02/04/2024
Pendant, longtemps, je pensais être à la merci de mes sens et de mon ressenti.
Je voyais, sentais, entendais, ressentais beaucoup de choses inexplicables.
Un éternuement par-ci.
Un point au plexus solaire par-là.
Une boule au ventre ou un œil qui démange sortie de nulle part.
Tout cela apparemment de manière aléatoire et incontrôlable.
J'ai tout testé, pensant que cela était vrai, j'ai tenté de m'en guérir.
Aujourd'hui, je guéris ma relation à mon corps. À mes sens délaissés. Au savoir dont j'ai douté.
Avec la pratique de la pleine conscience, je me libère des fardeaux que je m'étais imposé moi-même. Et que j'avais imposé à mon corps.
