22/10/2025
वैज्ञानिकों का मानना है कि सिर्फ यकीन करने (belief) से शरीर कई बार खुद को ठीक कर लेता है। इसे “प्लेसिबो इफेक्ट (Placebo Effect)” कहा जाता है।
जब हम किसी इलाज या दवा पर विश्वास करते हैं, तो हमारा दिमाग हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर छोड़ता है, जो दर्द कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और शरीर की स्व-उपचार क्षमता बढ़ाने में मदद करता है।
यानी दिमाग में सच में एक तरह का “छुपा हुआ डॉक्टर” होता है, जो हमारी सोच और यकीन के आधार पर शरीर को स्वस्थ बनाने में भूमिका निभाता है।
