Duna Flow Jóga

  • Home
  • Duna Flow Jóga

Duna Flow Jóga "Tanulj meg együtt áramlani az élettel, annak minden emelkedő és süllyedő hullámával." (Szv Persze, soha semmit nem késő elkezdeni!

A jóga számomra egy olyan életre szóló lehetőség, amely minden helyzetben segít, hogy magamra találjak. Mindennapi találkozás ömagammal, egy rendszeres visszajelzés, tükör saját működésemről. Olyan összetett rendszer, ami nem csak erősíti és karbantartja a testem, hanem komplexen "edz" érzelmileg és szellemileg is. Fizikai szinten tartós erőt, ruganyosságot és egészséget ad, szellemileg felfrissülést, letisztult gondolatokat, lelkileg harmónikus működést biztosít. Hosszútávon így maradhatunk kiegyensúlyozottak, összhangban önmagunkkal és a külvilággal is. Ezeket a tapasztalatokat szeretném átadni a jóga külömböző technikáival:
- gerincközpontú testgyakorlással
- légzőgyakorlatokkal
- relaxációval, meditációval
- mantrák zengetésével

Úgy gondolom, óriási lehetőség a jógát - már akár gyerekként - megismerni és alkalmazni. Várok szeretettel minden érdeklődőt, útkeresőt!

Indítsd a napot az Édeniben🌞Június 21-én szombat reggel 9:45-10:00🧘🏻‍♀️A jóga világnapján egy 15 perces finom reggeli át...
19/06/2025

Indítsd a napot az Édeniben🌞
Június 21-én szombat reggel 9:45-10:00🧘🏻‍♀️

A jóga világnapján egy 15 perces finom reggeli átmozgató gyakorlással és egy ébresztő napüdvözlet körrel. Várunk szeretettel❤️🙏

14/06/2025
23/04/2025

JÓGA ÓRÁK Szentendrén

Nagy örömmel és teljes szívemből ajánlom figyelmetekbe Mélyi Klári jóga tanárt, aki májustól tervez órákat tartani, főleg Szentendrén.

Fiatal korát meghazudtoló érettséggel, bölcsességgel, elhivatottsággal és józansággal (“spiri maszlagoktól” mentesen) foglalkozik a jógával 14 éves kora óta.

Töltsétek ki rövid igényfelmérő kérdőívét, én már nagyon tervezem, hogy járni fogok hozzá😉❤️🙏

https://forms.gle/JsJSU7GSBUDoJ8DN6

18 Followers, 37 Following, 0 Posts - See Instagram photos and videos from Klári Jóga ()

08/04/2025

PÉNTEKEN 19:00-20:45
💙Torok csakra jógagyakorlás🩵

“Őszinteség: Nem az a cél, hogy jó emberekké váljunk, hanem az, hogy őszinték legyünk a jóga útján. Az őszinte ember magának akar megfelelni, a jó a külvilágnak. Amit gondolok, azt mondom és amit mondok, azt is teszem.”
Bálint János (meditáció oktató képzés)

A “7 csakra jógagyakorlás” következő állomása a torok csakra, amely az önkifejezés, őszinteség, kommunikáció központja. A hangadás és hallgatás kiegyensúlyozott működéséért felelős.

Te mennyire vagy őszinte (önmagaddal is)? Könnyen elcsavarják a fejed? Fel mered vállalni a véleményed? Sokat nyakaskodsz? Hogyan adsz hangot az igényeidnek? Hallgatnak rád az emberek? Te meghallgatod őket? Hogy állsz az önbizalommal? Betartod azt, amit ígértél (magadnak is)?

Ha foglalkoztatnak ezek a kérdések, vagy csak szeretnél egy mindenedet jól átmozgató, hétvégi kisimító jóga gyakorláson résztvenni, akkor szeretettel várlak😉❤️

TripleX gerincközpontban
19:00-20:30
1135. Frangepán utca 76.

Bejelentkezés szükséges:
http://triplexkozpont.hu/bejelentkezes/

A “7 csakra jógagyakorlás” sorozat alkalmai külön-külön is látogathatók.🙂

Address


Opening Hours

Monday 08:30 - 09:45
18:00 - 19:00
Tuesday 08:30 - 09:45
Wednesday 08:30 - 09:45
18:00 - 19:00
Thursday 08:30 - 09:45
18:00 - 19:30
Friday 08:30 - 09:45
Saturday 09:00 - 10:00

Telephone

+36303926391

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Duna Flow Jóga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Duna Flow Jóga:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram