🌟 𝑯𝒆𝒓𝒏𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒅𝒊𝒔𝒄 🌟
🌟 Hernia de disc este o afecțiune care apare atunci când unul dintre discurile intervertebrale, care se află între vertebrele coloanei vertebrale, se deteriorează sau se rupe, permițând ca materialul gelatinos din interiorul discului (nucleul pulpos) să iasă în afară, prin fisurile din inelul fibros exterior. Această hernie poate exercita presiune asupra nervilor spinali sau măduvei spinării, provocând durere, amorțeală, slăbiciune musculară sau disfuncții neurologice în zonele inervate de nervii afectați.
🌟 Herniile de disc pot apărea în diferite zone ale coloanei vertebrale, dar sunt cel mai frecvent întâlnite în regiunile lombară și cervicală.
🌟Principalele cauze ale herniei de disc includ degenerarea naturală asociată cu îmbătrânirea, leziunile sau obiceiurile de viață nesănătoase.
🌟 Stadiile herniei de disc și simptomele asociate:
✔️ Degenerarea discului:
▪️Simptome: disconfort ușor, rigiditate în spate, senzație de oboseală în zona lombară.
✔️Protruzia discului:
▪️Simptome: durere localizată în zona lombară, ce poate radia în fese, dar nu este foarte severă.
✔️Hernia discală:
▪️Simptome: durere accentuată care poate iradia în picioare (sciatică), amorțeală sau slăbiciune în membre, dificultăți în menținerea posturii.
🌟 Dacă resimțiți dureri în zona lombară, echipa noastră de specialiști vă poate oferi evaluări detaliate și planuri de tratament personalizate pentru a ameliora durerea și a restabili funcționalitatea.
🌟 Nu lăsați durerea lombară să vă limiteze activitățile zilnice!
📍 Str. Henry Ford, Nr 12, Craiova, Romania
📍 Bvd. Decebal, nr. 93, bl. U12, parter, Craiova, Romania
📞 0351 433 333
#KinetoPlus
#RecuperareMedicala
#Durere
#HernieDeDisc
#ImpotentaFunctionala
#Tratament
💙 Relaxare în doi – Cadoul perfect de Valentine's Day
💙 Anul acesta, transformă Valentine's Day într-un moment de răsfăț și relaxare. La Kineto-Plus, îți oferim oportunitatea de a dărui un cadou special:
🎁 Achiziționează o ședință de masaj și primești încă una cadou!
💙 Masajul terapeutic nu este doar un moment de relaxare, ci și o modalitate eficientă de a reduce tensiunea musculară, de a îmbunătăți circulația și de a promova starea de bine.
💙 Promoție valabilă în perioada 14 - 21 februarie.
💙 Programările se fac în limita locurilor disponibile.
📞 Programează acum: 0351 433 333
📍 Str. Henry Ford, Nr. 12, Craiova
📍 Bvd. Decebal, Nr. 93, Bl. U12, Parter, Craiova
#KinetoPlus
#RecuperareMedicala
#ValentinesDay
#MasajTerapeutic
#RelaxareSiSanatate
#CadoulPerfect
🌟 𝑫𝒖𝒓𝒆𝒓𝒆𝒂 𝒅𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒕𝒆 î𝒏 𝒁𝒐𝒏𝒂 𝑳𝒐𝒎𝒃𝒂𝒓ă: 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂ț𝒊𝒊 𝒆𝒔𝒆𝒏ț𝒊𝒂𝒍𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒖𝒏 𝒔𝒑𝒂𝒕𝒆 𝒔ă𝒏ă𝒕𝒐𝒔
🌟 Compusă din 5 vertebre (L1-L5), zona lombară se află în partea inferioară a spatelui. Aceasta este cea mai robustă parte a coloanei vertebrale, având rolul principal de a suporta greutatea corporală și de a permite o gamă largă de mișcări, inclusiv flexia si extensia spatelui.
🌟 Durerile de spate în zona lombară sunt o problemă comună ce poate afecta persoanele de toate vârstele. La Kineto-Plus, ne dedicăm să vă oferim informațiile necesare pentru a înțelege mai bine această afecțiune.
🌟 Date generale:
🌟 Durerea lombară poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv:
▪️Tensiuni musculare sau ligamentare.
▪️ Hernii de disc.
▪️ Sciatică.
▪️Probleme structurale ale coloanei vertebrale cm ar fi o postură deficitară ( hiperlordoza sau rectitudinea segmentului lombar)
🌟 Semnele pe care le resimte un pacient cu o patologie in zona lombară:
▪️ Durere acută sau cronică în partea inferioară a spatelui.
▪️Limitarea mișcărilor (impotență funcțională).
▪️Disconfort care poate radia în picioare.
▪️Senzație de amorțeală sau slăbiciune în membre.
🌟 Indicații:
▪️ Consultarea unui specialist: este esențial să obțineți o evaluare medicală pentru a determina cauza durerii.
▪️ Exerciții specifice pentru tipul si stadiul dumneavoastră: este esențial ca planul de exerciții să fie personalizat în urma evaluării funcționale pentru a vă putea atinge obiectivele.
▪️ Activitățile fizice ușoare și exercițiile specifice pot îmbunătăți flexibilitatea și tonusul muscular: mersul in aer liber și înotul sunt activități indicate pentru patologiile lombare în stadiul cronic.
🌟
✨️ 𝑲𝒊𝒏𝒆𝒔𝒊𝒐𝒕𝒂𝒑𝒊𝒏𝒈 – 𝑩𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒔𝒖𝒔ț𝒊𝒏𝒆 𝒎𝒊ș𝒄𝒂𝒓𝒆𝒂!
✨️ Kinesiotaping-ul este o metodă inovatoare de recuperare și susținere musculară, care folosește benzi elastice speciale pentru a îmbunătăți funcția musculară, a reduce durerea și a accelera vindecarea. Aplicarea corectă a benzilor ajută la stabilizarea articulațiilor fără a limita mișcarea, fiind folosită atât în recuperarea medicală, cât și în sport.
🔹 Beneficiile kinesiotaping-ului:
✅ Reduce durerea și inflamația.
✅ Oferă suport muscular și articular.
✅ Îmbunătățește circulația sanguină și drenajul limfatic.
✅ Accelerează recuperarea după accidentări.
✨️ Fie că ești sportiv, ai dureri musculare sau vrei o recuperare mai rapidă după o accidentare, kinesiotaping-ul poate fi o soluție eficientă! Te așteptăm la Kineto-Plus Craiova pentru o evaluare și o aplicare corectă a benzilor! 🏃♂️🎯
📍 Str. Henry Ford, Nr 12, Craiova, Romania
📍 Bvd. Decebal, nr. 93, bl. U12, parter, Craiova, Romania
📞 0351 433 333
#KinetoPlus
#RecuperareMedicala
#Kinesiotaping
#FaraDurere
#MiscareFaraLimite
✨️ 𝑷𝒐𝒓𝒏𝒆ș𝒕𝒆 𝒄𝒖 𝒅𝒓𝒆𝒑𝒕𝒖𝒍 î𝒏 𝟐𝟎𝟐𝟓 - 𝑴𝒊ș𝒄𝒂𝒓𝒆𝒂 î𝒏𝒔𝒆𝒂𝒎𝒏ă 𝒔ă𝒏ă𝒕𝒂𝒕𝒆!
✨️ Indiferent dacă vrei să-ți recapeți mobilitatea, să-ți întărești musculatura sau pur și simplu să te simți mai bine în pielea ta, primul pas este să alegi mișcarea inteligentă și adaptată nevoilor tale.
✨️ De ce să începi acum?
Pentru că fiecare zi pierdută este o oportunitate ratată de a fi mai sănătos, mai puternic și mai plin de energie!
✨️ Beneficiile mișcării adaptate și inteligente:
▪️ Previne și reduce durerile cronice: ajută la eliminarea disconfortului muscular și articular.
▪️ Îmbunătățește postura: susține sănătatea coloanei vertebrale și a articulațiilor.
▪️ Crește rezistența fizică și mentală: te ajută să faci față provocărilor zilnice mai ușor.
▪️ Sprijină recuperarea după accidentări: contribuie la refacerea rapidă și sigură.
▪️ Reduce riscul afecțiunilor cardiovasculare: mișcarea susținută îmbunătățește circulația sângelui.
▪️ Îți oferă o stare generală de bine: mai multă energie, optimism și echilibru emoțional.
✨️ Vino să descoperi beneficiile unui program de antrenament sigur și eficient.
📍 Str. Henry Ford, Nr 12, Craiova, Romania
📍 Bvd. Decebal, nr. 93, bl. U12, parter, Craiova, Romania
📞 0351 433 333
#KinetoPlus
#RecuperareMedicala
#MiscareInteligenta
#FitnessAdaptat
🏋♂️ 𝑵𝒖 𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒓𝒆 𝒄â𝒕 𝒕𝒆 𝒎𝒊ș𝒕𝒊, 𝒄𝒊 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒓𝒆 𝒄𝒖𝒎 𝒕𝒆 𝒎𝒊ș𝒕𝒊.
🤸🏽♂️ 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒐𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒊𝒗𝒂 𝟐𝟎𝟐𝟒 - 𝑻𝒐𝒑 𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒄𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒕𝒆
🌟 Semimaratonul Craiovei a fost unul dintre evenimentele de referință din acest an, unde am asigurat pregătirea optimă a participanților prin sesiuni de încălzire sportivă, am facilitat recuperarea post-competiție prin masaj terapeutic și am susținut cauza nobilă a Asociației Zâmbetul Piticilor pentru copiii cu dizabilități.
🌟 Cu 7 membri din echipa noastră la start, am promovat sănătatea, mișcarea și solidaritatea.
🌟 Mulțumim organizatorilor Semimaratonului Craiovei pentru oportunitate și felicitări tuturor participanților!
🌟 Spor(t) în toate! 🤸🏽♂️
📍 Str. Henry Ford, Nr 12, Craiova, Romania
📍 Bvd. Decebal, nr. 93, bl. U12, parter, Craiova, Romania
📞 0351 433 333
#KinetoPlus
#RecuperareMedicala
#SemimaratonulCraiovei2024
#AsociatiaZambetulPiticilor
#Retrospectiva2024
#TopEvenimente
#Voluntariat
🎉 𝑴𝒖𝒍ț𝒖𝒎𝒊𝒎, 𝟐𝟎𝟐𝟒! 🎉
🌟 Anul care tocmai se încheie a fost unul plin de performanțe și momente care ne-au umplut sufletele de recunoștință.
🌟 Iată câteva dintre cele mai importante realizări ale acestui an:
✅ Am aniversat 10 ani de activitate – un deceniu dedicat sănătății și bunăstării pacienților noștri.
✅ Am deschis o nouă locație - un nou spațiu dedicat recuperării și sănătății, unde fiecare pacient beneficiază de grijă și profesionalism.
✅ 33.539 de terapii unice desfășurate cu profesionalism și dedicare.
✅ 5.359 de terapii pentru copii, punând bazele unui viitor sănătos pentru cei mici.
✅ 1.558 de pacienți noi care ne-au oferit încrederea lor.
✅ 12 acțiuni de voluntariat prin care am susținut comunitatea și am promovat un stil de viață activ și sănătos.
🌟 Toate acestea au fost posibile datorită vouă, celor care ne-ați fost alături zi de zi. Vă mulțumim pentru încredere, susținere și pentru fiecare zâmbet oferit la finalul ședinței de terapie!
💚 În 2025, vă promitem că vom continua să ne păstrăm valorile și să ne dedicăm misiunii noastre: sănătate prin mișcare și terapie personalizată.
🌟 Un An Nou fericit, sănătos și cu mult spor(t)!
📍 Str. Henry Ford, Nr 12, Craiova, Romania
📍 Bvd. Decebal, nr. 93, bl. U12, parter, Craiova, Romania
📞 0351 433 333
#KinetoPlus
#RecuperareMedicala
#AnNou2025
#InceputuriNoi
🤸🏽♂️ 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒐𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒊𝒗𝒂 𝟐𝟎𝟐𝟒 - 𝑻𝒐𝒑 𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒄𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒕𝒆
🌟 De 10 ani, continuăm tradiția de voluntariat, informând și sprijinind comunitatea noastră. În 2024, am avut plăcerea de a participa la o serie de evenimente importante, contribuind la promovarea sănătății și a unui stil de viață activ.
🌟 Anul acesta am fost prezenți la Pedală în Bănie, un eveniment sportiv de referință în comunitatea doljeană, dedicat iubitorilor de natură și sport. Terapeuții noștri au oferit sfaturi valoroase participanților, îmbinând informații utile cu manevre de terapie manuală care au venit în sprijinul acestora.
🌟 Implicarea noastră se bazează pe informare și mișcare, piloni esențiali ai unei comunități puternice.
🌟 Mulțumim organizatorilor Pedală în Bănie pentru invitație și vă asigurăm sprijinul nostru ori de câte ori va fi nevoie.
🌟 Spor(t) în toate! 🤸🏽♂️
📍 Str. Henry Ford, Nr 12, Craiova, Romania
📍 Bvd. Decebal, nr. 93, bl. U12, parter, Craiova, Romania
📞 0351 433 333
#KinetoPlus
#RecuperareMedicala
#PedalaInBanie2024
#Retrospectiva2024
#TopEvenimente
#Voluntariat
🎬 𝑪𝒖𝒍𝒊𝒔𝒆𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒖𝒑𝒆𝒓ă𝒓𝒊𝒊 𝒑𝒐𝒎𝒑𝒊𝒆𝒓𝒖𝒍𝒖𝒊 𝒍𝒂 î𝒏ă𝒍ț𝒊𝒎𝒆.
🧗♂️ Recuperarea nu e niciodată ușoară, mai ales pentru cineva obișnuit să fie mereu la înălțime. Pentru Tavi, fiecare zi e o provocare – lipsa mișcărilor familiare, imposibilitatea de a escalada, și un confort redus care îi testează răbdarea. Dar un pompier adevărat nu renunță niciodată. Fiecare mic progres e o victorie, iar drumul spre revenire e doar o altă ascensiune pe care Tavi o va cuceri.
🎄 Vă dorim un Crăciun plin de căldură, liniște și sănătate cu momente autentice alături de cei dragi!
❄️ Vă informăm că în perioada 23 decembrie 2024 – 7 ianuarie 2025, clinica Kineto-Plus va intra în vacanță. Ne vom relua activitatea începând cu data de 8 ianuarie 2025, pregătiți să vă oferim servicii de calitate, cu energie și dedicare.
🎄 Vă dorim sărbători fericite, pline de sănătate, liniște și momente speciale alături de cei dragi!
🤸♂️ Echipa Kineto Plus!
Kineto- plus va ofera servicii precum: kinetoterapie,masaj terapeutic,terapie manuala, fizioterapie
