Klinik Pakar Psikiatri Together Mind Specialist Clinic 聚心心理健康与精神专科诊所

15/11/2025

12/11/2025

孩子的一天，离不开手机与网络。
学习、社交、娱乐——几乎都在屏幕前完成。
但当「滑手机」变成生活主旋律，
焦虑、分心、易怒、睡不好……
这些情绪问题，是否正在悄悄影响孩子？
📱在这个屏幕无所不在的时代，
家长该如何帮孩子找回平衡？
又要如何区分“正常使用”与“过度依赖”？
🌿 温馨苑文教基金会特邀
儿童与青少年精神科医生 #王韵畅
带来一场结合专业与实务经验的线上公益讲座，
从心理健康角度出发，深入探讨——
🎙【手机与网络如何影响小孩的心理健康】
🗓 日期：2025年11月22日（星期六）
🕗 时间：8:00pm ~ 10:00pm
📍 地点：线上直播
📖 讲座重点内容：
• 屏幕时间对儿童与青少年心理的影响
• 过度使用带来的焦虑、抑郁与注意力问题
• 如何平衡“线上学习”与“线下生活”
• 帮助孩子养成健康的屏幕使用习惯
• 家长、教育者与专业人士可采取的实用策略
🎤 王韵畅医生简介：
* 儿童与青少年精神科医生
* 2010年毕业于马来亚大学，获医学学士学位
* 2018年于马来亚大学取得精神科医学硕士学位
* 2024年获马来西亚卫生部奖学金，于新加坡 Institute of Mental Health (IMH, Singapore）完成儿童与青少年精神科专科培训
* 认证人际、认知行为以及家庭治疗师
* 具备自闭症及过动症诊断的专业培训背景
王医生长期关注儿童与青少年心理健康议题，
致力于帮助家长与社会大众理解数码时代下的心理挑战，
并以科学与关怀并行的方式，协助孩子改善情绪与行为问题。
p/s:
本讲座将在《525+ 我爱我家》FB粉丝页
及 Zoom Meeting 同步直播📡
📌 参与 Zoom Meeting 的家长，
将有机会在问答环节与讲师直接交流。
✅ 报名参与 Zoom Meeting：
👉 https://forms.gle/VrBBhnRHBtUApSjp8
📞 欲了解更多详情，请联系：
011-5583 7013 (Amber)
017-588 4573 (Alice)

孩子的一天，离不开手机与网络。
学习、社交、娱乐——几乎都在屏幕前完成。
但当「滑手机」变成生活主旋律，
焦虑、分心、易怒、睡不好……
这些情绪问题，是否正在悄悄影响孩子？
📱在这个屏幕无所不在的时代，
家长该如何帮孩子找回平衡？
又要如何区分“正常使用”与“过度依赖”？
🌿 温馨苑文教基金会特邀
儿童与青少年精神科医生 #王韵畅
带来一场结合专业与实务经验的线上公益讲座，
从心理健康角度出发，深入探讨——
🎙【手机与网络如何影响小孩的心理健康】
🗓 日期：2025年11月22日（星期六）
🕗 时间：8:00pm ~ 10:00pm
📍 地点：线上直播
📖 讲座重点内容：
• 屏幕时间对儿童与青少年心理的影响
• 过度使用带来的焦虑、抑郁与注意力问题
• 如何平衡“线上学习”与“线下生活”
• 帮助孩子养成健康的屏幕使用习惯
• 家长、教育者与专业人士可采取的实用策略
🎤 王韵畅医生简介：
* 儿童与青少年精神科医生
* 2010年毕业于马来亚大学，获医学学士学位
* 2018年于马来亚大学取得精神科医学硕士学位
* 2024年获马来西亚卫生部奖学金，于新加坡 Institute of Mental Health (IMH, Singapore）完成儿童与青少年精神科专科培训
* 认证人际、认知行为以及家庭治疗师
* 具备自闭症及过动症诊断的专业培训背景
王医生长期关注儿童与青少年心理健康议题，
致力于帮助家长与社会大众理解数码时代下的心理挑战，
并以科学与关怀并行的方式，协助孩子改善情绪与行为问题。
p/s:
本讲座将在《525+ 我爱我家》FB粉丝页
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📌 参与 Zoom Meeting 的家长，
将有机会在问答环节与讲师直接交流。
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📞 欲了解更多详情，请联系：
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12/11/2025

12/11/2025

https://www.facebook.com/share/p/1DFtoF7zag/

8/11线上公益讲座重播通告

大家好🤗由于8/11（上周六）李诗洁精神专科顾问医生分享的主题《预防自杀和该如何协助想自杀的人》，资讯非常专业实用👍因此我们会在温馨苑WhatsApp Channel 发布限时重播链接（有效至24/11/2025），让大家有机会观赏完整的分享。🙏希望李医生的经验分享可以启发和帮助更多有需要的生命。
👀欲观赏讲座重播，欢迎及时点击加入以下Whatsapp Channel（可选其中一个）

1️⃣ 温馨苑槟城总苑学习资讯频道 channel on WhatsApp:

https://whatsapp.com/channel/0029Vb71ygVIHphMlFmItf0a.

2️⃣ 温馨苑吉隆坡分苑学习资讯频道 channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbBEL7IBvvsgyjQOA21c

【8/11线上公益讲座重播通告】
大家好🤗由于8/11（上周六）李诗洁精神专科顾问医生分享的主题《预防自杀和该如何协助想自杀的人》，资讯非常专业实用👍因此我们会在温馨苑WhatsApp Channel 发布限时重播链接（有效至24/11/2025），让大家有机会观赏完整的分享。🙏希望李医生的经验分享可以启发和帮助更多有需要的生命。
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🥳【学习好康分享】👏
欢迎在14/11/2025前将【防霸凌与自我保护】一日营的活动宣传帖子https://www.facebook.com/share/p/17qMrDv5RU/ 公开分享至少5个面子书群组，
并点击 http://www.wasap.my/60122867013 输入
#领取学习好康
小助理就会协助您获得当晚讲座的电子讲义以及价值RM50学习礼券
诚邀大家动动小手指，大大力广发分享，
帮助温馨苑有机会成为更多家长和孩子的成长伙伴。
感恩有您
温馨苑 🌻 传递幸福 · 传播爱 ❤️

03/11/2025

【心理与精神健康】系列线上公益讲座
👉关注，学习，陪伴与支持
👉预防，治疗，重塑与希望
温馨苑 🌻传递幸福 · 传播爱❤
(Alice)
http://www.wasap.my/60175884573
(Amber)
http://www.wasap.my/601155837013

31/10/2025

谢谢你，医生 我可以重新去旅游 而不让焦虑阻止我的行程了。

🌟 Heartfelt thanks to our patient for sending our team delicioussouvenirs today.

"Anxiety would not stop me from traveling. Thank you doctor!"

We're truly grateful to be part of your journey toward better mental health. 🧠💙

Your trust means the world to us, and we're committed to providing compassionate care every step of the way.

📍No.11, Persiaran Sunway Wellesley, Sunway Wellesley Business Center (Sunway Wellesley Uptown 2), Bukit Mertajam 14000, Penang.
(opposite Sunway Wellesley Residential)
👉 Follow us on Facebook and Instagram for updates.😍😊
👉 https://www.instagram.com/togethermind_specialistclinic/
WhatsApp 016-3101018 for appointment or click on the link
https://wa.me/163101018
#失眠 #忧郁症 #治疗

25/10/2025

Our psychiatrists attending MCPM 2025 Malaysian Conference of Psychological Medicine in Petaling Jaya this weekend.
🌻Learning from other experts.
🌻Lifelong learning.
🌻New updates on psychiatric management.

我们的精神科医生本周末参加在八打灵再也举行的2025年马来西亚心理医学会议。
🌻向业界专家学习交流，
🌻实践终身学习理念，
🌻掌握精神科管理最新进展。

📍No.11, Persiaran Sunway Wellesley, Sunway Wellesley Business Center (Sunway Wellesley Uptown 2), Bukit Mertajam 14000, Penang.
(opposite Sunway Wellesley Residential)
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#失眠 #忧郁症 #治疗 #心理医学会议 #专业进修 #终身学习 #精神科新知

23/10/2025

十月中，聚心心理健康专科医生从欧洲研讨会归来，带回满满新知识与启发！
Our psychiatrists came back from the Europe Congress. 38th ECNP
We are ready to share new knowledge and insights.
When Science meet Brain 🧠 Health

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#失眠 #忧郁症 #治疗

22/10/2025

📢Closure Notice 📢

Our clinic will be closed on 25 Oct 2025 (Saturday).

We will resume operations as usual on 27 Oct 2025 (Monday).

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#失眠 #忧郁症 #治疗

08/10/2025

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07/10/2025

Closure Notice 📢
Our clinic will be closed from 9 - 15 Oct 2025 (Thursday - Wednesday)
We will resume operations as usual on 16 Oct 2025 (Thursday).
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(opposite Sunway Wellesley Residential)
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