Sporren

Sporren Umeå kommuns personalförening. Anställda hos Umeå kommun hämtar medlemskort på www.sporren.info

Advent är här – dags att röra på sig!Den gående julkalendern lockar till en promenad om dagen – när och var du vill! Lad...
10/12/2025

Advent är här – dags att röra på sig!
Den gående julkalendern lockar till en promenad om dagen – när och var du vill! Ladda ner appen Active Quiz och kom igång idag (kod för gratis deltagande finns i ditt digitala medlemskort).

Varför ta en promenad?
Frisk luft & energi – piggar upp både kropp och knopp.
Mindre stress – promenader sänker stressnivåerna.
Bättre fokus – rörelse gör hjärnan mer alert.
Socialt & kul – gå tillsammans eller tävla själv inom laget Sporren.
Gratis hjärngympa – tipspromenader ger både motion och kunskap.

Har du inte kommit igång än? Du hinner - Den gående julkalendern finns tillgänglig december ut! Häng med och låt advent bli lite mer aktiv!
Vilken blir din första promenad?

Rösta på årets julkortsfavorit!Vi har fått in massor av kreativa mästerverk – nu är det din tur att avgöra vilket som sp...
08/12/2025

Rösta på årets julkortsfavorit!
Vi har fått in massor av kreativa mästerverk – nu är det din tur att avgöra vilket som sprider mest julglädje!
- Bläddra bland korten
- Välj det som får dig att le mest
- Rösta på www.sporren.info
Din röst gör skillnad – hjälp oss kora arbetslaget som lockar flest leenden!
Vi avslöjar det mest älskade julkortet den 16 december direkt till det vinnande laget.
Hjälp oss hylla kollegor som lagt ner både hjärta och glitter i sina skapelser!

Sporrens Julbazar – hitta dina personliga julklappar! Lördag 13 december kl. 09–15 på Restaurang Översten, Stadshuset.Ko...
03/12/2025

Sporrens Julbazar – hitta dina personliga julklappar!
Lördag 13 december kl. 09–15 på Restaurang Översten, Stadshuset.
Kom och fynda bland kläder, husgeråd, teknikprylar och små presenter som kan få nytt liv hos dig eller någon du tycker om.
- Ingen anmälan – kom när det passar dig
- Gratis att delta
- Betalning med Swish
Fira luciadagen med en stund för dig själv! Spana in fynd från Profilera och hitta personliga presenter som sprider ljus och värme – precis som Lucia.

Den perfekta julklappen! Som medlem i personalföreningen Sporren får du 10% rabatt på presentkort med valfritt värde ho...
01/12/2025

Den perfekta julklappen!
Som medlem i personalföreningen Sporren får du 10% rabatt på presentkort med valfritt värde hos Bio.se.

✨ Ge bort film, magi och upplevelser i jul.
👉 bio.se/presentkort
🔑 Kod: Hittar du i ditt digitala medlemskort!
📅 Gäller t.o.m. 31/12 2025.

Kom ihåg att gå första tipspromenaden i Den Gående Julkalendern idag! Till dig som anmält dig säger vi - Lycka till! 🤩Ti...
01/12/2025

Kom ihåg att gå första tipspromenaden i Den Gående Julkalendern idag! Till dig som anmält dig säger vi - Lycka till! 🤩
Till dig som ännu inte anmält dig: Ta chansen att lära dig något nytt på en ny promenad varje dag - samla poäng, steg och tävla med dina kollegor! 🚶‍♀️
Du hittar koden för att delta gratis via ditt digitala Sporren-medlemskort.

Exempel på quiz från årets kalender:
#1 Om djur: Knäppa påståenden eller ren fakta?
#4 Norska eller...?!
#13 När hände detta?

🎄 Julevent med Sporrens rabattställe!Ta med familj och vänner på en mysig kväll med julpyssel, tävlingar, inspirerande f...
29/11/2025

🎄 Julevent med Sporrens rabattställe!
Ta med familj och vänner på en mysig kväll med julpyssel, tävlingar, inspirerande företag och gott fika.

Datum: 4 december
Klockan 18:00–20:00
Plats: Colorama, Formvägen 13, Umeå
Kostnad: Gratis!

Begränsat antal platser – boka senast 2 december! Mejla hur många ni blir till amanda.hallstrom@colorama.se
Välkommen till en kväll fylld av julstämning! ✨

Snabbvisit till världens ändeFölj med på en resa till Rapa Nui (Påskön) under en lunchföreläsning. Sporren erbjuder en l...
28/11/2025

Snabbvisit till världens ände
Följ med på en resa till Rapa Nui (Påskön) under en lunchföreläsning.
Sporren erbjuder en lunchberättelse om ett besök på den mytomspunna ön Rapa Nui som Anna Adolfsson berättar om och visar bilder ifrån.

Visningen sker digitalt via Teams och vi behöver din anmälan senast 10 december, 12:00. Välkommen till en stund i Söderhavet!

Datum: Torsdag 11 december, 2025
Klockan 12:15 - 12:45
Plats: Teams
Kostnad: Gratis!

Gör så här:
1. Som Sporrenmedlem anmäler du dig på https://www.umea.se/sida/sporren/aktiviteter/arkivsporren/snabbvisittillvarldensande.5.2e56573819ab3afdd461fe9.html
2. Dagen innan får du ett mejl med länk till föreläsningen
3. Logga in till föreläsningen några minuter före start för att se så allt fungerar
4. Luta dig bakåt och följ med till världens ände i söderhavet!

PS Berätta gärna din historia och låt oss följa med på din resa – genom dina ord kan vi alla upptäcka världen på nytt. Dela din upplevelse och inspirera andra. Vi vill resa genom dina ögon! Hör av dig till Sporren sporren@umea.se

Häng med på årets mest uppfriskande tradition – Den gående julkalendern! 🎄🚶‍♀️Vill du få in mer rörelse, ha kul med koll...
28/11/2025

Häng med på årets mest uppfriskande tradition – Den gående julkalendern! 🎄🚶‍♀️
Vill du få in mer rörelse, ha kul med kollegor och tävla om fina priser?
Från 1–24 december öppnas en ny quiz-lucka varje dag i appen ActiveQuiz – perfekt att ta med på promenaden! Du går när det passar dig, var du än är. Alla kan vara med!
- Gratis
- Chans att vinna presentkort & biobiljetter
- Roligt sätt att komma ut varje dag

Gör så här:
- Ladda ner ActiveQuiz. Ange quizkoden från ditt digitala medlemskort för att vara med gratis
- Starta dagens quiz – en ny lucka öppnas varje dag!

Tävlingen pågår 1–24 december, men du kan spela alla quiz till 31 december.
Redo att gå? Skapa din profil redan nu och värm upp med Sporren’s novemberquiz om uppfinningar!

Vinnarna i Sporren-fototävlingen är utsedda! Temat för året var "Oväntat" – och vi är så glada för alla fantastiska bidr...
18/11/2025

Vinnarna i Sporren-fototävlingen är utsedda!
Temat för året var "Oväntat" – och vi är så glada för alla fantastiska bidrag vi fick in! Tack till alla som deltog och delade med sig av sin kreativitet. Här är de tre bilder som röstades fram till prispallen av våra medlemmar:
🥇 Oväntat vacker växtkraft mitt bland asfalt och betong – en bild som visar att naturen alltid hittar en väg. Foto: Linda Burén.
🥈 Humlans flykt – ett perfekt fångat ögonblick när humlan plötsligt lyfter. Foto: Riitta Parpala.
🥉 Möte i skogen – en mycket gammal och rostig bil som kört fast, mitt i naturens stillhet. Foto: Pia Friberg.
Alla tre belönas med presentkort – stort grattis!

Adress

Umeå

Telefon

+4690161888

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Sporren postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Sporren:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ