Jóga Karviná, Mendelova 2873, Karviná - Hranice (OC Permon)
Adresa
Mendelova 2873
Karviná
73301
Internetová stránka
Upozornění
Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga Karviná zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.
Kontaktujte Praxe
Pošlete zprávu Jóga Karviná:
Sdílet
Kategorie
Má cesta k józe
K józe jsem se dostala před několika lety. Bolesti zad v důsledku sedavého zaměstnání i to, že jsem nikdy netíhla ke sportu, mě dovedly k uvědomění, že pokud chci žít plnohodnotný aktivní život, musím se o své tělo začít starat a udržovat ho v kondici. Po několika pokusech ve fit centru přišla první hodina jógy. Očekávání, jaké TO bude, vystřídalo zklamání a další hledání stylu cvičení, které by mi vyhovovalo. Po čase jsem se odhodlala k další lekci jógy, kterou vedla jiná lektorka. A výsledek? Skvělá lekce! Příjemný hlas, jasné instrukce, dokonalé protažení a plynulé střídání pozic (ásan). Tehdy jsem pochopila, že si s jógou budu rozumět.
Jóga dnes pro mě znamená cestu. Je pro mě stále nová, neopakovatelná, jedinečná. Baví mě ji poznávat. Vnímám její přítomnost. Dotkla se mě a jsem za to vděčná.
Profesionálně se józe věnuji od roku 2016, kdy jsem absolvovala kurz Instruktor jógy, trenér II. stupně, se specializací Hatha jóga a kurz Asistence v pozicích. Ve volném čase navštěvuji lekce jiných instruktorů, vzdělávám se a absolvuji další kurzy a zajímavé workshopy (Arteterapie, Malování mandal,...)
Absolvované kurzy:
