21/10/2025
✨نصائح للحماية من الكوليرا ✨
🩺اولاً: نظافة الماء
•اشرب فقط ماءً مغلياً أو مفلترًا أو معبأً.
• لا تشرب من مصادر غير مضمونة مثل الآبار المكشوفة أوخزانات غير نظيفة.
•استخدم الماء النظيف لغسل الفواكه والخضروات.
•أضف نقطتي كلور منزلي لكل لتر ماء عند الشك في نظافته واتركه 30 دقيقة قبل الشرب.
🩺 ثانياً: سلامة الطعام
• تناول الطعام المطهو جيدًا والمقدم ساخنًا.
• تجنّب الأطعمة المكشوفة أو المباعة في الشوارع.
• احفظ الطعام في أماكن نظيفة ومغطاة.
• اغسل يديك قبل إعداد الطعام وقبل الأكل وبعد استخدام الحمام.
🩺 ثالثاً: النظافة الشخصية
• اغسل اليدين بالماء والصابون دائمًا بعد استخدام المرحاض وقبل الأكل أو تحضير الطعام.
• نظّف دورات المياه باستمرار بالكلور أو المطهرات.
• تخلّص من الفضلات بشكل صحي بعيدًا عن مصادر المياه.
🩺 رابعاً: الوقاية العامة
• لتطعيم ضد الكوليرا متاح في بعض المناطق المعرضة للوباء.
• راقب أي حالات إسهال مائي حاد، خاصة عند الأطفال، واذهب فورًا للمستشفى.
• استخدم محلول الإماهة الفموية (ORS) عند ظهور أعراض الجفاف.
📍 العنوان:
حدة – شارع إيران – بجوار شقق بن عزيز
📞 للحجز والاستفسار:
01434888
778833338 – 778833336
