Dr. Miné Mari Willemse Chiropractic

Dr. Miné Mari Willemse Chiropractic Chiropractor with a special interest in paediatric, prenatal and postpartum care.

✨ Chiropraktiese Sorg & Borsvoeding ✨Het jy geweet dat sagte chiropraktiese aanpassings babas kan ondersteun wat sukkel ...
10/11/2025

✨ Chiropraktiese Sorg & Borsvoeding ✨
Het jy geweet dat sagte chiropraktiese aanpassings babas kan ondersteun wat sukkel met borsvoeding? 💕

Tydens geboorte kan ‘n baba se nek, skouers en kakebeen spanning of effense wanbelyning ervaar - selfs in ‘n gladde bevalling. Hierdie klein beperkings kan beïnvloed hoe baba gemaklik latch, suig of hul kop draai tydens voeding.

🍼 Algemene tekens dat jou baba kan baat vind by chiropraktiese sorg:
• Sukkel om te latch of vas te hou
• Voorkeur vir voeding aan die een bors
• Klikgeluide tydens voeding
• Onrustigheid tydens of na voedings

Chiropraktiese sorg vir babas is sag, veilig en op maat gemaak vir hul klein lyfies. Deur belyning te verbeter en spanning te verlig, help ons om natuurlike beweging en gemak te herstel - wat voeding ‘n kalmer, meer verbonde ervaring vir beide baba en mamma maak. 🤱💗

🌍Gelukkige Wêreldruggraatdag! 🦴✨Jou ruggraat is meer as net ‘n been struktuur — dis jou liggaam se lewenslyn! Dit onders...
16/10/2025

🌍Gelukkige Wêreldruggraatdag! 🦴✨

Jou ruggraat is meer as net ‘n been struktuur — dis jou liggaam se lewenslyn! Dit ondersteun elke beweging wat jy maak, beskerm jou senuweestelsel en hou jou liggaam gebalanseerd en sterk.

Hierdie Wêreldruggraatdag, laat ons die wonderlike struktuur vier wat ons regop hou — en word daaraan herinner om daagliks daarvoor te sorg.
✅ Beweeg gereeld
✅ Sit regop
✅ Strek gereeld
✅ Lig slim
✅ Laat jou ruggraat deur jou chiropraktisyn nagaan

‘n Gesonde ruggraat = ‘n gesonder jy. 💚

Droë NaaldeHet jy al ooit gewonder wat droë naalde is en hoe dit jou kan help? 🤔Droë naalde is ‘n veilige en effektiewe ...
29/09/2025

Droë Naalde

Het jy al ooit gewonder wat droë naalde is en hoe dit jou kan help? 🤔

Droë naalde is ‘n veilige en effektiewe tegniek wat ons gebruik om
1. Stywe spiere te laat ontspan
2. ⁠B⁠eweging te verbeter
3. ⁠Pyn te verminder.

‘n Baie dun, steriele naald word saggies in ‘n spier se “trigger point” (‘n stywe knoop in die spier) geplaas.
Dit help om die spanning in die spier te laat ontspan en bloedvloei te verbeter.
Baie pasiënte voel onmiddellike verligting, verbeterde mobiliteit en minder styfheid.

Dit is vinnig, presies en werk dikwels wonders saam met chiropraktiese sorg. ✨

Het jy al voorheen droë naalde probeer? Laat weet my jou ervaring in die kommentaar! 👇

✨ Het jy geweet? ✨Jou ruggraat is meer as net bene—dis die snelweg vir jou senuweestelsel! Wanneer dit in lyn is en goed...
17/09/2025

✨ Het jy geweet? ✨

Jou ruggraat is meer as net bene—dis die snelweg vir jou senuweestelsel! Wanneer dit in lyn is en goed beweeg, kommunikeer jou liggaam beter, genees dit beter en voel dit beter.

Chiropraktiese sorg gaan nie net oor pynverligting nie. Dit gaan oor die herstel van balans, die verbetering van mobiliteit en om jou te help floreer in jou daaglikse lewe. Of dit nou is om by ‘n lessenaar te sit, kinders agterna te jaag, of bloot ‘n stap sonder styfheid te geniet—jou ruggraat speel ‘n rol in dit alles.

👉🏼 ‘n Gesonde ruggraat = ‘n gesonder jy.

Het jy jou ruggraat onlangs laat nagaan?

Kry rugpyn jou onder? 🤕 Een van vele oorsake van laerugpyn is ń hernieerde laerug kussintjie. ‘n Hernieerde kussing kom ...
25/08/2025

Kry rugpyn jou onder? 🤕

Een van vele oorsake van laerugpyn is ń hernieerde laerug kussintjie.

‘n Hernieerde kussing kom voor wanneer die sagte, jelagtige middelpunt van ‘n ruggraatkussing deur ‘n skeur in die buitenste kussing uitsteek, wat druk op die omliggende senuwees plaas en pyn, gevoelloosheid en tinteling veroorsaak.

Simptome van ‘n hernieerde kussing kan insluit:
- Laerugpyn wat na die bene verwys.
- Gevoelloosheid of tinteling in die bene of voete.
- Swakheid in die spiere
- Pyn wat vererger met aktiwiteit of sekere posisies.

Chiropraktiese sorg kan help om die pyn en ongemak van ‘n hernieerde kussing te verlig. Deur sagte ruggraatmanipulasie en aanpassings kan ons help om:
- Druk op die kussing en omliggende senuwees te verminder
- Genesing te bevorder en inflammasie te verminder
- Bewegingsreeks en buigsaamheid te verbeter
- Algemene ruggraatgesondheid te verbeter

As jy aan rugpyn of gevoelloosheid/tinteling in jou bene ly, moenie langer wag om hulp te soek nie. Chiropraktiese sorg kan help om die pyn te verminder en om jou lewens kwaliteit te verbeter.

Dit was ‘n voorreg om die voordele van chiropraktiese sorg met ‘n wonderlike groep vroue te kon deel! 🌟Daar is iets so s...
07/08/2025

Dit was ‘n voorreg om die voordele van chiropraktiese sorg met ‘n wonderlike groep vroue te kon deel! 🌟

Daar is iets so spesiaals daaraan om in te skakel met vroue wat deur die lewe se volgende hoofstuk navigeer - of dit nou die bestuur van menopouse simptome, die verbetering van algemene rug en nek pyne, of net die vind van meer vreugde in die alledaagse lewe is. Aan elke vrou wat geluister het, vrae gevra het en hul eie ervarings gedeel het, dankie vir julle openheid en kwesbaarheid.

Dis ‘n voorreg om deel te wees van julle welstandsreis! 🌸

Address

3de Avenue
Springbok
8240

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+27766552486

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Miné Mari Willemse Chiropractic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category