DSND

03/12/2025

Skakel vandag om 13:15 in op HelderbergFM 93.6ergFM 93.6 en luister saam na “Slim Eet vir Spanningsbestuur – Kos vir Kalmte”.

✨ Vandag op Boost Jou Bord! ✨

Om 13:15 gesels Christie Hansen weer met Estelle Lecoq van DSND — en vandag se tema is:

“Slim Eet vir Spanningsbestuur – Kos vir Kalmte” 🧘‍♀️🥑

Ontdek watter kosse jou kan help om stres te verminder, hoe voeding jou liggaam se kalmeringsreaksie ondersteun, en praktiese wenke om jou daaglikse etes meer stres-vriendelik te maak. 🌿✨

Moenie dié interessante gesprek misloop nie!

26/11/2025

Skakel vandag om 13:15 in op HelderbergFM 93.6bergFM 93.6 en hoor meer oor “Eet vir Immuniteit - Jou verdediging begin by jou bord”.

✨ Vandag op Boost Jou Bord! ✨

Om 13:15 gesels Christie Hansen weer met Estelle Lecoq van DSND — en vandag se tema is:

“Eet vir Immuniteit – Jou verdediging begin by jou bord” 🍊💬

Ontdek watter kosse jou immuunstelsel ’n hupstoot gee, hoe jy jou liggaam se natuurlike verdediging kan versterk, en praktiese wenke om jou daaglikse etes meer immuun-vriendelik te maak. 💪✨

Moenie dié interessante gesprek misloop nie!

26/11/2025

Laas week is ’n 'Arts & Crafts'-sessie by Serenitas Versorgingseenheid aangebied. Die inwoners het dit baie geniet en pragtige skeppings is gemaak. Dankie, Fedics, vir ’n heerlike en kreatiewe sessie.

19/11/2025

Maandag het Serenitas weer ’n Moments in Craft-sessie gehou waar ons inwoners pragtige kunswerke geskep het — net betyds vir die feesseisoen wat om die draai is.

Baie dankie aan vir hierdie wonderlike inisiatief. Ons inwoners sien reeds uit na die volgende sessie!

17/11/2025

We’re Hiring at Serenitas!

Serenitas Retirement Home is looking for a dedicated, reliable individual to join our team.

12/11/2025

Skakel vandag om 13:15 in op HelderbergFM en leer meer oor hoe sout ons gesondheid steel - soutfaktor.

✨ Vandag op Boost Jou Bord! ✨

Om 13:15 gesels Christie Hansen weer met Estelle Lecoq van DSND — en vandag se tema is:
“Die Soutfaktor – Hoe sout ons gesondheid steel.” 🧂💬

Kom ontdek hoe te veel sout jou liggaam beïnvloed, watter gevare daarin skuil, en hoe jy gesonder keuses kan maak sonder om smaak prys te gee! 👀✨
Moenie dit misloop nie!

07/11/2025

Woensdagmiddag het Serenitas Aftree-oord ’n elegante High Tea aangebied!

Inwoners het heerlike koffie en tee geniet, saam met sout- en soethappies, terwyl Mev. Rina Goldberg vir pragtige klaviervermaak gesorg het.

Mnr. Gert Bezuidenhoudt het die geleentheid geopen deur interessante feite te deel oor die ontstaan van High Tea, en Mnr. Don Yaxley het die gehoor bederf met ’n mooi gedig.
Dit was beslis ’n spoggeleentheid vol styl en lekker geselskap.

Baie dankie aan Serenitas Komitee en Fedics vir hul samewerking en bydrae tot ’n geslaagde middag!

07/11/2025

06/11/2025

Word deel van ons span! Altena en Ametis Aftree-oorde soek toegewyde huishoudelike assistente.

06/11/2025

Wat ’n lekker kuier saam met Pieter by Caledon FM in Hermanus!
Luister gerus na ons geselsie – jy wil dit nie misloop nie!

https://soundcloud.com/caledonfm_radio/onderhoud-4-november-2025?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing

30/10/2025

Boost Jou Bord met &

22/10/2025

Skakel vandag om 13:15 in op HelderbergFM en leer meer oor borskanker en voeding – waardevolle inligting vir bewusmaking en gesondheid.

🎀 Boost jou bord!

Vandag om 13:15 gesels Christie Hansen weer met Estelle Lecoq van DSND — en dié keer is die tema “Borskanker en Voeding.” 💗🥗

Luister in vir waardevolle insigte oor hoe jou dieet ’n rol kan speel in voorkoming, herstel en algehele welsyn. 🌸