31/10/2025
Vai comecar o uso do Moniauro? Antes de tudo, respira e salva esse post - porque essas 7 dicas vão ser suas melhores aliadas nessa nova fase.
1️⃣Entenda: o remédio ajuda, mas quem muda seus hábitos é você
2️⃣Hidrate-se como se sua pele dependesse disso (porque depende mesmo ).
3️⃣As fibras são suas melhores amiaas: mamão, chia aveia, vegetais crus... e MUITA áqua,
4️⃣Alimentos gordurosos podem dar aquele desconforto intestinal (melhor maneirar, né?).
5️⃣Forcar a comida pode te fazer mal - respeite o seu corpo.
6️⃣Nada de longos jejuns - mantenha energia e evite fraqueza.
7️⃣E nunca, nunca mesmo, esqueça da proteína: ela é sua aliada pra preservar músculos e saciedade.
* Monjauro não é milagre, é uma excelente ferramenta.
》 O acompanhamento nutricional é o que faz o resultado ser duradouro e saudável.
✅️Agende sua consulta e vamos ajustar seu plano pra que o medicamento trabalhe a seu favor, não contra você.
Seu corpo merece ser bem cuidado.
