06/09/2021
5 mauvaises habitudes pour vos :
- Fumer : le tabagisme augmente le risque de cancer du rein.
- Boire du café : sur le long terme, consommer un grande quantité de café conduit à une insuffisance rénale chronique.
- Consommer beaucoup de sel : une grande consommation de sel peut entraîner un dysfonctionnement rénal et d’autres problèmes de santé tel que l'hypertension artérielle.
- Oublier de boire suffisamment d’eau : Il est conseillé de boire un litre et demi d’eau par jour afin de faciliter la fonction des reins; à savoir le filtre du sang et le drainage des déchets et des toxines.
- Réduire ses heures de sommeil : un sommeil reposant favorise le processus de renouvellement cellulaire et répare, ainsi, les tissus rénaux endommagés.
