EXPRESSA’T és un projecte innèdít en ART I EDUCACIÓ amb una metodologia innovadora que parteix de l'Arteràpia i les arts escèniques.
Expressa't
Te ofrece un bonito espacio creativo y saludable y un equipo de personas y colaboradores para que puedas disfrutar de diferentes actividades y talleres para una buena salud emocional y cuidado corporal, mental y espiritual, para ti y los tuyos. Es gesta i transforma en un entorn escolar, a partir de l’observació corporal que es fa en l'alumne i que ens comunica la necessitat d'expressar les seves emocions a través de la creació. Expressa't té com objectiu “El cos com a eina d’expressió i comunicació.” per tal d'explorar i entrar en contacte amb les emocions, sentiments, records, i el nostre inconscient per tal assolir confiança i autoconeixment i un benestar emocional. Creem un espai de lliure expressió on els infants, joves i adults puguin experimentar a través de diferents llenguatges artístics com la dansa, el teatre, la música creativa, el clown i el mim, la plàstica…
Donem eines per CONSTRUIR, per FER i DESFER amb una mirada íntegre en la persona infant o adult, respectant el seu temps, el seu ritme, el seu procés de creació i transformació. Tenim en compte, no el resultat com aparença externa, sinó, el diàleg intern que fa la persona amb tot allò que crea. Recollim i transformem en Arts escèniques, les inquietuds, necessitats, curiositats, obstacles, en definitiva l' aprenentatge que es fa visible en l’espai creatiu, i li donen FORMA, MOVIMENT I VEU a personatges, histories etc. Amb la intenció
de compartir-ho amb el públic en el teatre amb música,
Expressa`t és una altre forma de veure i viure el moment creatiu i l'expressió de les arts.
“Un viatje dins l’anima per fer visible l’invisible"
ARTERÀPIA: Sessions per explorar en les emocions a partir de diferents llenguatges artístics. ARTS ESCÈNIQUES:Teatre, dansa expressiva, Clown, investigació i creació de personatges, tècniques teatrals per a la comunicació i expressió. PROJECTES A ESCOLES I INSTITUTS
Paqui Borjas
Arteterapauta, Educadora, Pedagogia Sistemica, Experta en terapia corporal corporal, teatre, Clown. Artterapeuta, educadora, especialista en expressió corporal i dansa i arts escèniques.Clown.
23/02/2026
📍Regulació emocional i vincle afectiu
L’ansietat s’activa quan alguna cosa profunda es desperta:
Patrons de vincle, memòries i ferides emocionals,
un sistema nerviós que va aprendre a viure en alerta.
Aferrant-se o evitant
Quan no es comprèn, ni es tenen eines el cos entra en tensió:
ofec, pressió al pit, inquietud constant…
i això ens condueix a viure en estat d’alerta màxima.
Estic obrint un procés individual (online i presencial)
per treballar la regulació emocional
des del cos, la creativitat, la consciència i el vincle.
Si vols que t’expliqui com funciona,
escriu-me la paraula VINCLE per privat.
30/01/2026
30/01/2026
"Un espacio profesional de respeto y sanación a través del cuerpo."
"Terapia corporal profunda basada en el masaje, el arte
y el bienestar emocional."
Reserva tu cita
14/01/2026
📢Nou Taller
Constel.lacions familiars per transformar el drama amb sentit de l' humor.
✨️Obrim un espai de treball amb amor i tanquem amb humor.✨️
Sanar les ferides del sistema familiar amb acompanyament professional a través de les Constel.lacions i tècniques de clown.
Terapia gestalt i arteterapia
C/ verdaguer 17 Vic
Inscripció ● informació
609021436
05/12/2025
Ritual experience.
Massatge alliberador emocional I equilibrador energètic
25/11/2025
✨️Aquest Nadal✨️
✨️Regala BENESTAR✨️
🎄Ritual massatge experience
🪷Amb pinda herbal de Regal.
22/08/2025
Arteterapia & massje
una forma no verbal de expressar.
Además de reducir el estrés y la ansiedad, la arteterapia con masaje también nos puede ayudarte a mejorar la autoestima y la confianza en un@ mism@ ya que nos permite explorar nuestras fortalezas y debilidades en un entorno seguro y de apoyo. La creación como proceso de transformación nos puede ayudar tambien a procesar traumas o emociones difíciles, ya que el arte es una forma no verbal de expresar esos sentimientos.
Be the first to know and let us send you an email when Expressa't. Benestar Emocional posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Te ofrecemos un bonito espacio creativo y saludable en el centro de #Manresa y un equipo de personas y colaboradores para que puedas escoger y disfrutar de diferentes actividades y talleres para una buena salud emocional y cuidado corporal, mental y espiritual, para ti y los tuyos.
Te beneficia en esa búsqueda personal de reencuentro con lo más puro de tu esencia, para descubrirte, saber escuchar tu cuerpo, expresarte y comunicarte mejor.
Te ofrecemos herramientas para aprender a gestionar y transformar los conflictos que nos impide avanzar, y nos genera ansiedades y miedos.
Nuestras actividades tanto a nivel grupal como individual ayudan a conseguir autoestima y confianza, y sobretodo a desarrollar una actitud positiva ante la vida para que nos proporcione bienestar y equilibrio emocional y por consiguiente convertirnos en personas más felices, entusiastas y alegres.
Creamos sonrisas, encuentros, y un viaje emocional a través de los sentidos, donde las miradas se convierten en aprobación y fortaleza, donde el cuerpo se relaja, el espacio te abraza y se generan bonitos lazos de amistad.
Para familias, niños, adultos y grupos
Crear. Creer. Transformar y lograr.
. 🍇Actividades.
Talleres y formación a empresas y centros educativos
#danzayteatroparaniños
#estimulacionsensorialparabebes
#psicomotricitatinfantil
#hathaioga
#iogaprenatal
#treatroemocionaladultos
#corporaldance
#clownterapia
#empoderamientofemenino
#terapiadelossentidos
#aromaterapia
#musicoterapia
#arteterapia.
🍇Contacta con nosotros y te informamos con una sonrisa
