Massothérapie, Julie Laplante

10/31/2025

Les techniques Deep tissues ainsi que le TMS (myofascial structural) s'adresse précisement au fascias superficiels et profonds🫴🤌👌

10/18/2025

Du 1ier au 30 novembre: jamais reçu un massage sur chaise? C'est l'occasion de l'essayer👌

09/23/2025

Les douleurs musculo-articulaires sont bien souvent la cause et le résultat de douleurs persistantes. Les muscles ont pour réflexe de se contracter autour d’un point douloureux pour protéger et fortifier cette région. Les gens ont alors tendance à compenser la douleur en adoptant une mauvaise posture ou en adaptant leurs mouvements. Au contraire, ce phénomène de compensation accroît davantage les douleurs musculo-articulaires. D’ailleurs, ces adaptations peuvent en créer de nouvelles.

En travaillant sur les fascias et les chaînes musculaires, le massage réduit de façon considérable les douleurs musculo-articulaires et les spasmes et, par le fait même. La diminution de ces douleurs permet de redonner aux muscles et aux articulations leur souplesse et amplitude de mouvement. Ce faisant, le corps peut se mouvoir aisément et réaliser la multitude de tâches exigées de lui quotidiennement.

Une douleur musculaire ou articulaire minime, mais ignorée peut engendrer une pathologie plus grave. Utilisé en prévention, le massage peut éviter l’apparition de problèmes physiques, d’où l’importance de consulter sans attendre.
Source: RMPQ

09/01/2025

Avez-vous parfois le feeling que votre peau est trop petite ou contraignante? Le Massage Deep tissue, en ciblant les tissus conjonctifs, redonne une liberté de mouvements et recrée de l'espace dans votre corps.

08/25/2025

Session d'automne: 🔒 COMPLET

08/19/2025

ATTENTION LA PROCÉDURE D'INSCRIPTION A CHANGÉ: je vais moi-même prendre votre inscription et paiement (et non la municipalité ou Sport Plus) par téléphone ou courriel.

08/12/2025

18 kg ou 40 lbs... voilà la charge supplémentaire sur tes cervicales ainsi que sur tes muscles et tendons ... sans parler des conséquences sur la posture et les organes...et les fascias !!

08/10/2025

https://youtu.be/wVl5WXu8fZQ
MINI-ROUTINE DE MOBILITÉ... CAR, MÊME EN VACANCES, IL FAUT S'ÉTIRER :) !!!

Mini-routine de mobiité pour délier le corps...et l'esprit! Facile, rapide et efficace (à exécuter le matin ou le soir ou les deux :) une belle habitude à in...

08/10/2025

07/16/2025

Promotion pour un premier rendez-vous : - 25 % sur la séance de 60 min.