CEAP

10/09/2020

Tips para cuidar tu Salud Mental.

10/09/2020

¡𝐒𝐞𝐩𝐭𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, 𝐌𝐞𝐬 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐢𝐨! 🎗️💛

👫🏻 Cada año más de 800.000 personas se suicidan, esto es un grave problema de salud mental en el que todos podemos colaborar, el suicidio se puede evitar, podemos aprender a saber cuáles son los signos de advertencia y buscar ayuda de un profesional 👩🏻‍⚕‍👨🏻‍⚕‍

📌 Algunos signos que podemos identificar son:

👉🏻 Cambios de comportamiento y altibajos emocionales.
👉🏻 Sueño constante o insomnio.
👉🏻 Ansiedad o depresión.
👉🏻 Conductas autodestructivas.
👉🏻 Cambios en la alimentación.

Si tienes algún amigo, conocido o familiar con alguno de estos signos escúchalo con empatía, sin juicios, aprende a acompañar sin juzgar.

¡𝐍𝐨𝐬 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬! ¡𝐍𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐨! 💪🏻
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📍Encarnación – Paraguay

05/09/2019

31/08/2019

¿Cómo se reconoce una personalidad inmadura?

Las personas inmaduras pueden tener personalidades muy distintas entre sí, pueden ser caprichosas y tiránicas o sumisas e inseguras, pero sí hay algo que tienen en común todas ellas: la falta de autocontrol emocional, la arbitrariedad y la ausencia de coherencia personal.

¿Cuándo un joven es irresponsable?

Es cuando se caracteriza por el desorden, la poca medición de las consecuencias de sus actos y el incumplimiento de sus deberes. Son descuidados y rara vez terminan lo que empezaron sin ninguna explicación.

¿Cómo se debe actuar ante estas situaciones?

Padres e hijos deben hablar de lo que se está haciendo mal. Explicándoles que cada acto y decisión tiene sus consecuencias y se debe asumir y resolver. Se conocer porque actúan de cierta forma y poque no les interesa cumplir con sus responsabilidades y deberes, buscar soluciones mediante el diálogo y el ejemplo y si la situación no mejora buscar un especialista que los oriente.

¿Cuál es la principal causa de irresponsabilidad o inmadurez?

El principal motivo es el no tener un proyecto de vida definido y enfocado a superarse, a la que se le suma la falta de exigencia de los padres de familia.

La realidad es que a los jóvenes les falta proponerse metas a corto, mediano y largo plazo, al hacerlo junto con esfuerzo y dedicación podrán luchar por alcanzar sus objetivos empezando por los más factibles y cercanos, que son como escalones que irán superando poco a poco.

Family LifeInside the Picture-Perfect Wedding of Grey’s Anatomy Star Camilla Luddington and Matthew Alan Rida Aug 22, 2019

31/08/2019

¿Irresponsable o inmaduro?
Los expertos señálan que el diálogo entre padres e hijos es importante para el bienestar mutuo, el éxito, y la mejor opción para que juntos puedan enfrentar las adversidades que se presenten.

No cumplir con los quehaceres en la casa, no hacer las tareas, olvidar las obligaciones, hacer lo que le parece y cómo le parece, sin importar las consecuencias de sus actos, o incluso no atender su cuidado personal, son algunas de las situaciones en las que los jóvenes demuestran irresponsabilidad o inmadurez.

Por lo general van de la mano, pero en ocasiones no es así. Por eso, es importante que los padres conozcan por qué los jóvenes se comportan de una u otra manera, para saber qué hacer, cómo ayudarlos.

Los deberes son obligaciones, los cuales están presentes a lo largo de todas las etapas del desarrollo, sin embargo, hay padres que ponen a los hijos en una posición de confort, donde los deberes son asumidos por ellos dado su estilo sobreprotector. Incluso en ocasiones los padres asumen las consecuencias de los deberes no realizados por los hijos.

Rendición de cuentas y consecuencias: Todo joven debe comprender que en algún momento deberá dar cuentas por sus acciones o por sus inacciones, esa consciencia es la que culmina la posibilidad de que el valor de la responsabilidad se manifieste.

Todos los seres humanos maduran por etapas conforme a su edad a partir de los tres años. Y en cada una de ellas, se registran avances que permiten continuar a una siguiente fase.

Un ejemplo claro es el joven, quien a sus 17 años no cumple con sus deberes en casa y tampoco con sus tareas del colegio. En su caso, ya cuenta con la capacidad física y emocional para realizar esas actividades, lo que significa que ya es maduro para esa etapa de su vida; no obstante, es su decisión no realizarlas, o sea que es irresponsable.

Family LifeInside the Picture-Perfect Wedding of Grey’s Anatomy Star Camilla Luddington and Matthew Alan Rida Aug 22, 2019

30/08/2019