Silly Dreams

Home
Silly Dreams

TCM praktijk voor voetreflexplus therapie en fytotherapie. www.sylviagijsen.nl

Silly Dreams is een manicure- en pedicuresalon waar verschillende behandelingen worden gegeven. U kunt bij Silly Dreams terecht voor vakkundige manicure- en pedicurebehandelingen en voor heerlijke cosmetische behandelingen en een professioneel advies. De behandelingen worden gegeven in een ontspannen sfeer zodat u kunt genieten van de rust. Even een momentje voor uzelf om de dagelijkse beslommeringen te vergeten.

26/12/2025

Vandaag is het 𝙩𝙬𝙚𝙚𝙙𝙚 𝙠𝙚𝙧𝙨𝙩𝙙𝙖𝙜

Voor ons geen meubelboulevard, maar gezellig samen zijn.

Een dag waarop ik bewust ruimte maak voor mijzelf en mijn gezin.
Vanmiddag komen onze kinderen en kleinkinderen samen. Iets waar ik enorm van geniet.

Maar dit jaar hebben we het anders gedaan.
Niet thuis.
Niet zelf zorgen.
Niet plannen, koken, regelen en ondertussen ‘sterk’ blijven.

Juist omdat het hier zo gezellig is, zou ik automatisch weer in die zorgrol stappen.
En eerlijk is eerlijk: die rust had ik zelf ook nodig.
Na overleg besloten we samen te gaan wokken.
Voor groot en klein een feest.

Geen chique menu’s met wild, maar gewoon samen eten en drinken.
De kleinkinderen kunnen hun eigen gang gaan, ze mogen zelf hun eten kiezen.
En ik? Ik mag er gewoon zijn.

Wat een verschil het maakt om even niet te hoeven zorgen.
Om te voelen hoe ontspanning ontstaat wanneer je jezelf toestemming geeft om los te laten.

Voor veel vrouwen van 50+ is zorgen vanzelfsprekend geworden.
Maar juist dát put vaak uit.

Vandaag herinnert mij eraan hoe helend het is om af en toe een stap terug te doen.
En precies dát is ook waar ik in mijn praktijk vrouwen bij begeleid.

Fijne tweede kerstdag 🤍
Sylvia
Silly Dreams, voetreflextherapie & fytotherapie

25/12/2025

𝙀𝙚𝙧𝙨𝙩𝙚 𝙆𝙚𝙧𝙨𝙩𝙙𝙖𝙜

Geen wekker.
Koffie
Rond 12 uur brunchen.

Vanavond komt onze dochter eten, maar… ik heb het eten besteld.
Niet alles hoor
De soep en het vlees heb ik laten verzorgen, net als de rode kool, want eerlijk is eerlijk, dat vind ik altijd veel werk.

Chris maakt de frietjes van zelf geschilde aardappelen.
Zó simpel.
Zó lekker.
Voor ons een echte feestmaaltijd

Omdat ik deze kerst wil genieten, niet uitputten.

De week voor kerst was druk genoeg en ja, dat voel ik in mijn lijf.
De kerstdagen doe ik niets voor mijn bedrijf.

Wel luister ik eindelijk een podcast waar ik al zo lang naar uitkeek: 𝑶𝒑 𝒛𝒐𝒆𝒌 𝒏𝒂𝒂𝒓 𝑴𝒂𝒓𝒍𝒐𝒕𝒕𝒆
Nu heb ik de tijd.
En vooral: de rust.

Waarom ik dit deel?
Omdat zoveel vrouwen van 50 jaar en ouder moe zijn van het zorgen.
Altijd maar doorgaan.
En vergeten dat hun lijf óók aandacht nodig heeft.

Misschien is dit voor jou een uitnodiging:
Waar kun jij vandaag een beetje zachter zijn voor jezelf?

Liefs,
Sylvia

24/12/2025

𝙆𝙚𝙧𝙨𝙩𝙖𝙫𝙤𝙣𝙙…

Vandaag rustig opgestaan.

Ik heb een dagelijks ritueel, tenminste, als ik er bewust ruimte voor maak. Ik wilde eerst zeggen: als ik er tijd voor heb, maar voor wat echt belangrijk is, maak je tijd.

Mijn dag begint met een korte wandeling. Daarna neem ik een moment voor meditatie en kies ik intuïtief een kruid. Dat kruid mag mij die dag begeleiden. Het klinkt misschien wat zweverig, maar voor mij is het een belangrijk ijkpunt. Iets dat helpt om af te stemmen en bij mezelf te blijven.

Vandaag zet ik kerstmuziek op terwijl ik de administratie doe. Zelfs zulke praktische momenten worden daardoor zachter en lichter.

Aan het einde van de dag ga ik er opnieuw even voor zitten en schrijf ik op waar ik dankbaar voor ben.
Dat brengt rust.

Kerstavond vieren we met z’n tweeën. Even samen zijn, quality time, en samen een kerstfilm kijken.
Ja, we houden wel van oubollig. En we zijn ons er ook van bewust dat het voor jezelf veel gezonder is om geen geweld te kijken, maar iets liefdevols. Al weten we natuurlijk na twee minuten al hoe het afloopt. Mensen houden nu eenmaal van voorspelbaarheid.

Tijdens de film zorgen we voor een hapje en een drankje. Voor mij is dat sushi, iets wat ik maar zelden eet en eigenlijk ook een beetje vreemd is, omdat ik geen vis lust. Maar sushi met kip vind ik heerlijk. Misschien ook omdat je er telkens een klein stukje van kunt nemen. Je kunt er lang van genieten.

Ik drink een heerlijke mocktail, alcohol heb ik bewust losgelaten. Mijn lijf vaart daar beter bij, en daar luister ik naar.

Ik wens iedereen een hele fijne kerstmis toe,
met veel liefdevolle momenten van samenzijn.

Liefs,
Sylvia

23/12/2025

Dinsdag,

Vandaag waren er speciale instructies voor Chris en mijn tibi-diva’s.

Gisteren nog stralend uit de trimsalon ’t Schierke gekomen, vachten om door een ringetje te halen. Dus vanochtend meteen duidelijke instructies aan Chris: géén modder, géén zand, géén avonturen. Die pootjes moeten schoon blijven, want ik wil tot Kerstmis blijven genieten van dit pluizige kunstwerk. Ze paradeerden alsof ze het zelf ook wisten.

Pas daarna was het tijd voor koffie. Rustig. Bewust. Zo’n kopje dat niet gehaast wordt opgedronken, maar je dag zachtjes opent.

Daarna naar de kapper. Niet “even snel”, maar echt de tijd nemen en genieten van aandacht en verzorging.

’s Middags boodschappen voor de kerstdagen, zonder haast. Het meeste is al in huis, maar juist die kleine extra’s maken het af:
een heerlijke salade van de groenteboer,
de bestelde ijstaart,
brood van de warme bakker.

Gewoon een dag met ruimte.
En schone pootjes.

Liefs,
Sylvia

22/12/2025

𝙈𝙖𝙖𝙣𝙙𝙖𝙜

Maandagochtend rustig wakker worden en samen met Chris en de hondjes een stukje lopen.
Ik loop een klein stukje mee, op míjn tempo, mijn afstand.
Daarna samen koffie drinken en rustig de administratie bijwerken.

De hondjes gaan naar de trimsalon, ook zij mogen fris en verzorgd de kerstdagen in

Tussendoor ga ik verder met de administratie, maar met voldoende onderbrekingen. Even lopen, mijn benen strekken en aan mijn dagelijkse beweging komen.
Niet omdat ik per se een bepaald aantal stappen wil halen, maar omdat ik weet dat bewegen goed is voor mijn gezondheid.
Daarom probeer ik drie keer per dag tien minuten te lopen. Langzaam opgebouwd, en ik ben al blij dát ik het kan doen.

’s Avonds eten we een gezonde maaltijd…
Maar wel voor de televisie
Ik weet dat dat eigenlijk niet ‘hoort’, maar Chris en ik hebben een guilty pleasure:
samen naar The Bold and the Beautiful kijken.

Behoorlijk oubollig misschien, maar dat maakt ons helemaal niets uit.
We verheugen ons op elke aflevering om daarna steevast te concluderen dat het weer een langdradige aflevering was
Je zou denken: dan kijk je toch niet meer?
Maar het zit er zo ingebakken. We doen dit al járen, zelfs tijdens onze vakanties.

En weet je?
Dit is óók rust.
Dit is óók me-time.
Gewoon samen zijn, zonder moeten.

Herken jij dit?
Waar zit voor jou dat kleine momentje van ontspanning vandaag?

Liefs Sylvia

21/12/2025

𝒁𝒐𝒏𝒅𝒂𝒈𝒔𝒎𝒊𝒋𝒎𝒆𝒓𝒊𝒏𝒈𝒆𝒏

Veertien dagen geen klanten in mijn agenda.
En nee… dat betekent niet veertien dagen vakantie.

Want ondernemen stopt nooit.
Maar zorgen voor jezelf mag wél voorop staan.

De komende twee weken neem ik jullie mee in hoe ik, als vrouw van 50+, mijn dagen doorbreng.
Met aandacht.
Met rust.
En met voldoende me-time, iets waar zoveel vrouwen die altijd zorgen zo weinig aan toekomen.

Vandaag komen mijn dochter en de kleinkinderen koffie drinken.
Gewoon quality time.
Het huis is al in kerstsfeer en dat voelt zo fijn: rust, warmte en overal lichtjes.

Vrienden van ons hebben een prachtig kerstdorp gebouwd. Met zoveel aandacht en liefde, het brengt direct een warme sfeer. Mijn man gaat straks met de kinderen kijken, zij vinden het prachtig. En ik? Ik heb even mijn dochter helemaal voor mezelf.
Even samen zijn.
Dat is waar het leven om draait.

Genieten van de kleine dingen die op ons pad komen.

Wat komt er vandaag op jouw pad?
Sta je daar ook even bij stil… en geniet je ervan?

Liefs Sylvia

20/12/2025

𝙇𝙚𝙫𝙚𝙣 𝙞𝙣 𝙥𝙡𝙖𝙖𝙩𝙨 𝙫𝙖𝙣 𝙤𝙫𝙚𝙧𝙡𝙚𝙫𝙚𝙣

De tweede helft van je leven mag lichter zijn.
Meer genieten, minder rennen.
Meer voelen, minder moeten.

Je hoeft niemand meer te worden, je mag gewoon jezelf zijn.
En dat is misschien wel het grootste cadeau aan jezelf.

Liefs Sylvia

Lees mijn blog: https://sylviagijsen.nl/geen-categorie/ga-rustig-en-ontspannen-naar-kerst-toe/

19/12/2025

𝙂𝙚𝙯𝙤𝙣𝙙𝙝𝙚𝙞𝙙 𝙞𝙨 𝙢𝙚𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙣 ‘𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙯𝙞𝙚𝙠 𝙯𝙞𝙟𝙣’

Gezondheid betekent je energiek voelen.
In balans zijn.
Je welkom voelen in je eigen lichaam.

Met natuurlijke ondersteuning, aandacht en rust kun je zoveel verschil maken.
Zorg goed voor jezelf, je lijf draagt je elke dag.

Liefs Sylvia

lees mijn blog: https://sylviagijsen.nl/geen-categorie/ga-rustig-en-ontspannen-naar-kerst-toe/

18/12/2025

𝙅𝙚 𝙝𝙤𝙚𝙛𝙩 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙫𝙤𝙡 𝙩𝙚 𝙝𝙤𝙪𝙙𝙚𝙣

We zijn zo sterk geworden in doorgaan.
Maar echte kracht zit ook in stoppen.
In loslaten wat niet meer past.
In kiezen voor zachtheid, voor jezelf.
Je mag mild zijn, vooral voor jezelf.

Liefs Sylvia

Lees mijn blog: https://sylviagijsen.nl/geen-categorie/ga-rustig-en-ontspannen-naar-kerst-toe/

17/12/2025

𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣𝙚 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚𝙣, 𝙜𝙧𝙤𝙩𝙚 𝙬𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚

Een kopje thee in stilte.
De zon op je gezicht.
Een goed gesprek zonder haast.
Het zijn geen grote dingen, maar ze voeden je van binnen.

Wie leert vertragen, ontdekt hoeveel rijkdom er al is.

Liefs Sylvia

Lees mijn blog: https://sylviagijsen.nl/geen-categorie/ga-rustig-en-ontspannen-naar-kerst-toe/

16/12/2025

𝙇𝙪𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙟𝙚 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙖𝙖𝙢

Je lichaam fluistert eerst…
Pas als je niet luistert, gaat het harder praten.
Vermoeidheid, spanning, onrust, het zijn signalen, geen zwaktes.
Sta stil, adem diep in en vraag jezelf af:

Wat heb ik nú nodig?
Zelfzorg is geen luxe, het is levenswijsheid.

Liefs Sylvia

Lees ook mijn blog: https://sylviagijsen.nl/geen-categorie/ga-rustig-en-ontspannen-naar-kerst-toe/

15/12/2025

𝗪𝗮𝘁 é𝗰𝗵𝘁 𝘁𝗲𝗹𝘁

Naarmate we ouder worden, verschuiven onze prioriteiten.
Niet meer ‘moeten’, maar ‘mogen’.

Gezondheid, rust, verbinding en genieten van kleine momenten… dát is wat blijft.
Gun jezelf de aandacht die je zo vaak aan anderen geeft.

Je hoeft niets te bewijzen. Je bent al genoeg.

Liefs Sylvia

lees mijn blog: https://sylviagijsen.nl/geen-categorie/ga-rustig-en-ontspannen-naar-kerst-toe/

Address

Opening Hours

Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00

Telephone

+31657566733

Website

http://www.sylviagijsen.nl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Silly Dreams posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Our Story

Silly Dreams is een praktijk waar voornamelijk gewerkt wordt met natuurzuivere en biologische producten. Je kunt bij Silly Dreams terecht voor voetreflex en pedicure en manicure behandelingen. Al deze behandelingen worden in een ontspannen sfeer gegeven zodat je kunt genieten van de rust en je hebt even een relaxmomentje. Even tijd voor jezelf.

Silly Dreams geeft zowel therapeutische voetreflexbehandelingen als voetreflexmassages voor ontspanning. Voor bijna iedere klacht is er wel een behandeling.

Bij de pedicure behandelingen kun je kiezen voor een basispedicure en dat is medische behandeling zoals nagels knippen, eelt weghalen, likdoorns behandelen. Silly Dreams heeft de opleiding medisch pedicure gevolgd maar deze behandelingen krijg je niet vergoed bij je zorgverzekeraar.

Wil je mooie verzorgde voeten en/of handen maar heb je verder geen klachten, kies dan voor een cosmetische behandeling, je huid en je voeten en handen zullen je er dankbaar voor zijn.