Studio Privato Axia Diet Club

Studio Privato Axia Diet Club Dr. Gennaro Varriale Specialista per la nutrizione: Napoli e Arzano. Diete personalizzate, Dieta on line, test intolleranze, nutrigenetica e mineralogramma.
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Le nostre attività sono rivolte a tutti i soggetti/pazienti che vogliono mantenere un buono stato di salute con uno stile alimentare appropriato e personalizzato, per migliorare e/o curare le patologie sensibili al trattamento nutrizionale. In particolare ci occupiamo di:
• Nutrizione in gravidanza e allattamento
• Nutrizione in età pediatrica
• Nutrizione per sportivi
• Nutrizione per anziani
e della cura di patologie quali :
• Sovrappeso
• Obesità
Per realizzare ciò ci avvaliamo delle seguenti tecniche :
Valutazione della composizione corporea
Analisi Bioimpedenziometria e/o Antropo-Plicometrica per valutare l'idratazione corporea (acqua totale, intra ed extracelullare), massa grassa totale e distrettuale, massa magra, massa cellulare metabolicamente attiva, massa muscolare totale e distrettuale, metabolismo basale. Valutazione dei consumi alimentari
Recall 24 h, Food frequency, Diario alimentare, Inchiesta alimentare per valutare: intake calorico-energetico, proteico, lipidico, glucidico, di acqua, vitamine e sali minerali. Elaborazione dieta ottimale
Schema Nutrizionale Personalizzato nelle seguenti condizioni: età evolutiva, adulto, senescenza, gravidanza, allattamento, sport, sovrappeso, obesità ed in tutte quelle condizioni patologiche acclarate sensibili al trattamento nutrizionale. Interventi di prevenzionione nutrizionale
Educazione alimentare e nutrizionale in più sedute per singoli individui o per gruppi omogenei

20/12/2025

e 🔥Francesca Red per i suoi -20 Kg 🥰 Forzaaaaaaaaaaaa💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻Ottimooooo risultato prenataliziooooo 🔝

19/12/2025

Bravissimo Carmine 🥰 -16 Kg in due mesi 🔝 prima di natale non fanno mai maleeeeeeee 🔥 Forzaaaaaaaaaa💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🥰💪🏻💪🏻

8 giorni a NATALEEEEEEEE a e poi viaaaaaaaaaaaa con i PASTI LIBERI, ma fino ad allora DIETA FERREAAAA Forzàààààààààààààà...
17/12/2025

8 giorni a NATALEEEEEEEE a e poi viaaaaaaaaaaaa con i PASTI LIBERI, ma fino ad allora DIETA FERREAAAA Forzààààààààààààààààààààààààààà !!!!!!!!!!!!!!! Bella pronta e stampata la dieta nataliziaaaaa 2025 disponibile presso lo studio con gli integratori TisAxia. Se 6 daccordo mi piace e condividilo 😊 Seguiteci anche sul profilo Instagram 😉 www.dietclub.it

16/12/2025

La bellissima Roberta 🥰 Peso forma prenatalizio raggiuntoooooooo 🔝 Bravissima 😘

SCAROLE E FAGIOLIIngredienti• 300 gr scarole• 70 gr fagioli• origano•alloro•aglio•peperoncino fresco• 2 cucchiai olio EV...
16/12/2025

SCAROLE E FAGIOLI
Ingredienti
• 300 gr scarole
• 70 gr fagioli
• origano
•alloro
•aglio
•peperoncino fresco
• 2 cucchiai olio EVO
• sale e un pepe q.b.

Preparazione
✅ Per preparare fagioli e scarole iniziate mettendo in ammollo i cannellini. Quindi versateli in un recipiente coprendoli d'acqua e lasciateli così per 12 ore. Trascorso questo tempo sciacquate i fagioli sotto l’acqua corrente , poi versateli in una pentola con abbondante acqua unite delle foglie di alloro e portateli a bollore. Poi cuocete per 2 ore e mezza, eliminando la schiuma che si forma in superficie con l’aiuto di un mestolo. A cottura ultimata scolate i fagioli e tenete da parte l’acqua di cottura. Tritate il peperoncino e sbucciate due spicchi di aglio .
✅ In un ampio tegame scaldate l’olio di oliva con i due spicchi d'aglio sbucciati e poi versate i fagioli che avete precedentemente cotto, e aromatizzate con il peperoncino l’origano, il sale e scottate per 5 minuti a fuoco medio. Poi lavate e tagliate la scarola a listarelle e aggiungetela ai fagioli. Versate l'acqua di cottura dei fagioli o in alternativa usate del brodo di verdure (circa 300g). Coprite con il coperchio e cuocete a fuoco dolce per 20 minuti.
✅ Una volta che la zuppa di fagioli e scarole sarà cotta servitela ancora caldissima.

Preparazione: 20 minuti
Cottura: 185 minuti
# cucinarea4mani www.dietclub.it

15/12/2025

Grandissimo risultato di Francesca per i suoi -45 Kg 🥰🔝 Bravissimaaaaaaaaa e non é finita 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Forzaaaaaaaaaaa 🔥

Visto che durante le festività si ha più tempo libero, è molto importante incrementare l’attività fisica. Fare shopping,...
15/12/2025

Visto che durante le festività si ha più tempo libero, è molto importante incrementare l’attività fisica. Fare shopping, passeggiare per il centro con la famiglia, rincorrere i figli oppure i nipoti, addobbare casa ed esterni per le feste, fare le scale. Oggi con il sole favorevole, una bella passeggiata è un occasione unica per abbinare l’utile al diLettevole. 😊 Dal 24 al 2 gennaio è praticamente impossibile rinunciare ai peccati di gola: le visite ai parenti che ci offrono dolci e bibite, il pranzo natalizio con le sue numerose portate, il cenone di Capodanno. Tutto contribuisce a mettere a rischio la linea. Per prepararsi nel modo giusto e non accumulare massa grassa come conseguenze di questi stravizi, è doveroso arrivare alle feste sgonfi ed allenati ! Ancora una volta concentrati 😉 Towards our goal !! Possiamo metterci tutta la buona volontà, ma se non alleniamo la nostra mente, non la prepariamo contro gli imprevisti e non le speghiamo come difenderci dai nostri nemici, non cè dieta che tengaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Quindiiiiiii oggiiiiiiiiiiiiiii armati di frutta, verdura, pazienza e scarpette da ginnastica... FUORI CASAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA e pensiamo a quei jeans stretti da stare in apnea, che non salgono più e che un giorno cederannoooooooooooooooooooooo ! O noi o lorooooooooooooooooo 😊 meno 13 giorni ai pasti liberi nel nostro calendario dell'avvento !!!!!!!!!!!!!!! Forzàààààààààààààààààààààà carichi e concentratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii se 6 daccordo mi piace e condividilo 😉 Seguiteci anche sul profilo Instagram 😉 www.dietclub.it

Indirizzo

Via Largo Privato Delle Mimose 11
Naples
80131

Orario di apertura

Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 18:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 16:00

Telefono

+390810400621

Sito Web

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Le nostre attività sono rivolte a tutti i soggetti/pazienti che vogliono mantenere un buono stato di salute con uno stile alimentare appropriato e personalizzato, per migliorare e/o curare le patologie sensibili al trattamento nutrizionale. In particolare ci occupiamo di: • Nutrizione in gravidanza e allattamento • Nutrizione in età pediatrica • Nutrizione per sportivi • Nutrizione per anziani e della cura di patologie quali : • Sovrappeso • Obesità Per realizzare ciò ci avvaliamo delle seguenti tecniche : Valutazione della composizione corporea Analisi Bioimpedenziometria e/o Antropo-Plicometrica per valutare l'idratazione corporea (acqua totale, intra ed extracelullare), massa grassa totale e distrettuale, massa magra, massa cellulare metabolicamente attiva, massa muscolare totale e distrettuale, metabolismo basale. Valutazione dei consumi alimentari Recall 24 h, Food frequency, Diario alimentare, Inchiesta alimentare per valutare: intake calorico-energetico, proteico, lipidico, glucidico, di acqua, vitamine e sali minerali. Elaborazione dieta ottimale Schema Nutrizionale Personalizzato nelle seguenti condizioni: età evolutiva, adulto, senescenza, gravidanza, allattamento, sport, sovrappeso, obesità ed in tutte quelle condizioni patologiche acclarate sensibili al trattamento nutrizionale. Interventi di prevenzionione nutrizionale Educazione alimentare e nutrizionale in più sedute per singoli individui o per gruppi omogenei