Tế Bào Gốc MJB

Tế Bào Gốc MJB Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tế Bào Gốc MJB, Medical and health, Phuong Mao.

🌱 𝐁𝐎̂̉ 𝐒𝐔𝐍𝐆 𝐍𝐀̆𝐍𝐆 𝐋𝐔̛𝐎̛̣𝐍𝐆 𝐓𝐄̂́ 𝐁𝐀̀𝐎 𝐓𝐔̛̀ 𝐃𝐈𝐍𝐇 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐌𝐎̂̃𝐈 𝐍𝐆𝐀̀𝐘𝐁𝐢́ 𝐪𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 Càng thêm tuổi...
08/11/2025

🌱 𝐁𝐎̂̉ 𝐒𝐔𝐍𝐆 𝐍𝐀̆𝐍𝐆 𝐋𝐔̛𝐎̛̣𝐍𝐆 𝐓𝐄̂́ 𝐁𝐀̀𝐎 𝐓𝐔̛̀ 𝐃𝐈𝐍𝐇 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐌𝐎̂̃𝐈 𝐍𝐆𝐀̀𝐘
𝐁𝐢́ 𝐪𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠

Càng thêm tuổi, cơ thể như một cỗ máy tinh vi bắt đầu vận hành chậm lại, mà còn ở cấp độ sâu hơn là từ năng lượng tế bào.
Đó là lý do nhiều người thấy mình dễ mệt, phục hồi lâu, hay thiếu sức sống dù vẫn ăn uống đầy đủ.

Thực ra, trong mỗi tế bào đều có một “nhà máy năng lượng” gọi là ty thể. Để ty thể hoạt động tốt, cơ thể cần một chất tự nhiên mang tên NAD+ – “chìa khóa” giúp tế bào tạo năng lượng, tự phục hồi và chống lão hóa.
Khi tuổi tác tăng, lượng NAD+ giảm dần, khiến các cơ quan hoạt động kém hiệu quả hơn. Nhưng bạn có thể giúp cơ thể tự tăng NAD+ mỗi ngày từ thực phẩm quen thuộc.

𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐧𝐠𝐮𝐨̂̀𝐧 𝐝𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐡𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝐬𝐚̉𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐍𝐀𝐃+ 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐠𝐨̂̀𝐦:

🥬 Rau xanh đậm màu (cải bó xôi, bông cải xanh): chứa nhiều vitamin nhóm B – “trợ thủ” cho quá trình tạo NAD+.
🐟 Cá hồi, cá ngừ: cung cấp niacin – một dạng vitamin B3 giúp kích hoạt sản xuất NAD+.
🥚 Trứng, sữa chua, đậu nành: giàu tryptophan – nguyên liệu để cơ thể tổng hợp NAD+.
🍇 Quả bơ, nho, bơ hạnh nhân: chứa chất chống oxy hóa, bảo vệ ty thể khỏi tổn thương.

Chỉ cần duy trì chế độ ăn đa dạng, ít đường, ít rượu bia, kết hợp vận động nhẹ mỗi ngày là bạn đã góp phần giúp từng tế bào "khỏe hơn, sống lâu hơn”.

Một cơ thể khỏe mạnh thật sự bắt đầu từ năng lượng của từng tế bào nhỏ bé bên trong.
MJB CLINIC đồng hành cùng bạn nuôi dưỡng tuổi thọ bền vững mỗi ngày.
----------------------------------
MJB CLINIC

💗 𝐂𝐇𝐀̆𝐌 𝐒𝐎́𝐂 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐂𝐀𝐎 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐊𝐇𝐈 𝐂𝐀̉𝐌 𝐂𝐔́𝐌 𝐓𝐇𝐄̂́ 𝐍𝐀̀𝐎?Một cơn cảm cúm thoáng qua có thể khiến người trẻ ...
07/11/2025

💗 𝐂𝐇𝐀̆𝐌 𝐒𝐎́𝐂 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐂𝐀𝐎 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐊𝐇𝐈 𝐂𝐀̉𝐌 𝐂𝐔́𝐌 𝐓𝐇𝐄̂́ 𝐍𝐀̀𝐎?

Một cơn cảm cúm thoáng qua có thể khiến người trẻ hơi mệt vài ngày. Nhưng với người cao tuổi, đó lại có thể là điểm khởi đầu cho chuỗi biến chứng nguy hiểm: viêm phổi, suy hô hấp, rối loạn tim mạch, thậm chí kích hoạt đột quỵ ở những người vốn có bệnh nền.

Bởi vì khi bước sang tuổi 60, hệ miễn dịch suy giảm, phản ứng kháng thể yếu hơn, mạch máu co cứng và khả năng điều hòa thân nhiệt kém đi. Chỉ một đợt cảm cúm cũng đủ khiến cơ thể mất cân bằng, nhịp tim tăng, huyết áp dao động.

💡 𝐕𝐚̣̂𝐲 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 𝐧𝐞̂𝐧 𝐜𝐡𝐮́ 𝐲́ 𝐠𝐢̀ 𝐤𝐡𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐜𝐚𝐨 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐛𝐢̣ 𝐜𝐚̉𝐦 𝐜𝐮́𝐦:

▫️ Không tự xông hơi, cạo gió, uống thuốc dân gian nếu chưa có chỉ định, vì có thể làm tụt huyết áp hoặc ảnh hưởng tim mạch.
▫️ Giữ ấm cơ thể liên tục, nhất là khi ngủ và khi ra ngoài buổi sáng sớm.
▫️ Uống đủ nước ấm, bổ sung vitamin C, E và các loại canh rau củ để hỗ trợ đề kháng.
▫️ Theo dõi huyết áp, nhịp tim và thân nhiệt mỗi ngày – đặc biệt trong 3 ngày đầu bị cảm.

Một cơn cảm nhỏ nhưng là lời nhắc lớn về việc chăm sóc cơ thể đúng cách trong mùa lạnh.
Bởi khi trái tim và mạch máu đã yếu đi, điều người thân chúng ta cần không chỉ chữa trị, mà còn được chăm sóc bằng sự kiên nhẫn và thấu hiểu mỗi ngày.

MJB CLINIC – Đồng hành cùng bạn trên hành trình sống khỏe & chủ động cuộc sống.
----------------------------------
MJB CLINIC

❄️ 𝟑 𝐃𝐀̂́𝐔 𝐇𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐒𝐎̛́𝐌 𝐂𝐔́𝐌 𝐌𝐔̀𝐀 Đ𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀̣𝐍 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 𝐁𝐎̉ 𝐐𝐔𝐀Khi nhiệt độ bắt đầu hạ, hơi thở trở nên lạnh hơn và khô...
05/11/2025

❄️ 𝟑 𝐃𝐀̂́𝐔 𝐇𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐒𝐎̛́𝐌 𝐂𝐔́𝐌 𝐌𝐔̀𝐀 Đ𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀̣𝐍 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 𝐁𝐎̉ 𝐐𝐔𝐀

Khi nhiệt độ bắt đầu hạ, hơi thở trở nên lạnh hơn và không khí khô hơn, đó cũng là lúc virus cúm hoạt động mạnh nhất.
Cúm mùa đông thường bắt đầu với biểu hiện nhẹ nhàng: chỉ là hơi g*i lạnh, đau mỏi nhẹ, nghẹt mũi thoáng qua… nhưng chỉ sau 1–2 ngày, cơn sốt và ho khan có thể ập đến, khiến cơ thể suy kiệt nhanh chóng.

Điều đáng lo là những người có hệ miễn dịch yếu, người già, người từng bị bệnh tim mạch hoặc đột quỵ – nếu mắc cúm, nguy cơ biến chứng lên phổi và mạch máu não sẽ cao hơn nhiều lần.

💡 Dấu hiệu sớm bạn nên để ý:

Cảm giác g*i lạnh, đau nhức toàn thân dù chưa sốt.
Nghẹt mũi, rát họng, mỏi vai gáy.
Nhịp tim nhanh hơn bình thường, khó ngủ, ăn kém.

🌿 3 thói quen nhỏ giúp bạn tránh xa cúm mùa:

Giữ ấm vùng cổ – ngực – bàn chân, vì đây là nơi nhạy cảm nhất với thay đổi nhiệt độ.
Uống đủ nước ấm, ăn nhiều rau củ và thực phẩm giàu vitamin C để nâng cao hàng rào miễn dịch tự nhiên.
Tập thở sâu 5 phút mỗi sáng vừa làm ấm đường hô hấp, vừa giúp điều hòa nhịp tim và huyết áp.

Một cơ thể khỏe mạnh bắt đầu từ những điều nhỏ ta chủ động mỗi ngày.
Giữ ấm cơ thể và sống điều độ, để mùa đông này không bị ám ảnh bởi những cơn ho dai dẳng nhé.
----------------------------------
MJB CLINIC

🧬 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐌𝐀̣𝐍𝐇 𝐓𝐀́𝐈 𝐓𝐀̣𝐎 𝐓𝐔̛̀ 𝐓𝐄̂́ 𝐁𝐀̀𝐎 𝐆𝐎̂́𝐂 - 𝐇𝐘 𝐕𝐎̣𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐒𝐀𝐔 Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣Sau cơn đột quỵ, điều đáng sợ không c...
04/11/2025

🧬 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐌𝐀̣𝐍𝐇 𝐓𝐀́𝐈 𝐓𝐀̣𝐎 𝐓𝐔̛̀ 𝐓𝐄̂́ 𝐁𝐀̀𝐎 𝐆𝐎̂́𝐂 - 𝐇𝐘 𝐕𝐎̣𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐒𝐀𝐔 Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣

Sau cơn đột quỵ, điều đáng sợ không chỉ là những phút giây sinh tử, mà là hành trình dài phục hồi phía sau.
Nhiều bệnh nhân dù qua khỏi vẫn phải đối diện với tình trạng liệt nửa người, suy giảm trí nhớ, rối loạn ngôn ngữ, và một cuộc sống hoàn toàn thay đổi.

🌿 𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐭𝐚́𝐢 𝐭𝐚̣𝐨 đ𝐚𝐧𝐠 𝐦𝐨̛̉ 𝐫𝐚 𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 đ𝐢 𝐦𝐨̛́𝐢:
Các nghiên cứu hiện đại cho thấy liệu pháp tế bào gốc có khả năng kích thích tái tạo mô thần kinh bị tổn thương, cải thiện tuần hoàn máu não, hỗ trợ phục hồi vận động và nhận thức ở người sau đột quỵ.

💧 Khi được đưa vào cơ thể, tế bào gốc hoạt động như những kỹ sư sinh học giúp:
→ phát hiện vùng tổn thương,
→ giải phóng tín hiệu phục hồi,
→ và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.

🩺 Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới (đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐚̉𝐢 𝐭𝐚̣𝐢 𝐅𝐫𝐨𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐢𝐧 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐯𝐚̀ 𝐒𝐭𝐫𝐨𝐤𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥) đã ghi nhận cải thiện rõ rệt ở bệnh nhân đột quỵ khi kết hợp liệu pháp tế bào gốc cùng phục hồi chức năng vật lý trị liệu.

Người bệnh hồi phục khả năng vận động nhanh hơn, giảm tàn phế và tăng khả năng độc lập trong sinh hoạt.

💗 MJB CLINIC tin rằng mỗi tế bào khỏe mạnh là nền móng của một cơ thể bền vững.
Liệu pháp tế bào gốc không chỉ là công nghệ y học hiện đại, mà đó còn là hy vọng tái sinh cho hàng triệu người từng đi qua cơn bạo bệnh, để họ có thể đứng dậy, bước tiếp và sống trọn vẹn hơn.

✨ MJB CLINIC – Kiến tạo giá trị từ khoa học tái tạo, vì hành trình phục hồi và tái sinh sức khỏe con người.
----------------------------------
MJB CLINIC

🏃‍♀️ 𝐕𝐀̣̂𝐍 Đ𝐎̣̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐌𝐈𝐍𝐇 – 𝐋𝐔̛𝐔 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐌𝐀́𝐔 𝐍𝐀̃𝐎 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐌𝐀̣𝐍𝐇Càng lớn tuổi, cơ thể càng chậm lại. Dòng máu lên não c...
01/11/2025

🏃‍♀️ 𝐕𝐀̣̂𝐍 Đ𝐎̣̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐌𝐈𝐍𝐇 – 𝐋𝐔̛𝐔 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐌𝐀́𝐔 𝐍𝐀̃𝐎 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐌𝐀̣𝐍𝐇

Càng lớn tuổi, cơ thể càng chậm lại. Dòng máu lên não cũng không còn dồi dào như trước, khiến nhiều người thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, hay quên… Vậy nên hãy thử một vài bài tập nhỏ, chỉ cần vận động đúng cách, chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện tuần hoàn máu não và nuôi dưỡng các tế bào thần kinh khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

💓 Vận động thông minh không phải là tập nhiều mà là tập đều và tập đúng.
Các nghiên cứu y học cho thấy, những hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ 30 phút mỗi ngày, tập yoga, thở sâu, hay vươn vai buổi sáng đều giúp tăng lưu lượng máu lên não, ổn định huyết áp và giảm căng thẳng thần kinh.

🌿 Khi vận động, cơ thể không chỉ được làm ấm mà còn đánh thức hệ tuần hoàn.
Mỗi nhịp tim đập là một lần máu được bơm đến não, mang theo oxy và dưỡng chất quý giá nuôi tế bào thần kinh – tế bào quyết định sự minh mẫn và tuổi thọ của trí não.

🧠 Và điều đặc biệt, vận động đều đặn giúp giảm 40% nguy cơ đột quỵ so với người ít vận động (theo Tổ chức Y tế Thế giới – WHO).

Hãy bắt đầu từ những chuyển động nhỏ như đi thong thả, nhịp thở sâu, xoay khớp nhẹ nhàng…
Vì vận động hôm nay chính là nhịp sống nuôi dưỡng não bộ khỏe mạnh ngày mai.

🌸 MJB CLINIC – Đồng hành cùng bạn trong hành trình tái tạo sức khỏe và duy trì trí tuệ minh mẫn theo thời gian.

----------------------------------
MJB CLINIC

💓 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐒𝐎𝐀́𝐓 𝐇𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 𝐀́𝐏 – 𝐍𝐄̂̀𝐍 𝐓𝐀̉𝐍𝐆 𝐕𝐀̀𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐔̛̀𝐀 Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣Trong cơ thể con người, huyết áp giống như dòng c...
31/10/2025

💓 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐒𝐎𝐀́𝐓 𝐇𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 𝐀́𝐏 – 𝐍𝐄̂̀𝐍 𝐓𝐀̉𝐍𝐆 𝐕𝐀̀𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐔̛̀𝐀 Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣

Trong cơ thể con người, huyết áp giống như dòng chảy của sự sống. Khi huyết áp ổn định, các mạch máu não và tim được bảo vệ, quá trình lưu thông oxy và dưỡng chất diễn ra trơn tru, giúp tế bào thần kinh hoạt động khỏe mạnh và giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.

Ngược lại, huyết áp tăng cao làm thành mạch yếu đi, dễ nứt vỡ và tạo áp lực lên não, là nguyên nhân hàng đầu gây nên đột quỵ và tổn thương não không thể phục hồi.

🌿 Kiểm soát huyết áp không chỉ kiểm soát số đo trên máy mà cần thay đổi lối sống để tăng cường tuổi thọ.

MJB CLINIC khuyến khích mỗi người duy trì những thói quen đơn giản nhưng có sức mạnh lớn cho sức khỏe:

▫️ Ăn giảm muối: Mỗi gam muối bớt đi, là một nhịp tim được bảo vệ.
▫️ Tăng rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt để cân bằng natri – kali tự nhiên trong cơ thể.
▫️ Tập thở sâu và kiểm soát nhịp tim vì nhịp thở bình ổn giúp ổn định huyết áp tự nhiên.
▫️ Vận động đều đặn 30 phút đi bộ mỗi ngày giúp cải thiện độ đàn hồi thành mạch.
▫️ Đo huyết áp định kỳ vì chỉ khi biết rõ, ta mới có thể điều chỉnh kịp thời.

Huyết áp là một chỉ số nhưng mang đến sự biến động lớn cho não bộ và tuổi thọ. Vì trái tim bền vững và một bộ não khỏe mạnh, hãy bắt đầu bằng việc kiểm soát huyết áp ngay hôm nay.

----------------------------------
MJB CLINIC

🧠 HƯỞNG ỨNG NGÀY ĐỘT QUỴ THẾ GIỚI 29/10CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA - BẢO VỆ NÃO BỘ TỪ HÔM NAYMỗi năm, hàng triệu người trên thế ...
29/10/2025

🧠 HƯỞNG ỨNG NGÀY ĐỘT QUỴ THẾ GIỚI 29/10
CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA - BẢO VỆ NÃO BỘ TỪ HÔM NAY

Mỗi năm, hàng triệu người trên thế giới đối mặt với nguy cơ đột quỵ. Theo Tổ chức Đột quỵ Thế giới (World Stroke Organization), cứ mỗi 4 người, lại có 1 người có nguy cơ bị đột quỵ trong suốt cả cuộc đời.

Căn bệnh được xem là cuộc đua sinh tử với thời gian này thực sự rất nguy hiểm. Thế nhưng, 80% trường hợp hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu chúng ta hiểu đúng và hành động sớm hơn.

Đột quỵ không xảy ra trong một ngày. Nó là kết quả của nhiều năm tích lũy từ các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, mỡ máu, tiểu đường, béo phì, căng thẳng kéo dài, hay lối sống ít vận động.
Điều đáng mừng là, não bộ có thể được bảo vệ, nếu mỗi người biết lắng nghe cơ thể và kiểm soát các chỉ số nguy cơ từ sớm.

📍 Với MJB CLINIC, phòng ngừa đột quỵ là cách bạn trân trọng cuộc sống và khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Hãy bắt đầu ngay từ hôm nay: lắng nghe cơ thể, thay đổi thói quen - vì một nền tảng sức khỏe bền vững cho chính bạn và những người thân yêu.

----------------------------------
MJB CLINIC

⚠️ 𝟐𝟓% 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣ 𝐒𝐄̃ 𝐓𝐀́𝐈 𝐏𝐇𝐀́𝐓 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝟓 𝐍𝐀̆𝐌 – 𝐍𝐄̂́𝐔 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐃𝐔̛̣ 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆Một cơn đột quỵ có thể ...
28/10/2025

⚠️ 𝟐𝟓% 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣ 𝐒𝐄̃ 𝐓𝐀́𝐈 𝐏𝐇𝐀́𝐓 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝟓 𝐍𝐀̆𝐌 – 𝐍𝐄̂́𝐔 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐃𝐔̛̣ 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆

Một cơn đột quỵ có thể biến đổi cả cuộc đời. Nhưng điều ít người biết là nguy cơ tái phát sau lần đột quỵ đầu tiên còn đáng sợ hơn.

Theo thống kê y học, 25% bệnh nhân đột quỵ sẽ tái phát trong 5 năm nếu không được điều trị dự phòng và kiểm soát yếu tố nguy cơ đúng cách.
Mỗi lần tái phát, tổn thương não càng nặng hơn, khả năng hồi phục càng thấp, và tỷ lệ tử vong cũng tăng lên đáng kể.

💢 VẬY VÌ SAO ĐỘT QUỴ TÁI PHÁT?

Đột quỵ xảy ra khi mạch máu lên não bị tắc hoặc vỡ, làm gián đoạn dòng máu nuôi dưỡng tế bào thần kinh.
Sau khi qua cơn nguy kịch, nhiều người tưởng như đã “khỏi bệnh”, nhưng mạch máu yếu và các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn vẫn còn đó:

🩸 Huyết áp cao, mỡ máu, tiểu đường – chưa được kiểm soát triệt để.
🍲 Chế độ ăn nhiều muối, chất béo, ít rau xanh.
🚬 Thói quen hút thuốc, ít vận động.
😔 Căng thẳng kéo dài, rối loạn giấc ngủ.

Tất cả tạo nên “quả bom hẹn giờ” trong hệ tuần hoàn, chỉ chờ một sơ suất nhỏ để phát nổ lần nữa.

🌿 TIN VUI LÀ HOÀN TOÀN CÓ THỂ PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ

Các nghiên cứu tại Viện Tim mạch Quốc gia và WHO đều khẳng định: “Nguy cơ tái phát đột quỵ có thể giảm tới 80% nếu người bệnh duy trì lối sống lành mạnh và điều trị dự phòng đều đặn.”

▫️ Tái khám định kỳ để bác sĩ theo dõi huyết áp, đường huyết, mỡ máu, điều chỉnh thuốc phù hợp.
▫️ Ăn uống lành mạnh – tăng rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế rượu, muối và thực phẩm chế biến sẵn.
▫️ Tập thể dục nhẹ nhàng 30 phút mỗi ngày như đi bộ, yoga, hít thở sâu giúp tăng tuần hoàn máu.
▫️ Giữ tinh thần bình ổn, vì stress là kẻ thù của tim mạch và não bộ.

🧬 KHOA HỌC HIỆN ĐẠI VÀ HI VỌNG MỚI CHO NÃO BỘ

Ngày nay, y học tái tạo đang mở ra hướng đi mới với tế bào gốc và Exosome – hỗ trợ phục hồi tế bào thần kinh tổn thương sau đột quỵ, cải thiện trí nhớ, giảm mệt mỏi và nâng cao chất lượng sống.

Sự kết hợp giữa y học hiện đại và dinh dưỡng chủ động chính là chìa khóa để bệnh nhân đột quỵ sống khỏe, sống độc lập và không tái phát.

💗 Đột quỵ có thể đến bất ngờ nhưng phòng ngừa không bao giờ là muộn.

Hãy lắng nghe cơ thể, kiểm soát những dấu hiệu nhỏ nhất, và đồng hành cùng bác sĩ trong hành trình bảo vệ tim mạch - não bộ mỗi ngày.

----------------------------------
MJB CLINIC

💓 Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣ 𝐗𝐀̉𝐘 𝐑𝐀 𝐎̛̉ 𝐍𝐀̃𝐎, 𝐍𝐇𝐔̛𝐍𝐆 𝐋𝐀̣𝐈 𝐗𝐔𝐀̂́𝐓 𝐏𝐇𝐀́𝐓 𝐓𝐔̛̀ 𝐓𝐈𝐌?Cơ thể con người là một hệ thống tinh vi, nơi trái tim ...
27/10/2025

💓 Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣ 𝐗𝐀̉𝐘 𝐑𝐀 𝐎̛̉ 𝐍𝐀̃𝐎, 𝐍𝐇𝐔̛𝐍𝐆 𝐋𝐀̣𝐈 𝐗𝐔𝐀̂́𝐓 𝐏𝐇𝐀́𝐓 𝐓𝐔̛̀ 𝐓𝐈𝐌?

Cơ thể con người là một hệ thống tinh vi, nơi trái tim và não bộ kết nối với nhau bằng hàng tỷ mạch máu - mang oxy và năng lượng đi khắp cơ thể.
Thế nhưng trên chính các mạch máu ấy, đôi khi lại hình thành nên những cục máu đông âm thầm và khi chúng rời khỏi tim, hậu quả có thể rất khôn lường.

💢 Cục máu đông ở tim giống như “quả bom hẹn giờ” trong cơ thể. Chúng có thể trôi theo dòng máu, và tùy vào nơi dừng lại, sẽ tạo nên những biến cố nghiêm trọng:

🔰 Nếu cục máu đông xuất phát từ tim phải, chúng có thể di chuyển đến động mạch phổi, gây thuyên tắc phổi – một tình trạng cấp cứu đe dọa tính mạng.

🔰 Nếu cục máu đông hình thành ở tim trái, chúng có thể trôi ngược lên não theo hệ tuần hoàn. Khi kích thước đủ lớn, chỉ cần một giây “kẹt” lại trong động mạch não, oxy không thể đến được các tế bào thần kinh – đột quỵ thiếu máu cục bộ sẽ xảy ra ngay lập tức.

Theo Bệnh viện Chợ Rẫy, bệnh nhân bị đột quỵ do cục máu đông từ tim thường có tiên lượng xấu và nguy cơ tàn phế cao hơn so với các nguyên nhân khác.

Nhưng điều đáng mừng là, đột quỵ do cục máu đông hoàn toàn có thể phòng ngừa. Điều quan trọng là phát hiện và kiểm soát sớm các yếu tố nguy cơ tim mạch:

✅ Kiểm tra huyết áp, đường huyết, mỡ máu định kỳ.
✅ Duy trì nhịp tim ổn định – đặc biệt với người mắc rung nhĩ hoặc bệnh van tim.
✅ Ăn uống lành mạnh, hạn chế chất béo bão hòa và rượu bia, tăng rau xanh, trái cây, cá béo.
✅ Tập luyện nhẹ mỗi ngày để máu lưu thông đều, giảm nguy cơ đông máu.
✅ Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng kéo dài. Vì stress cũng có thể ảnh hưởng đến nhịp tim và huyết áp.

💗 Đừng để trái tim – trung tâm của sự sống trở thành nơi khởi đầu cho một biến cố mà bạn có thể phòng ngừa được.

✨ Hãy bắt đầu hôm nay: kiểm tra sức khỏe tim mạch, lắng nghe cơ thể và lựa chọn một lối sống chủ động. Vì một trái tim khỏe, một bộ não minh mẫn và một cuộc đời bình an.

----------------------------------
MJB CLINIC

🌿 Chúc mừng ngày Điều Dưỡng Việt Nam 26/10Tri ân những người lớn lao mà thầm lặng 💚💠 Trong suốt hành trình phát triển củ...
26/10/2025

🌿 Chúc mừng ngày Điều Dưỡng Việt Nam 26/10
Tri ân những người lớn lao mà thầm lặng 💚

💠 Trong suốt hành trình phát triển của ngành y, đội ngũ điều dưỡng luôn là trái tim của hệ thống chăm sóc sức khỏe – yêu thương, ân cần và giúp đỡ. Họ luôn tận tình với bệnh nhân trong mọi hoạt động đến những đêm thức trắng bên giường bệnh, luôn đặt sự an toàn và bình an của người khác lên trước bản thân mình.

💚 Nhân Ngày Điều Dưỡng Việt Nam 26/10, MJB CLINIC xin gửi lời tri ân sâu sắc tới tất cả những người điều dưỡng – người đã giữ nhịp cho sự hồi phục và thắp sáng niềm tin trong hành trình chăm sóc sức khỏe con người.

MJB CLINIC xin chúc những điều dưỡng viên luôn khỏe mạnh, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng yêu thương, để tiếp tục viết nên những câu chuyện đẹp về sự tận tâm, lòng nhân hậu và y đức sáng ngời.

----------------------------------
MJB CLINIC

⚠️ 𝐒𝐀𝐔 𝟓𝟓 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈, 𝐌𝐎̣̂𝐓 𝐏𝐇𝐔́𝐓 𝐋𝐎̛ 𝐋𝐀̀ - 𝐍𝐆𝐔𝐘 𝐂𝐎̛ Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣ 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 𝐋𝐄̂𝐍 𝐆𝐀̂́𝐏 Đ𝐎̂𝐈 𝐒𝐀𝐔 𝐌𝐎̂̃𝐈 𝟏𝟎 𝐍𝐀̆𝐌Cùng với sự lão hóa, ...
23/10/2025

⚠️ 𝐒𝐀𝐔 𝟓𝟓 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈, 𝐌𝐎̣̂𝐓 𝐏𝐇𝐔́𝐓 𝐋𝐎̛ 𝐋𝐀̀ - 𝐍𝐆𝐔𝐘 𝐂𝐎̛ Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣ 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 𝐋𝐄̂𝐍 𝐆𝐀̂́𝐏 Đ𝐎̂𝐈 𝐒𝐀𝐔 𝐌𝐎̂̃𝐈 𝟏𝟎 𝐍𝐀̆𝐌

Cùng với sự lão hóa, cơ thể con người đang dần thay đổi khi mạch máu kém đàn hồi, tim hoạt động nặng nề, chuyển hóa chậm lại. Đây chính là “mảnh đất” khiến các bệnh lý như cao huyết áp, đái tháo đường, mỡ máu cao phát triển - và cũng là những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến đột quỵ.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sau tuổi 55, nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi sau mỗi 10 năm.
Thống kê cho thấy, tỷ lệ mắc ở nam giới cao hơn 1,25 lần so với nữ. Tuy nhiên, đột quỵ không phải là hệ quả tất yếu của tuổi già, mà là hậu quả của lối sống, dinh dưỡng và sức khỏe tim mạch chưa được chăm sóc đúng cách.

💔 HẬU QUẢ NẶNG NỀ CỦA ĐỘT QUỴ KHÔNG CHỈ LÀ MẤT MÁT SỨC KHỎE

Mỗi năm, hàng trăm nghìn người Việt Nam phải đối mặt với biến chứng sau đột quỵ.
Theo các thống kê y khoa:
📍 10–13% bệnh nhân tàn phế, nằm liệt giường.
📍 12% chỉ hồi phục một phần.
📍 Chỉ khoảng 25% có thể đi lại độc lập.

BS. CKII Nguyễn Trọng Luật, Khoa Nội Tim mạch – Bệnh viện Chợ Rẫy, từng chia sẻ:

“Đột quỵ là cuộc đua với thời gian. Nhưng quan trọng hơn, đó là cuộc đua với chính lối sống và cách chăm sóc cơ thể mỗi ngày.”

🌿 CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA & BẢO VỆ SỨC KHỎE NÃO BỘ TỪ HÔM NAY

Đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát sớm thông qua:
✅ Kiểm tra huyết áp và mỡ máu định kỳ.
✅ Duy trì cân nặng, hạn chế muối và chất béo bão hòa.
✅ Bổ sung rau xanh, trái cây và omega-3 trong bữa ăn hàng ngày.
✅ Vận động nhẹ 30 phút/ngày, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.

Bên cạnh đó, dinh dưỡng tế bào và các công nghệ y học tái tạo (như Tế bào gốc và Exosome) đang mở ra hy vọng mới trong phục hồi mô não và tái tạo mạch máu sau đột quỵ.

💗 MJB CLINIC – ĐỒNG HÀNH CÙNG BẠN TRÊN HÀNH TRÌNH PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ

MJB CLINIC tin rằng “Phòng bệnh không bắt đầu từ thuốc, mà từ nhận thức và lối sống mỗi ngày.”
Khi bạn chủ động lắng nghe cơ thể như nhịp tim, từng dấu hiệu nhỏ – đó chính là bước đầu tiên để bảo vệ sự sống và hạnh phúc bên những người thân yêu.

🌸 Chăm sóc sức khỏe hôm nay, để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn ngày mai.

𝑁𝑔𝑢𝑜̂̀𝑛 𝑡ℎ𝑎𝑚 𝑘ℎ𝑎̉𝑜: 𝑇𝑜̂̉ 𝑐ℎ𝑢̛́𝑐 𝑌 𝑡𝑒̂́ 𝑇ℎ𝑒̂́ 𝑔𝑖𝑜̛́𝑖 (𝑊𝐻𝑂) - 2023, 𝐻𝑖𝑒̣̂𝑝 ℎ𝑜̣̂𝑖 𝑇𝑖𝑚 𝑚𝑎̣𝑐ℎ 𝐻𝑜𝑎 𝐾𝑦̀ (𝐴𝐻𝐴) & 𝐻𝑜̣̂𝑖 Đ𝑜̣̂𝑡 𝑞𝑢𝑦̣ 𝐻𝑜𝑎 𝐾𝑦̀ (𝐴𝑆𝐴), 𝐵𝑜̣̂ 𝑌 𝑡𝑒̂́ 𝑉𝑖𝑒̣̂𝑡 𝑁𝑎𝑚 – 𝐶𝑢̣𝑐 𝑄𝑢𝑎̉𝑛 𝑙𝑦́ 𝐾ℎ𝑎́𝑚 𝑐ℎ𝑢̛̃𝑎 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ (𝐾𝐶𝐵), 𝐵𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑛 𝐶ℎ𝑜̛̣ 𝑅𝑎̂̃𝑦 – 𝐾ℎ𝑜𝑎 𝑁𝑜̣̂𝑖 𝑇𝑖𝑚 𝑚𝑎̣𝑐ℎ - 2024

----------------------------------
MJB CLINIC

🥗 𝐃𝐈𝐍𝐇 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐕𝐀̀ 𝐋𝐎̂́𝐈 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐋𝐀̀𝐍𝐇 𝐌𝐀̣𝐍𝐇 𝐆𝐈𝐔́𝐏 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐔̛̀𝐀 𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔̛ 𝐕𝐔́Ung thư vú không chỉ đến từ yếu tố di truyề...
18/10/2025

🥗 𝐃𝐈𝐍𝐇 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐕𝐀̀ 𝐋𝐎̂́𝐈 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐋𝐀̀𝐍𝐇 𝐌𝐀̣𝐍𝐇 𝐆𝐈𝐔́𝐏 𝐏𝐇𝐎̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐔̛̀𝐀 𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔̛ 𝐕𝐔́

Ung thư vú không chỉ đến từ yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen ăn uống và lối sống hàng ngày.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 30–40% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được nếu duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và vận động thường xuyên.

1️⃣ Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi
Cung cấp chất chống oxy hóa, vitamin C, E, và polyphenol giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyến nghị: nên bổ sung ít nhất 400g rau củ quả mỗi ngày.

2️⃣ Giảm đường, chất béo bão hòa và đồ chế biến sẵn
Các loại thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ làm tăng mỡ máu, ảnh hưởng đến nội tiết tố – yếu tố nguy cơ của ung thư vú.

3️⃣ Hạn chế rượu, bia, thuốc lá
WHO cảnh báo: chỉ cần tiêu thụ rượu ở mức thấp nhất cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.

4️⃣ Duy trì cân nặng hợp lý
Thừa cân, đặc biệt sau mãn kinh, khiến estrogen tăng cao – một hormone liên quan trực tiếp đến ung thư vú.

5️⃣ Vận động nhẹ mỗi ngày
Chỉ cần 30 phút đi bộ, yoga, hoặc đạp xe, cơ thể đã kích hoạt cơ chế trao đổi chất, hỗ trợ phòng ngừa bệnh hiệu quả.

💗 Phòng bệnh nên bắt đầu từ bữa ăn, giấc ngủ và từng hơi thở bình an mỗi ngày. Vì khi biết chăm sóc bản thân, người phụ nữ không chỉ khỏe mạnh hơn mà còn lan tỏa năng lượng tích cực đến cả gia đình và cộng đồng.

🌸 Hãy theo dõi MJB CLINIC để hiểu biết thêm về những giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho phụ nữ – kết hợp giữa y học hiện đại và y học tái tạo, mang đến hành trình khỏe đẹp bền vững từ bên trong.

----------------------------------
MJB CLINIC

Address

Phuong Mao

Telephone

+84559138888

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tế Bào Gốc MJB posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category