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Vida saludable

Ofrecemos a nuestros clientes un proceso de entrenamiento personal, nutricional y motivacional, perm

Ofrecemos a nuestros clientes un proceso de entrenamiento personal, nutricional y motivacional mediante actividades y estrategias orientadas a la actividad física y nutricional en forma personalizada, que les permita lograr sus objetivos físicos y de salud, y por ende de bienestar integral, ofreciéndole para ello un plan exclusivo adaptado a sus necesidades que le permita mejorar su calidad de vida.

14/11/2025

En consulta siempre les recomendamos evitar las bebidas azucaradas y mejor aprovechar esas calorías en alimentos que nos den a suciedad !!!

12/11/2025

✨ No esperes al próximo año para empezar a sentirte bien contigo mismo. ¡Este es el momento!

11/11/2025

No te preocupes! Nos encargamos de que cumplas paso a paso cada rutina, además, de llevar una buena alimentación.💪🏻🏋🏻‍♂️🍎

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07/11/2025

"Hagámoslo por nuestra salud y nuestro futuro juntos.” Para tener presente el porqué de su meta, pensando en un bienestar compartido.

05/11/2025

Hoy hacemos las paces con nuestro cuerpo 🤍
Le hablamos bonito, lo escuchamos y lo cuidamos.
Porque cuando lo tratamos con amor… todo empieza a cambiar 🌿✨

04/11/2025

Nuestra nutricionista se encargará de darte todo el asesoramiento necesario para que lleves una buena alimentación que se complemente con tu actividad física.💪🏻🏋🏻‍♂️🍅🥒🍓🥦
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01/11/2025

En Vida Saludable te enseñamos que mejorar tu alimentación no significa dejar de disfrutar, sino aprender a elegir mejor 💚
Cambiá el jugo con azúcar añadida por uno 100% natural 🍊

28/10/2025

Algunos de los beneficios pueden ser:
✅Fortalecimiento de los músculos, caderas, glúteos, huesos, tendones y ligamentos.
En , te damos el asesoramiento necesario y una rutina de ejercicios para que podás ir trabajando en tu cuerpo.

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25/10/2025

¿Sabías que la guayaba es una de las frutas con más vitamina C del mundo? 🍈
Además de ser deliciosa, está llena de beneficios para tu salud.

23/10/2025

✨ Cuando la confianza llega de personas tan queridas y reconocidas como Don Marcelo Castro y Doña Lizeth Castro, solo podemos sentirnos agradecidos 🙌

Ellos también forman parte de nuestra familia de Vida Saludable, un espacio donde cada entrenamiento es personalizado, cada objetivo se acompaña con asesoría en alimentación, y cada persona recibe un trato individual y cercano.

💪 Gracias por elegirnos y por compartir su experiencia con nosotros.

22/10/2025

Dá el SI ya y empezá tu plan de nutrición y entrenamiento juntos con nosotros.
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20/10/2025

¿Te ha pasado que te da un antojo y no sabes si realmente tenés hambre? 🍫🤔
Muchas veces nuestro cuerpo solo necesita hidratarse o distraerse un poco, no necesariamente comer algo dulce o alto en calorías.
💧🍎☕🚶‍♀️
Probá con estos simples pasos antes de caer en la tentación… ¡tu cuerpo te lo va a agradecer! 💪✨

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