Consultório Plena Mente Psicologia

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Consultório Plena Mente Psicologia Atendimentos com hora marcada de segunda a sábado, on-line e presencial, adultos e adolescentes.

🌟 Você não está sozinho! 🌟Neste Setembro Amarelo, queremos convidá-lo para uma conversa acolhedora e significativa sobre...
22/09/2025

🌟 Você não está sozinho! 🌟

Neste Setembro Amarelo, queremos convidá-lo para uma conversa acolhedora e significativa sobre saúde mental. 🧠💛

🚨 Palestra Gratuita com as psicólogas Renata Silva e Adriana Santos! 🚨

📅 Data: 25 de setembro
⏰ Hora: 9h30 às 11h30
📍 Local: ACMC - Associação Comercial de Mogi das Cruzes (Rua Barão de Jaceguai, 674 - Centro)

🎟️ Vagas Limitadas
📲 Inscreva-se gratuitamente pelo formulário: https://forms.gle/2aHQkWxLg9KikYUb7

🔗 Vamos juntos cuidar da saúde mental e construir um ambiente mais empático e saudável para todos.

Contamos com você! 💬

✨ *A comunicação tem o poder de transformar vidas!* ✨Neste Setembro Amarelo, convidamos você para um encontro especial: ...
10/09/2025

✨ *A comunicação tem o poder de transformar vidas!* ✨
Neste Setembro Amarelo, convidamos você para um encontro especial: uma live que une a arte e a psicologia para falar sobre a importância de se expressar, ouvir e acolher. 💛

🎤 Com Sollano (), cantor, e Adriana (.ferpsicologa), psicóloga.

📅 Amanhã, às 15h, no Instagram do e .
🌻 Compartilhe essa mensagem de esperança com amigos, família.

✨ *A comunicação tem o poder de transformar vidas!* ✨Neste Setembro Amarelo, convidamos você para um encontro especial: ...
10/09/2025

✨ *A comunicação tem o poder de transformar vidas!* ✨
Neste Setembro Amarelo, convidamos você para um encontro especial: uma live que une a arte do samba e a psicologia para falar sobre a importância de se expressar, ouvir e acolher. 💛

🎤 Com Sollano (), cantor, e Adriana (.ferpsicologa), psicóloga.

📅 Hoje, às 15h, no Instagram do e .
🌻 Compartilhe essa mensagem de esperança com amigos, família.

✨ *A comunicação tem o poder de transformar vidas!* ✨Neste Setembro Amarelo, convidamos você para um encontro especial: ...
10/09/2025

✨ *A comunicação tem o poder de transformar vidas!* ✨
Neste Setembro Amarelo, convidamos você para um encontro especial: uma live que une a arte e a psicologia para falar sobre a importância de se expressar, ouvir e acolher. 💛

🎤 Com Sollano (), cantor, e Adriana (.ferpsicologa), psicóloga.

📅 Amanhã, às 15h, no Instagram do e .
🌻 Compartilhe essa mensagem de esperança com amigos, família.

Que alegria ver o processo transformador de cada paciente! Que Deus me dê a graça de ser sempre um instrumento de paz e ...
17/04/2025

Que alegria ver o processo transformador de cada paciente! Que Deus me dê a graça de ser sempre um instrumento de paz e alegria! A Sua alegria!

Aqui na Plena Mente temos muitas riquezas:- um time que estuda para valer e se importa com cada paciente;- projetos pers...
05/03/2025

Aqui na Plena Mente temos muitas riquezas:
- um time que estuda para valer e se importa com cada paciente;
- projetos personalizados para cada empresa;
- vidas transformadas todos os dias;
- e este por-do-sol que vem fazer um espetáculo todos os dias em nossas janela!

Coloque a sua saúde mental como prioridade! ✨💪Assim como o corpo precisa de cuidados, nossa mente também requer atenção ...
08/02/2025

Coloque a sua saúde mental como prioridade! ✨💪

Assim como o corpo precisa de cuidados, nossa mente também requer atenção para manter o equilíbrio e o bem-estar.

Tenho uma rotina que fortaleça a sua saúde como um todo. Aqui vão algumas dicas fundamentais:

🌟 Sono de qualidade: Um bom descanso é a base para uma mente saudável.
🌟 Alimentação equilibrada: Nutrientes certos ajudam no funcionamento do cérebro.
🌟 Exercício físico: Mexer o corpo libera endorfina e reduz o estresse.
🌟 Conexões sociais: Cultive relacionamentos que trazem alegria e apoio.
🌟 Autoconhecimento: A terapia é uma aliada para entender e gerenciar suas emoções.

Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor-próprio e pode transformar sua vida. Procure pequenos hábitos diários que façam você se sentir bem e esteja aberto(a) a buscar ajuda profissional sempre que precisar.

Hoje a Juju vai ter um surpresinha no travesseiro quando chegar da escola!
07/02/2025

Hoje a Juju vai ter um surpresinha no travesseiro quando chegar da escola!

𝗩𝗼𝗰𝗲̂ 𝗷𝗮́ 𝗽𝗮𝗿𝗼𝘂 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗿 𝗻𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮̂𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗮 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹? 🧠O dia a dia corrido, preocupações excessivas, má qualidad...
30/01/2025

𝗩𝗼𝗰𝗲̂ 𝗷𝗮́ 𝗽𝗮𝗿𝗼𝘂 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗿 𝗻𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮̂𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗮 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹? 🧠

O dia a dia corrido, preocupações excessivas, má qualidade do sono e emoções reprimidas podem resultar em transtornos como ansiedade, depressão, síndrome do pânico e até doenças psicossomáticas, como enxaquecas, gastrites e etc.

O corpo fala antes da mente entrar em colapso! Se você tem sentido esses sintomas, não ignore esses sinais. Prevenir é sempre melhor que remediar!

Cuide da sua mente como cuida do seu corpo. Se precisar de ajuda, a Plenamente está pronta para te acolher. 💜

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2025 chegou e é hora de colocar sua saúde mental como prioridade! ✨💪Assim como o corpo precisa de cuidados, nossa mente ...
15/01/2025

2025 chegou e é hora de colocar sua saúde mental como prioridade! ✨💪

Assim como o corpo precisa de cuidados, nossa mente também requer atenção para manter o equilíbrio e o bem-estar.

Que tal começar o ano com uma rotina que fortaleça seus pilares de saúde mental? Aqui vão alguns fundamentais:

🌟 Sono de qualidade: Um bom descanso é a base para uma mente saudável.
🌟 Alimentação equilibrada: Nutrientes certos ajudam no funcionamento do cérebro.
🌟 Exercício físico: Mexer o corpo libera endorfina e reduz o estresse.
🌟 Conexões sociais: Cultive relacionamentos que trazem alegria e apoio.
🌟 Autoconhecimento: A terapia é uma aliada para entender e gerenciar suas emoções.

Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor-próprio e pode transformar sua vida. Procure pequenos hábitos diários que façam você se sentir bem e esteja aberto(a) a buscar ajuda profissional sempre que precisar. ❤️

Comece hoje e faça de 2025 o ano do seu equilíbrio!

Address

Barão De Jaceguai, 509 Sala 41

08710166

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+5511982747343

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