Morada Padma - Yoga em Sorocaba

Morada Padma - Yoga em Sorocaba Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Morada Padma - Yoga em Sorocaba, Serviço de saúde alternativa e holística, Sorocaba.

Morada Padma nasceu do coração de um casal, Padma e Lucas, que tem a intenção de perpetuar a sabedoria do Yoga e outras ferramentas de autoconhecimento.

* Aulas de Yoga
*Formação de professores
*Terapias integrativas

12/02/2026

Últimas vagas para a Formação em Yoga 2026! 💙

A nossa turma se inicia em março, e este é o momento final para quem sente que 2026 pede uma escolha consciente, feita com presença e intenção. Não é apenas sobre começar um curso, mas sobre assumir um compromisso real com o seu próprio caminho.

Ao longo do ano, a formação oferece um mergulho profundo no Yoga — unindo prática, filosofia e vivências que sustentam o autoconhecimento e a construção de uma vida mais equilibrada. Um curso registrado pela Aliança do Yoga, conduzido com respeito à tradição e ao ritmo de cada aluno.

Essa formação é para quem deseja viver o Yoga de forma integral, seja para aprofundar a própria jornada ou para se preparar, com responsabilidade e coerência, para ensinar. Um percurso que atravessa corpo, mente e consciência, convidando a escolhas mais alinhadas dentro e fora do tapete.

Se você sente que este é o ano de se priorizar, de se escutar com mais verdade e de investir em algo que sustenta a longo prazo, essa é a sua última oportunidade de entrar nesta turma.

🧘 Entre em contato e garanta sua vaga.

🌬️ Novo Aulão de Vinyasa Yoga: Mais Espaço para Respirar Respirar não é só sobreviver. É criar espaço por dentro!Neste a...
10/02/2026

🌬️ Novo Aulão de Vinyasa Yoga: Mais Espaço para Respirar

Respirar não é só sobreviver. É criar espaço por dentro!

Neste aulão especial, vamos mergulhar na respiração como caminho de consciência, presença e vitalidade.

Uma prática fluida, profunda e acessível, com foco em:
✨ Liberação do diafragma
✨ Posturas que criam espaço no corpo
✨ Ampliação da capacidade respiratória
✨ Técnicas simples e potentes para respirar melhor no tapete e na vida

Quando o corpo se organiza, a respiração se expande.
E quando a respiração se expande, algo em nós se acalma, se fortalece e se abre.

🔹 Sábado: 21 de fevereiro
🔹 Das 9h às 11h
🔹 Valor: R$ 60,00

Um convite para desacelerar, criar espaço e lembrar que o ar é um aliado sempre disponível.

👉 Envie uma mensagem e garanta a sua vaga!

🧘‍♀️ Qual é o melhor horário para você praticar?Preparamos essa tabela com todos os horários das nossas aulas regulares ...
04/02/2026

🧘‍♀️ Qual é o melhor horário para você praticar?

Preparamos essa tabela com todos os horários das nossas aulas regulares de yoga para te ajudar a escolher o momento que mais combina com a sua rotina. ✨

Tem opções de aulas com diferentes durações, em vários dias e horários, pra ficar mais fácil encaixar o autocuidado no seu dia a dia.

A prática de yoga é um presente que você se dá: um tempo pra respirar, se alongar, fortalecer o corpo e acalmar a mente! 💛

💬 Para agendar uma aula, envie uma mensagem!

✨ Fevereiro chegou! 👉 Vem conferir a agenda da Morada Padma! Um novo mês começa e com ele chegam novas oportunidades de ...
02/02/2026

✨ Fevereiro chegou! 👉 Vem conferir a agenda da Morada Padma!

Um novo mês começa e com ele chegam novas oportunidades de se cuidar, se movimentar e se reconectar. 💙

Aqui, cada encontro é um convite para você desacelerar, respirar e cuidar do seu corpo e da sua mente - seja nas práticas semanais ou nas experiências pontuais que preparamos com tanto carinho.

💬 Se você quer saber mais sobre alguma aula ou vivência, é só enviar uma mensagem.

30/01/2026

🧘‍♀️ Yoga não é sobre ir mais longe. É sobre ir com mais consciência.

Muita gente confunde yoga com flexibilidade extrema…
Mas a verdade é que yoga é presença, respeito ao corpo e constância.

🔹 Mobilidade vem com o tempo
🔹 Flexibilidade é consequência
🔹 E cada corpo tem o seu ritmo

Aqui, as práticas são pensadas para honrar o seu corpo como ele é hoje - sem comparação, sem cobrança, sem pressão.

👉 Se você quer praticar yoga de um jeito real, acolhedor e possível pra você, agende uma aula experimental!

28/01/2026

O yoga muda você!

Ele muda aos poucos, no ritmo da respiração, no jeito de habitar o próprio corpo, na forma de se escutar e de se respeitar. Muitas vezes começa como uma busca por movimento, por alongamento ou por alívio… e, quando você percebe, já virou um caminho de presença, consciência e reconexão consigo mesma.

A Formação e Aprofundamento em Yoga 2026 não é apenas sobre aprender a ensinar yoga. É sobre viver um processo profundo de autoconhecimento, amadurecimento e transformação. Um caminho que toca o corpo, atravessa as emoções e reverbera na forma de estar na vida.

Em março de 2026, uma nova turma começa e as vagas já estão abertas. Se algo aí dentro de você sente que é hora de se olhar com mais verdade, se escutar com mais gentileza e caminhar com mais presença, talvez esse seja o seu momento.

📩 Mais informações no link da bio ou no direct.

O Ylang Ylang é conhecido na aromaterapia como a flor do equilíbrio emocional, do acolhimento e do amor-próprio. Sua fre...
26/01/2026

O Ylang Ylang é conhecido na aromaterapia como a flor do equilíbrio emocional, do acolhimento e do amor-próprio. Sua frequência ajuda a acalmar a mente, suavizar emoções intensas e trazer mais leveza para o dia a dia.

No próximo Aulão de Vinyasa Yoga com Aromaterapia, vamos trabalhar a frequência do Ylang Ylang na prática.

📅 Escolha a sua data: 31/01 (sábado) ou 01/02 (domingo)
Vem viver essa experiência com a gente. 🌿

💙 Novos horários para as aulas de yoga: agora também às terças e quintas, às 20h30.Aulas com 1 hora de duração, pensadas...
21/01/2026

💙 Novos horários para as aulas de yoga: agora também às terças e quintas, às 20h30.

Aulas com 1 hora de duração, pensadas para quem quer manter a prática mesmo com a rotina corrida - e com um valor mais acessível.

Um convite para encerrar o dia com mais presença, respirar com calma, soltar as tensões e cuidar de si.

👉 Quer saber mais ou garantir sua vaga? Envie uma mensagem.

🧘 Vagas abertas para o Aulão de Yoga com Aromaterapia de Ylang Ylang e Sound Healing: 31/01 (sábado) ou 01/02 (domingo)....
19/01/2026

🧘 Vagas abertas para o Aulão de Yoga com Aromaterapia de Ylang Ylang e Sound Healing: 31/01 (sábado) ou 01/02 (domingo).

Venha viver uma experiência pensada para desacelerar, respirar com mais presença e cuidar do corpo e das emoções.

O Ylang Ylang é uma flor conhecida por seu perfume envolvente e por suas propriedades calmantes, que ajudam a aliviar a ansiedade, equilibrar as emoções e despertar uma sensação profunda de acolhimento e bem-estar.

Durante a prática, o movimento, o som e o aroma se encontram para criar um espaço de escuta, suavidade e reconexão consigo.

👉 Escolha seu dia e garanta sua vaga enviando uma mensagem.

🤍 Recado para as gestantes de plantão: nossas aulas de yoga agora acontecem toda segunda-feira, às 18h.A prática de yoga...
17/01/2026

🤍 Recado para as gestantes de plantão: nossas aulas de yoga agora acontecem toda segunda-feira, às 18h.

A prática de yoga durante a gestação é um momento de cuidado, presença e conexão. Ela ajuda a:
🔹 Aliviar dores e tensões no corpo
🔹 Melhorar a respiração e a consciência corporal
🔹 Reduzir a ansiedade e o estresse
🔹 Fortalecer o corpo de forma segura
🔹 Criar um tempo especial de vínculo com o seu bebê

Tudo em um ambiente acolhedor, com movimentos adaptados para cada fase da gestação.

Para saber mais, envie uma mensagem!

Estar presente é escolher habitar o próprio corpo, o próprio tempo e o próprio instante, mesmo quando tudo puxa para a p...
16/01/2026

Estar presente é escolher habitar o próprio corpo, o próprio tempo e o próprio instante, mesmo quando tudo puxa para a pressa e para a distração. É nesse gesto simples e tão profundo que o cuidado nasce, que a escuta acontece e que o amor deixa de ser ideia para virar atitude, no jeito como respiramos, nos movemos e nos relacionamos com a vida. 🤍

Em algum momento, a gente sente que não quer só seguir vivendo do mesmo jeito. Quer viver com mais presença. Mais sentid...
14/01/2026

Em algum momento, a gente sente que não quer só seguir vivendo do mesmo jeito. Quer viver com mais presença. Mais sentido. Mais verdade.

O Yoga não muda só o corpo. Ele muda a forma como você escuta, como você habita seus dias, como você atravessa os seus processos. Ele te devolve para você.

Essa formação nasce desse lugar. Do desejo de caminhar com mais consciência, mais profundidade e mais inteireza. Não para se tornar alguém diferente - mas para lembrar quem você é.

✨ Se você deseja, em 2026, transformar a forma como se relaciona com seu corpo, sua mente e sua própria vida, saiba mais sobre a Formação em Yoga Padma no link da bio.

Endereço

Sorocaba, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00

Site

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Sobre a Morada Padma

Idealizada e criada pelo casal Géssica (Padma) e Lucas, a Morada Padma é um espaço acolhedor que integra diversas terapias holísticas para a promoção da saúde e do bem-estar.

A missão da Morada é a de permitir que as pessoas alcancem mais consciência e desenvolvam suas potencialidades a partir do auto-conhecimento. Aqui você encontrará um ambiente silencioso, amplo e harmônico para a realização das atividades que promovemos.

Na Morada oferecemos cursos regulares de Yoga, cursos de formação de Yoga, além de Tai Chi e Chi Kun. Contamos com profissionais atuantes nas áreas de Ayurveda, Nutrição regular e Nutrição Vegana, Massagem Indiana, Thetahealing, Doula, Rodas de Mantras, além de workshops e cursos voltados para o desenvolvimento pessoal e auto-conhecimento.

Passe para nos conhecer! Estamos localizados na região central de Sorocaba, na R. Dr. Fernando Costa, 555.