28/11/2025
“Papi, ich kann nicht schlafen. Im Dunkeln sehe ich einen Schatten… und er bewegt sich auf mich zu.”
Solche Sätze höre ich oft von Eltern, die mich verzweifelt kontaktieren, weil ihre Kinder nachts nicht mehr alleine in ihrem Zimmer sein wollen.
Angst, Unwohlsein, das Gefühl, nicht alleine zu sein. Das kann für Kinder (und auch für Erwachsene) bedrückend sein.
Ein Erlebnis, das mir besonders im Gedächtnis geblieben ist, möchte ich heute mit euch teilen. Es zeigt, dass manchmal die einfachsten Dinge eine grosse Wirkung haben können.
https://manuelakrah.ch/angstfrei-durch-rituale/