Jonnah Stark - EFT-Tapping

Home
Jonnah Stark - EFT-Tapping

Jonnah Stark

EFT-Tapping för självkärlek EFT Tapping

20/01/2026

Onsdag kl. 12:00 kör jag Live-Tapping på Instagram.
Vi tappar tillsammans kring känslan av att känna sig fast. Den där som sitter i inom dig. Som gör att du tvekar, skjuter upp, tvivlar och liksom inte kommer vidare.

Du behöver inte veta exakt vad det handlar om. Det räcker att du känner igen känslan. Eller bara vill tappa tillsammans med mig och andra en stund.

Jag kommer också svara på frågor om Tapping och om utbildningen Certifierad Tappinginstruktör som startar på måndag 26 januari. Om du är nyfiken. Eller bara vill känna in.

Sätt en påminnelse.
Kom till https://instagram.com/jonnah.se
Och ge dig själv den här stunden för dig 🙏

Ses live! 🥰

14/01/2026

Här om dagen fick jag veta att Gary Craig, grundaren av EFT-Tapping, har gått bort. Det känns tungt i hjärtat. Samtidigt som jag känner såååå mycket tacksamhet.

Utan Gary hade jag inte haft mitt företag som det ser ut idag. Jag hade inte haft min app, mina kurser eller mitt eget helande och personliga utveckling på samma sätt.

Så jag är otroligt tacksam för det Gary skapat. Det finns inte tillräckligt med ord.

Han beskrev EFT som en “emotionell version av akupunktur, fast utan nålar”. Och genom det arbetet har han hjälpt miljoner människor att släppa ångest, smärta, sorg och gamla trauman.

Förra våren hade jag den stora äran att få sitta ner och prata med Gary vid två tillfällen. Vi pratade om hur EFT skapades, hans andliga upplevelse, Optimal EFT och The Unseen Therapist.

Att få sitta där med honom är något jag alltid kommer bära med mig.

Vi spelade in ett av våra samtal till min podcast “Jag har tappat det”, det samtalet blev uppdelat i två delar och ligger också på min Youtube-kanal (där det även är textat på svenska!)

Del 1: Intervju med Gary Craig, grundaren av EFT-Tapping Del 2: Gary Craig om Optimal EFT & The Unseen Therapist

Du hittar länkar till både min Youtube-kanal och min podcast i min profil .se
Podcasten finns i alla podcast-appar och även på Spotify.

Om du vill hedra Gary så tycker jag att du ska: 💚 Fortsätta tappa 💚 Våga titta lite djupare inåt 💚 Bjuda in den där kärleksfulla närvaron, på ditt eget sätt

Tusen, tusen tack för allt, Gary ❤️

06/01/2026

✨ Här är alla punkterna i EFT-Tapping ✨
Så himla enkelt, så himla kraftfullt.
Du behöver bara dina fingrar och några minuter.

När du tappar på dessa punkter lugnar du kroppen, släpper stress och landar i nuet.
Bara följ bilderna och låt kroppen göra jobbet.

Testa ett varv.
Tappa minst 5 ggr på varje punkt.
Och känn efter hur det känns i kroppen.
Du behöver inte göra rätt, du behöver bara börja.

Vill du ta del av mitt arbetshäfte om hur du kommer igång med EFT-Tapping under 7 dagar? (Det är gratis)
Klicka här: https://www.efttapping.se/kom-igang
❤️

05/01/2026

I EFT-Tapping börjar vi alltid här. Med det som är sant just nu.
Inte det vi borde känna.
Inte det vi önskar att vi kände.
Utan det som faktiskt är.

Att acceptera det som känns jobbigt betyder inte att du ger upp.
Det betyder att du slutar kriga med dig själv.
Och det är där förändringen börjar. På riktigt.

Så om det känns tungt just nu. Det är okej.
Om det känns rörigt. Det är okej.
Du får känna det. Du får vara där.
ALLA känslor är okej att känna.

💗

03/01/2026

Borde du tappa oftare under 2026? Håll ner ditt finger på skärmen för att få ditt svar från universum 😉

Svaret är alltid ja 😝
Man bör alltid tappa mer.

Det går liksom inte att tappa för ofta.
Bara för sällan.

Så tappa på 🥰

Snart kommer ännu fler tapping-sessioner ut i appen!
Och jag har ännu mer roliga planer planerade för appen 😍

Appen jag pratar om är appen Mindset Tapping
Finns att ladda ner både i App Store och i Google Play
🥰

02/01/2026

Om huvudet är fullt.
Om orden fastnar.
Om du inte vet var du ska börja.
Skriv. Läs högt. Tappa.
Mer än så behövs inte.

Du måste inte säga rätt saker när du tappar.
Du måste bara säga dina saker.
Allt får vara med.
Allt får komma ut.
Och kroppen släpper taget, bit för bit.

20/11/2025

Du hittar hela tapping-sessionen här: https://www.youtube.com/watch?v=ymAMhkT9-jE
🥰

__________________________

01/09/2025

Vill du också jobba med Tapping? Kolla in kursen Certifierad Tappinginstruktör som startar på måndag, 8 september! 🥰

28/08/2025

Du har fortfarande chans att hänga med på årets stora online-event: Tapping för alla 2025!

👉 Vi är redan på DAG 4, men du kan fortfarande anmäla dig helt gratis och börja direkt: https://efttapping.se/event

Just nu har du tillgång till flera kraftfulla videor där du får:

✨ Lära dig hur Tapping kan stötta vid ätstörningar, med fokus på självmedkänsla
✨ Släppa pengablockeringar och skapa ett starkare Money Mindset
✨ Förbättra relationer och skapa mer närhet
✨ Bryta känsloätande och självsabotage

Föreläsningarna och sessionerna ligger ute i 48 timmar.

DAG 3 ligger fortfarande kvar i ca 15 timmar till!

Där kan du bl.a.:
🔹 Lära dig grunderna i TFT-Tapping (Thought Field Therapy)
🔹 Minska ångest, stress och fysisk smärta
🔹 Testa Tapping för att läka emotionell smärta, ilska och sorg
💡 Du behöver inte ha sett tidigare dagar, du kan välja fritt bland de ämnen som lockar dig mest.

Imorgon släpps DAG 5: Från din inre resa till att förändra andras liv.

👉 Anmäl dig här och få direkt tillgång till DAG 3 och DAG 4:
https://efttapping.se/event

Address

Website

http://jonnah.se/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jonnah Stark - EFT-Tapping posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jonnah Stark - EFT-Tapping:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Our Story

Stress PT - Din personliga tränare inom Stresshantering, online.

Hos StressPT.se kan du hitta E-Coaching, Föreläsningar, Kurser, Workshops, Stödgrupper och Samtalscoaching - ALLT online. Vissa saker erbjuds även fysiskt i Stockholm. Läs mer på www.stresspt.se