https://www.facebook.com/1071201756291050/

Dr Toryal Qader Medical Page, Perth (2026)

07/02/2026

٭ ویتامین دی در، چه مواد غذایی وجود دارد.؟
* Short Information About Foods Rich In Vit D Vitamin D ...
٭ ویتامین دی در، چه مواد غذایی وجود دارد.؟
همانطور که گفتیم سنتیزس ویتامین دی از طریق تابیدن نور آفتاب درطبقات جلدی وجذب ویتامین دی Vit D از طریق موادغذایی از روش های طبیعی دریافت ویتامین دی هستند.
متاسفانه فقط دسته یی از موادغذایی محدود هستند که در خود ویتامین دی را دارند که شامل موارد زیر هستند.

۱ - روغن جگر ماهی
۲ - زردی تخم مرغ
۳ - ماهی های چرب مانند ماهی تیونا و سالمون، ساردین و..
۴ - جگر گوساله
۵ - لبنیات شیر، ماست،
۶ - برخی انواع پنیر
۷ - قیماق ومسکه
۸ - برخی فرآورده های غنی شده مانند شیره بادام
۹ - برخی از غلات
۱۰ - برخی از میوه و سبزیجات
۱۱ - سمارق یا قارچ و…

٭ مقدار استفاده نمودن ویتامین دی Vit D
اینکه شماچه مقدار یا چه تعداد تابلیت ویتامین دی ضرورت است که در وقت زمانی مثلاً یک ماه استفاده کنید کاملاً بسته به نظر دوکتور شما میباشد.

پس ازمعاینات یا آزمایشاتی که دوکتور آنها را بررسی خواهد کرد. اندازه کمبود ویتامین دی بدن شما مشخص و دوکتور براساس این کمبود، سن وشرایط جسمی که دارید دوز تابلیت ویتامین دی وتعداد لازم و نحوه استفاده آن را برای شما توضیح خواهد داد.
بطورمعمول برای افرادی که باکمبود این ویتامین دچار هستند وپیش ازاین تابلیت ویتامین دی استفاده نکرده اند. هشت هفته ابتدایی هفته یی یک تابلیت 50000 واحدی و سپس ماهوار یک تابلیت 50000 واحدی تجویز میشود.

٭ بهترین زمان استفاده تابلیت ویتامین دی
از آنجایی که ویتامین دی یک ویتامین محلول در شحمیات یاچربی ها است، بنابراین در آب حل نمیشود. وبهترین زمان و نحوه استفاده آن درکنار وعده های اصلی غذایی که از چربی مناسبی برخوردار هستند میباشد.
شماهمچنین میتوانید این ویتامین را با موادمغذی همچون خسته هایا مغزها،تخم مرغ آووکادو، لبنیات روغنی و… استفاده کنید. براساس مطالعات مقدار جذب ویتامین دی با هورمون میلاتونین یا همان هورمون خواب رابطه عکس دارد پس بهتراست ویتامین دی را درطول روز استفاده کنید.

٭ مقدار استفاده نمودن ویتامین دی بر اساس سن
همانطور که گفتیم سن یک فکتور اصلی برای تایین مقدار استفاده ویتامین دی است. و درشرایط عادی وبطور کلی ضرورت دسته های سنی مختلف به مقدار ویتامین دی به قرار زیر است.

۱ - نوزادان 0 تا 12 ماه 400 واحد در روز
۲ - افراد 1 تا 70 سال 600 واحد در روز
۳ - افراد 70 سال به بالا 800 واحد در روز
۴ - زنان حمل دار و شیرده 600 واحد در روز

بطورکل اندازه استفاده نمودن تابلیت ویتامین دی براساس سن به شکل زیر است با اینحال بهترین راه مراجعه به دوکتور و استفاده نمودن این تابلیت براساس دستور دوکتور میباشد.

۱ - کودکان 2 تا 12 ساله هر 2 ماه یک تابلیت 50000 واحدی

۲ - افراد 12تا 70 ساله هر ماه یک تابلیت 50000 واحدی

۳ - افراد بالای 70 سال هر 2 هفته یک تابلیت 50000 واحدی
درکشورهای مختلف وبراساس فکتورها وتحقیقات مختلف اختلاف نظریات برسراندازه ویتامین دی مورد ضرورت افراد وجود دارد. وبنابراین ممکن است در مطالعات وتحقیق های جدید این واحد ها تغیر کنند.

٭ عوارض جانبی تابلیت های ویتامین دی
*Vitamin D Side Effects....
استفاده نمودن خودسرانه وبی مورد هر نوع دوا میتواند عوارضی را درپی داشته باشد که تابلیت های ویتامین دی نیز ازاین قضیه مستثنی نمیباشد و استفاده نمودن بیش از اندازه ویتامین دی میتواند عوارض زیر را درپی داشته باشد.
۱ - احساس دلبدی
۲ - قبضیت
۳ - خستگی غیرطبیعی و زیاد
۴ - تشنگی واحساس تشنه بودن
۵ - کاهیش وزن و کاهیش اشتها
۶ - دردهای عضلی و استخوانی
۷ - تشکل نمودن سنگ های کلیه وطروق بولی
۸ - هایپرکلاسیمیا Hypercalcemia یا کلسیم اضافه در خون.
در زمان استفاده نمودن تابلیت ویتامین دی بروز هریک از عوارض فوق بهتر است به دوکتور یا مرکز صحی مراجعه کنید و مقدار قابل استفاده دوا را طبق دستور دوکتور تان استفاده کنید.

٭ علائم کمبود ویتامین دی
* Signs Of Vitamin D Deficiency.
هر کمبود عنصری در بدن نشانه ها وعلایمی مختلف دارند که با تشخیص آنها میتوانید به کمبود آن عنصر پی برده و آن را جبران کنید علایم زیر نیز میتوانند نشانه کمبود ویتامین دی باشند.
۱ - تیره بودن و شاداب نبودن جلد
۲ - افزایش وزن غیرطبیعی
۳ - امراض مربوط به ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن
۴ - عدم انرژی کافی و خستگی بیش از حد نورمال
۵ - احساس افسردگی
۶ - درد و گرفتگی عضلات
۷ - استخوان دردی و کمردردی
۸ - طولانی شدن زمان بهبودی زخم ها
۹ - پوسیدگی استخوان
۱۰ - احساس ضعف
۱۱ - راشیتیزم Rash*tism در کودکان و Osteomalicia استیومالاسیا Rickets = Osteomalacia در بزرگ سالان..

٭ جذب ویتامین دی با نور آفتاب ..
سنتیزس ویتامین دی با نور آفتاب وتامین این ویتامین به شکل طبیعی زمانی اتفاق می افتد که حداقل 60 درصد از جلد بدن روزانه به مدت 20 دقیقه درمعرض تابش نور آفتاب قرار بگیرد.

٭ نکته Note
۱ - مقدار و تعداد مورد ضرورت این دوا را فقط دوکتور باید تشخیص دهید ونباید خودسرانه استفاده شود...

۲ - درصورت هرگونه آلرژی یا عوارض جانبی باید استفاده نمودن ویتامین دی را متوقف نمود وبه دوکتور با مرکز صحی مراجعه کرد.

۳ - کودکان زیر 2 سال باید از قطره های مولتی ویتامین حاوی ویتامین دی استفاده کنند.

۴ - خوردن ویتامین دی بایک وعده غذایی روغنی مناسب باعث جذب بهتر آن میشود

٭ سوالات متداول ↓
٭ چند روز یک بار تابلیت های ویتامین دی استفاده شود.؟

سوال فوق در مورد تابلیت ویتامین دی بسیار متداول است و همانطور که گفته شد اینکه چند روز چند بار یا چه تعداد
تابلیت ویتامین دی خورده بسته به کمبود این ویتامین در بدن،دوز دوا مورد نظر و سن فرد است.
اگر تابلیت دوز 1000 واحدی باشد باتوجه به توصیه و صلاح دوکتور ممکن است لازم باشد هرروز یک عدد از آن را بخورید اما برا دوزهای بالاتر مانند ویتامین دی 50000 قطعاً استفاده نمودن هر روزه آن زیان آور خواهد بود.

٭ ویتامین دی باچه دواهایی تداخل دارد.؟
که این دواها ومواد دوایی قرارذیل است.

۱ - دواهای ضد تشنج Anti Convulsant
۲ - دواهای کاهنده کلسترول مانند لیپیتور Lipitor
۳ - کلسی پوترین Calcipotriene
۴ - کلستیرامین Choledtramin
۵ - مرکبات طلا Gold Deravities
۶ - دایجیوکسین Digioxin
۷ - ویراپامیل Verapamil
۸ - ملین های محرک Luxatives
۹ - دواهای استروئیدی Steroids
۱۰ - دواهای ادرار آور تیازید Thiazid Deuritic
۱۱ - دواهای فشارخون مانند دیلتیازام Diltiazem
۱۲ - اورلیستات Orlistat

کولی شی چه شریک یې کړئ او داهم یوه صدقه دی :

به امید صحت و سلامتی شما عزیزان

تمام دواها را دورتر از دسترس اطفال قرار دهید.

٭ آگاهی Caution !
تجويز وتعين نمودن Dose یا مقدار دوا به عهده دوکتور میباشد. درصورت استفاده نمودن خودسر دوا و بوجودآمدن عوارض جانبی همه مشکلات صحی مربوط خود مریض است.
لطفاً هیچ دوا را بدون توصیه وتجویز دوکتور استفاده نکنید.

٭ نوت : Note
هیچ وقت وهیچ دوای را بدون توصیه دوکتور به خود، وهر دوست و یا اعضا فامیل و نزدیکان دیگرتان تجویز و توصیه نکنید. و درصورت تجویز یک دوا توسط دوکتور هیچ وقت مقدار آن را کم وزیاد نکنید. و یا آن دوا رابطور خودسرانه قطع نکنید.
👈👈 ...و
٭ مهربانی وشریک ساختن تان هیچ هزینه یی نداشته، و رساندن دانش عبادت است.
وسلام
DTQADER

خواهیش دوستانه از همه شما عزیزان
کاپی ونشر دوباره مضامین این صفحه باذکر منبع آن جواز دارد. درغیرآن کاپی کردن عملی خوب نخواهد بود.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

07/02/2026

* The Foods Are Rich In Vitamin D :
Vitamin D-rich foods include fatty fish (salmon, trout, mackerel, sardines), cod liver oil, and UV-exposed mushrooms, with smaller amounts in egg yolks and beef liver. Because few natural sources exist, many diets rely on fortified products like dairy milk, plant-based milks (soy, almond), orange juice, and cereals.

1 - Top Natural & Fortified Sources of Vitamin D:

1 - Fatty Fish & Seafood :
Wild-caught salmon, mackerel, herring, sardines, and trout are top sources.

2 - Cod Liver Oil :
One of the most concentrated sources, with roughly 1,360 IU per tablespoon.

3 - Mushrooms:
Specifically those exposed to UV light, which increases Vitamin D2 content.

4 - Egg Yolks :
Contain moderate amounts of vitamin D3, with about 40-50 IU per yolk.

2 - Fortified Foods :
Are Include

1- Dairy Milk :
A single cup typically provides 25% of the daily value.

2 - Plant - Based Milks :
Soy, almond, and oat milk.

3 - Orange Juice :
Fortified to provide Vitamin D and calcium.

4 - Breakfast Cereals & Oatmeal :
Many are fortified to boost intake.

5 - Beef Liver & Cheese:
Provide smaller, natural amounts of Vitamin D3.

Including these foods helps support bone health and immune function, especially when sunlight exposure is limited.

* I Want EveryBody To Be Safe..

* Kindly Share This Useful Information With
Everyone ...

* With Respect
* DTQADER
🙏🙏🙏🙏🙏
You Must Share This post With Your Family & Friends For Maximum Benefit.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

07/02/2026

٭ معلومات راجع به آبسی ثدیه (پستان یا سینه) Mastitis :
* Short Information About Breast Abscess Or
Mastitis.
٭ معلومات مختصر راجع به آبسی ثدیه (پستان یا سینه)
یا مستاتیتیس Mastitis :

٭ معلومات اولیه :
آبسی ثدیه یا(پستان) عبارت است از يك ناحيه میکروبی و یا عفونی شده در انساج پستان كه دراثر مبارزه بدن با انتان (میکروب ها یاعفونت ها)است. که در نتیجه چرك درقسمت از انساج پستان جمع ميشود. آبسی دربر گيرنده انساج سینه یا پستان، نوك پستان، غدوات شيری، و قنات ها یا مجراهای شيری است.

٭ علایم Signs :
که این علايم شايع قرارذیل است.
درد، حساسيت به لمس نمودن پستان، سرخی وسفتی یا سختی پستان، تب و لرزه احساس ناخوشی عمومی، درد ناك بودن عقدات یا گره های لمفاوی جوف ابط یا زير بغل.

٭ علل یا اسباب Causes :
که این علل قرار ذیل است.
علل واردشدن باكتری ها از طریق نوك پستان(معمولاً از راه زخم های كوچك بالای نوك پستان كه در روز های اوليه شير دهی ايجاد ميشوند).

٭ عوامل افزایش دهنده Risk Factors
که این عوامل قرار ذیل است.

۱ - عوامل افزايش دهنده خطرات انتان لگن خاصره یاجوف حوصله پس از ولادت یا زايمان

۲ - موجودیت ديابیتس(مرض شکر)

۳ - روماتوييدآرتیریتس

۴ - استفاده نمودن از دواهای استروييدی

۵ - سگرت كشيدن به مقدار زياد

۶ - سابقه برداشتن قسمتی از پستان همراه با رادیوتراپی

۷ - موجودیت پستان مصنوعی سيليكونی

٭ وقایه یا جلوگیری Prevention
۱ - جلوگيری ازمنتن شدن نوك پستان وخود پستان را پس از هر بار شيردهی كاملاً بشوييد.

۲ - نوك پستان را پس از شيردهی با پوماد ويتامين ـ آی و دی، يا ساير دواهای موضعی، نرم كنيد (درصورت توصيه).

۳ - ازپارچه هایی كه پستان را اذيت ميكنند استفاده نكنيد.

۴ - اجازه ندهيد كودك شيرخوار تان نوك پستان شما را با دندان خود بگيرد يا بجود.

٭ عواقب :
عواقب مورد انتظار با تداوی معمولاً درعرض 10- 8 روز خوب ميشود. براس تسريع نمودن بهبودی آبسی، گاهی تخليه نمودن آن ضروری است.

٭ عوارض احتمالی :
عواض احتمالی ندرتاً لازم است شيردهی متوقف شود، حتی درمواردی كه انتان شديد است. گاهی لزوم استفاده نمودن بعضی آنتی بيوتيك ها(به خصوص تیتراسيكلين ) و دواهای ضد درد موجب میشود. كه شيردهی برای مدت كوتاهی قطع شود. دراين حالت بايد شير را مرتباً پمپ نمود.
ندرتاً ممكن است فيستول ايجاد شود (فيستول عبارت است از بوجودآمدن يك مجرای غيرطبيعی بين دو عضو بدن، يا بين يك عضو و محيط بيرون از بدن)

٭ تداوی Treatment :
اصول كلی از پارچه يا تکه بوتل آب گرم برای تخفيف دادن درد و تسريع التيام استفاده كنيد (اگر آب سرد را امتحان كرديد و ديديد بهتراست، از آب سرد استفاده كنيد).
تا زمان خوب شدن انتان پستان، شيردهی به نوزاد را از آن پستان متوقف كنيد. بطور منظم از يك پمپ مخصوص پستان برای خارج ساختن شير از پستان میکروبی شده استفاده كنيد، تا زمانی كه بتوانيد شيردهی را مجدداً از آن پستان از سر بگيريد.
جراحی برای تخليه نمودن آبسی(معمولاً انجام نمیشود). دواها ،آنتی بيوتيك ها در صورت لزوم، برای مبارزه نمودن با میکروب ها استفاده شود.
استفاده از دواهای ضد درد معمولاً تنها برای 7-2 روز پس از انجام دادن عملیات جراحی لازم است.

٭ فعاليت پس از تداوی :
فعاليت های عادی خودرا به محض روبه بهبودی گذاشتن علايم از سر گيريد.

٭ رژیم Diet :
رژيم غذایی هيچ رژيم خاصی توصيه نمیشود.

٭ دراين شرايط به دوکتور خود مراجعه نماييد.

۱ - اگر شما يا يكی از اعضای خانواده تان علايم آبسی ثدیه یا پستان را داريد.

۲ - اگر يكی از مشكلات زير به هنگام تداوی رخ ميدهد :
تب، شديد شدن درد، گسترش میکروب علی رغم تداوی، علايم در عرض 72 ساعت رو به بهبودی نگذارند.
اگر دچار علايم جديد و غيرقابل كنترول شده ايد. دواهای مورد استفاده در تداوی ممكن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند.

کولی شی چه شریک یې کړئ او داهم یوه صدقه دی :

به امید صحت و سلامتی شما عزیزان

تمام دواها را دورتر از دسترس اطفال قرار دهید.

٭ آگاهی Caution !
تجويز وتعين نمودن Dose یا مقدار دوا به عهده دوکتور میباشد. درصورت استفاده نمودن خودسر دوا و بوجودآمدن عوارض جانبی همه مشکلات صحی مربوط خود مریض است.
لطفاً هیچ دوا را بدون توصیه وتجویز دوکتور استفاده نکنید.

٭ نوت : Note
هیچ وقت وهیچ دوای را بدون توصیه دوکتور به خود، وهر دوست و یا اعضا فامیل و نزدیکان دیگرتان تجویز و توصیه نکنید. و درصورت تجویز یک دوا توسط دوکتور هیچ وقت مقدار آن را کم وزیاد نکنید. و یا آن دوا رابطور خودسرانه قطع نکنید.
👈👈 ...و
٭ مهربانی وشریک ساختن تان هیچ هزینه یی نداشته، و رساندن دانش عبادت است.
وسلام
DTQADER

خواهیش دوستانه از همه شما عزیزان
کاپی ونشر دوباره مضامین این صفحه باذکر منبع آن جواز دارد. درغیرآن کاپی کردن عملی خوب نخواهد بود.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

07/02/2026

* Short Medical Information About Mastitis :

Mastitis is the painful inflammation of breast tissue, often involving infection, characterized by red, hot, swollen breasts, fever, and flu-like symptoms, usually occurring during the first few weeks of breastfeeding. It is caused by blocked ducts or bacteria entering the ni**le, commonly lasting 10-14 days with proper care. Treatment includes continued breastfeeding, antibiotics, and rest.

1 - Symptoms of Mastitis Localized Breast :
Are Include

1 - Changes :
A red, swollen, hot, and tender area on the
breast.

2 - Systemic ILLness :
High fever (\(\ge 38.5^{\circ }C\)), chills, aches, and severe fatigue.

3 - Skin Changes :
Skin may appear shiny or tight.

4 - Feeding Issues :
Pain during feeding or decreased milk supply.

2 - Causes And Risk Factors :
Are Include

1 - Milk Stasis :
Blocked milk ducts caused by infrequent feeding, poor attachment (latch), or sudden weaning.

2 - Bacteria Entry :
Bacteria from the skin entering the ni**le, often through cracks or damage.

3 - Risk Factors :
Previous mastitis, cracked ni**les, fatigue, stress, tight clothing, or pressure on the breast (e.g., underwire bras).

3 - Treatment And Management :
Are Include
1 - Frequent Feeding :
Continue to breastfeed or express milk frequently to drain the breast.

2 - Antibiotics : A 10-day course is usually required if an infection is present.

3 - Pain Relief :
OTC Or Over The Counter medication like ibuprofen or acetaminophen to reduce fever and inflammation.

4 - Comfort Measures :
Warm showers or compresses before feeding to improve flow, and cold compresses afterward to reduce pain.

5 - Self Care :
Rest, fluids, and ensuring proper latch.

4 - Duration And Complications
Mastitis symptoms usually improve within 24 to 72 hours of proper treatment, resolving fully in 10 to 14 days. If left untreated, it may lead to a breast abscess, which requires medical drainage. Breastmilk remains safe for the baby during mastitis.

* I Want EveryBody To Be Safe..

* Kindly Share This Useful Information With
Everyone ...

* With Respect
* DTQADER
🙏🙏🙏🙏🙏
You Must Share This post With Your Family & Friends For Maximum Benefit.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

07/02/2026

* Short Information About Heartburn And Symptoms :
Heartburn is a painful burning sensation in the chest caused by stomach acid flowing back into the esophagus, often triggered by eating, lying down, or bending. Symptoms include chest burning, bitter taste, and pain behind the breastbone that can last from minutes to hours. Treatment includes lifestyle changes, antacids, and reducing triggers like spicy or fatty foods.

1 - Causes Of Heartburn :
Heartburn, also known as acid reflux, occurs when the lower esophageal sphincter (a muscle ring) relaxes too much, allowing stomach acid to rise. Common causes and triggers include :

1 - Dietary Factors :
Fatty, fried, or spicy foods, chocolate, citrus products, coffee, mint, and carbonated beverages.

2 - Lifestyle & Pressure :
Eating large meals, lying down or bending over shortly after eating, smoking, and obesity.

3 - Medical & Physical :
Pregnancy, hiatal hernia, and certain medications like NSAIDs (aspirin, ibuprofen).

2 - Symptoms Of Heartburn :
Are Include
1 - Burning pain or discomfort behind the breastbone.

2 - A bitter or sour, acidic taste in the mouth.

3 - Pain that intensifies when lying down, bending over, or after meals.

4 - Difficulty or pain when swallowing.

3 - Duration Of Heartburn :
Heartburn typically lasts from a few minutes to a few hours, though it can sometimes persist longer. If symptoms occur more than twice a week, it may indicate a more chronic condition known as gastroesophageal reflux disease (GERD).

4 - Treatment And Management :
Are Includr
1 - Lifestyle Changes :
Eating smaller, more frequent meals; staying upright for 2-3 hours after eating; elevating the head of the bed (4–6 inches); and avoiding tight clothing.

2 - Medications :
OTC Or Over The Counter antacids, H2 blockers, or proton pump inhibitors (PPIs).

3 - Avoid Triggers :
Identifying and removing specific foods that cause symptoms.

5 - Risk Factors for Developing Heartburn
1 - Obesity or extra abdominal pressure.
2 - Pregnancy.
3 - Smoking.
4 - Chronic stress.
5 - Eating large meals.

6 - Disclaimer :
If symptoms are severe, persistent, or accompanied by difficulty swallowing, seek medical advice.

* I Want EveryBody To Be Safe..

* Kindly Share This Useful Information With
Everyone ...

* With Respect
* DTQADER
🙏🙏🙏🙏🙏
You Must Share This post With Your Family & Friends For Maximum Benefit.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

07/02/2026

* Short Information About Heartburn And Symptoms :
Heartburn is a painful burning sensation in the chest caused by stomach acid flowing back into the esophagus, often triggered by eating, lying down, or bending. Symptoms include chest burning, bitter taste, and pain behind the breastbone that can last from minutes to hours. Treatment includes lifestyle changes, antacids, and reducing triggers like spicy or fatty foods.

1 - Causes Of Heartburn :
Heartburn, also known as acid reflux, occurs when the lower esophageal sphincter (a muscle ring) relaxes too much, allowing stomach acid to rise. Common causes and triggers include :

1 - Dietary Factors :
Fatty, fried, or spicy foods, chocolate, citrus products, coffee, mint, and carbonated beverages.

2 - Lifestyle & Pressure :
Eating large meals, lying down or bending over shortly after eating, smoking, and obesity.

3 - Medical & Physical :
Pregnancy, hiatal hernia, and certain medications like NSAIDs (aspirin, ibuprofen).

2 - Symptoms Of Heartburn :
Are Include
1 - Burning pain or discomfort behind the breastbone.

2 - A bitter or sour, acidic taste in the mouth.

3 - Pain that intensifies when lying down, bending over, or after meals.

4 - Difficulty or pain when swallowing.

3 - Duration Of Heartburn :
Heartburn typically lasts from a few minutes to a few hours, though it can sometimes persist longer. If symptoms occur more than twice a week, it may indicate a more chronic condition known as gastroesophageal reflux disease (GERD).

4 - Treatment And Management :
Are Includr
1 - Lifestyle Changes :
Eating smaller, more frequent meals; staying upright for 2-3 hours after eating; elevating the head of the bed (4–6 inches); and avoiding tight clothing.

2 - Medications :
Over-the-counter antacids, H2 blockers, or proton pump inhibitors (PPIs).

3 - Avoid Triggers :
Identifying and removing specific foods that cause symptoms.

5 - Risk Factors for Developing Heartburn
1 - Obesity or extra abdominal pressure.
2 - Pregnancy.
3 - Smoking.
4 - Chronic stress.
5 - Eating large meals.

6 - Disclaimer :
If symptoms are severe, persistent, or accompanied by difficulty swallowing, seek medical advice.

* I Want EveryBody To Be Safe..

* Kindly Share This Useful Information With
Everyone ...

* With Respect
* DTQADER
🙏🙏🙏🙏🙏
You Must Share This post With Your Family & Friends For Maximum Benefit.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

07/02/2026

* Part Of Pharmacology :
٭ بخش فارمکولوژی طبی :
* Chapter Of Stomach Medication.
* The Antacids Medications ...(Drugs)..
٭ دواها یا ادویه های آنتی اسید چیست....

آنتی‌اسیدها، ترکیبات کیمیاوی اند. که موجب خنثی نمودن اسید معده وکاهیش سرعت تخلیه معده میشوند. این مواد کیمیاوی حاوی آلومینیوم، مگنیزیم، کلسیم یا ترکیبی از آنها هستند.

۱ - آنتی‌اسیدها برای تداوی نمودن ورفع نمودن علایم و نشانه ‌های زخم معده وامعا رقیقه قسمت اثنی عشر، التهاب معده ومری، ریفلاکس یا ترش کردن وHiatal Hernia یا فتق لغزنده یا Hiatal Hernia هیاتال استفاده میشوند.

۲ - شایع‌ترین عارضه آنتی‌اسیدهای حاوی آلومینیوم شامل: قبضیت، تراکم مدفوع و درنهایت انسداد امعا یا روده است.

۳ - شایع‌ترین عارضه آنتی‌اسیدهای حاوی مگنیزیم شامل: اسهال است که موجب بروز اختلال آب و املاح یا (الکترولیت‌ها) میشود.

۴ - استفاده نمودن فرآورده‌های حاوی، کلسیم، بیشتر اثر قبضیت‌ زایی دارند وکمتر ملین هستند و آنتی ‌اسیدهای حاوی ملح کاربنات موجب بروز نفخ واتساع شکم و افزایش دفع گاز میشوند.

۵ - حساسیت به آلومینیوم یا مگنیزیم یا فرآورده‌های آنها، به عکس العمل‌های افزایش حساسیت مفرط منجرمیشود و افرادی که به این دوعنصر حسا‌س‌‌اند، نباید از فرآورده‌های حاوی آنها استفاده کنند.

۶ - افراد مبتلابه عدم کفایه یا نارسایی کلیه و زنان حمل دار وشیرده باید با احتیاط و تحت نظر دوکتور از فرآورده‌های حاوی مگنیزیم استفاده کنند.

۷ - مریضان مبتلا به فشارخون، عدم کفایه یا نارسایی احتقانی قلب وکسانی که باید رژیم غذایی با محدودیت سودیم استفاده کنند، به علت موجودیت مقدار زیاد سودیم دراین آنتی‌اسیدها، باید مراقب استفاده نمودن این گونه دوا ها باشند.

۸ - مدت اثر آنتی ‌اسیدها ۲۰ تا ۴۰ دقیقه است. واگر یک ساعت پیش ازغذا استفاده شود، مقدار اسیدمعده تا سه ساعت کاهیش مییابد.

۹ - این دواها با استفاده هم ‌زمان بابرخی از آنتی‌ اسیدها، اندازه تاثیرشان افزایش مییابد : کینیدین،آمفتامین‌ها،سودو ایفدرین، لوودوپا، والپروئیک اسید، وارفارین

۱۰ - این دواها با استفاده نمودن هم‌ زمان با برخی آنتی ‌اسیدها، کم‌ اثرتر میشوند : سیمتیدین، کورتیکواستروییدها (یا دواهای گروپ کورتیزون)، رانیتیدین، املاح آهن مانند فروسولفات، دواهای فینوتیازین،فینی‌تویین، دایجیوکسین، تیتراسایکلین،کیتوکونازول،ایزونیازید و سالیسیلات‌ها مانند آسپیرین.

۱۱ - در مدت یک تا دوساعت پس از استفاده نمودن آنتی ‌اسیدها، دوایی استفاده نکنید. چون ممکن است جذب دیگر دواها با آنتی‌اسید مختل شود.

۱۲ - درصورتی که دواهای بلاک ‌کننده اخذه یا گیرنده هیستامین مانند رانیتیدین وسیمتیدین استفاده میکنید، نباید از دواهای آنتی‌اسید استفاده کنید چون از تاثیر آنها جلوگیری میکنند.

کولی شی چه شریک یې کړئ او داهم یوه صدقه دی :

به امید صحت و سلامتی شما عزیزان

تمام دواها را دورتر از دسترس اطفال قرار دهید.

٭ آگاهی Caution !
تجويز وتعين نمودن Dose یا مقدار دوا به عهده دوکتور میباشد. درصورت استفاده نمودن خودسر دوا و بوجودآمدن عوارض جانبی همه مشکلات صحی مربوط خود مریض است.
لطفاً هیچ دوا را بدون توصیه وتجویز دوکتور استفاده نکنید.

٭ نوت : Note
هیچ وقت وهیچ دوای را بدون توصیه دوکتور به خود، وهر دوست و یا اعضا فامیل و نزدیکان دیگرتان تجویز و توصیه نکنید. و درصورت تجویز یک دوا توسط دوکتور هیچ وقت مقدار آن را کم وزیاد نکنید. و یا آن دوا رابطور خودسرانه قطع نکنید.
👈👈 ...و
٭ مهربانی وشریک ساختن تان هیچ هزینه یی نداشته، و رساندن دانش عبادت است.
وسلام
DTQADER

خواهیش دوستانه از همه شما عزیزان
کاپی ونشر دوباره مضامین این صفحه باذکر منبع آن جواز دارد. درغیرآن کاپی کردن عملی خوب نخواهد بود.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

07/02/2026

* Part Of Pharmacology :
* Chapter Of Stomach Medications Antacid :
* Antacid :
Antacids are over-the-counter medications used to quickly neutralize excess stomach acid, providing fast, temporary relief from heartburn, indigestion, and acid reflux. Available as liquids or chewable tablets, common ingredients include aluminum, magnesium, calcium, and sodium bicarbonate. They act on contact to soothe discomfort but do not treat underlying causes.

1 - Key Aspects Of Antacids :

1 - Common Brands :
TUMS, Rolaids, Mylanta, Gaviscon, and Alka-Seltzer.
2 - How They Work :
They raise the pH of stomach contents, neutralizing the hydrochloric acid that causes irritation.

3 - Active Ingredients :
Typically aluminum hydroxide, magnesium hydroxide, calcium carbonate, or sodium bicarbonate.

4 - Usage :
Best taken 1 hour after eating or when symptoms occur.

5 - Forms :
Liquid forms act faster, while tablets are more convenient.

6 - Side Effects :
Potential for constipation (aluminum/calcium) or diarrhea (magnesium).

2 - Important Considerations :

1 - Not For Long - Term Use :
If symptoms persist for more than two weeks, consult a doctor as this may indicate a more serious condition like GERD.

2 - Interaction With Medication :
Antacids can affect how other medications are absorbed.

3 - Sodium Content :
Sodium bicarbonate (e.g., Alka-Seltzer) is high in salt and should be avoided by those on salt - restricted diets.

* I Want EveryBody To Be Safe..

* Kindly Share This Useful Information With
Everyone ...

* With Respect
* DTQADER
🙏🙏🙏🙏🙏
You Must Share This post With Your Family & Friends For Maximum Benefit.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

07/02/2026

٭ معلومات مختصر راجع به هایپوکاندریازس :
* Short Information About Hypochondriasis.
٭ هایپوکاندریازس Hypochandriasis :

٭ منظور از اختلال اضطراب یا ترس مرض چیست.؟
اختلال ترس یا اضطراب مرض گاهی Hypochondriasis یا اضطراب صحت وسلامتی نامیده میشود. دراین حالت فرد به شدت نگران این است که شود یا میشود. ویا ممکن است خیلی مریض شود. ودچار کدام مرض یا مشکل صحی خواهد شد.

٭ اختلال اضطراب مریض شدن چیست.؟
اختلال اضطراب مریض شدن ممکن است علایم فزیکی نداشته باشد. یا ممکن است باورداشته باشد که حالات عادی بدن ویاعلایم خفیف نشانه‌های مرضی شدید هستند. حتی با انجام دادن معاینات طبی کامل، تکلیف جدی وجود ندارد. شما ممکن است اضطراب شدید راتجربه کنید که موجب حساسیت‌ های بدنی مانند انقباضات عضلی یا خستگی میشود. ویا با مرض خاص و جدی همراه باشد.
این اضطراب بیش از حد بدون هیچ نشانه فزیکی منجر به پریشانی شدید میشود که میتواند زندگی شما را مختل کند.
اختلال اضطراب مرضی یک مرض طولانی مدت است که میتواند به شدت نوسان کند. این تکلیف یا مرض ممکن است. با سن ویا زمان استرس شدت یابد.
اما مشاور روانی یا(دوکتور روانی‌) ومشاوره روانی و گاهی اوقات دواها میتواند به تسکین نگرانی شما کمک کند.

٭ علایم اختلال اضطراب یا ترس از مرض
علائم اختلال اضطراب مرضی شامل این مشغولیت ذهنی است که شما بطورجدی مریض هستید.
همچنین دربیشتر مواقع باحساسیت‌ های طبیعی بدن (مانند معده پرسر وصدا) ویا نشانه‌های خفیف(مانند خارش کمی) همراه است.

٭ علایم و نشانه‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشند :
داشتن یا مصابیت به یک مرض جدی یا وضعیت صحت و سلامتی، تان نگران باشید که علایم و احساسات جزئی به این معنی هستند که شما یک مریضی جدی دارید.
نگران وضعیت صحت وسلامتی خود هستید. داشتن کمی اطمینان یا عدم اطمینان به مراجعه دوکتور ویا نتایج منفی معاینات، در اختلال اضطراب ترس بیش از حد نگران یک مریضی خاص یا ریسک مبتلاشدن به مرض باشید که در خانواده ‌تان بوده است.
استرس زیادی در رابطه باامراض احتمالی دارید. که وظایف آن برای شما دشوار است. مرتباً بدن خودرا برای نشانه ‌های مرض چک میکند. اغلب درحال گذاشتن قرار ملاقات طبی برای اطمینان و یا اجتناب از تداوی طبی هستید، واین به دلیل ترس از تشخیص مرض جدی است. اجتناب از مردم، مکان ‌ها و فعالیت‌ها به دلیل ترس از

٭ خطرات صحت و سلامتی
مدام در مورد سلامتی شما و امراض ممکن صحبت میکنید.
جستجوی مکرر در اینترنت و یافتن علت نشانه‌ها یا امراض احتمالی.

٭ چه زمانی به دوکتور مراجعه کنیم.؟؟؟
از آنجا که علایم میتوانند مربوط به مشکلات صحت و سلامتی باشند. مهم است که اگراین کار قبلاً انجام نشده است توسط دوکتور اولیه خود ارزیابی شوید.
اگر دوکتور معتقد است که ممکن است اختلال اضطراب یا ترس ازمرض داشته باشید، او میتواند شما رابه یک دوکتور متخصص عقلی وعصبی یا روان شناس معرفی کند.

٭ علت بروز اختلال اضطراب یا ترس مرضی چیست؟
علت دقیق اختلال اضطراب یاترس از مرض مشخص نیست، اما این عوامل ممکن است نقش داشته باشند:

۱ - اعتقادات Believes
ممکن است عدم اطمینان نسبت به احساسات ناراحت‌کننده یاغیر معمول بدن، برای‌تان مشکل باشد. این میتواند منجربه تفسیر اشتباه شود که تمام احساسات بدن جدی هستند. بنابراین شما به دنبال شواهدی برای تأیید موجودیت مرض جدی هستید.

۲ - خانواده Family
اگر پدر و مادری دارید که بیش از حدنگران صحت وسلامت خودشان و صحت و سلامتی شما هستند، احتمال دارد که اضطراب صحت و سلامتی داشته باشید.

۳ - تجربیات گذشته Post Experiences
ممکن است درکودکی دچار مرضی جدی شده باشید. بنابر این احساسات فزیکی ممکن است برای شما ترس ناک باشد.

٭ عوارض اختلال اضطراب مرضی کدام ها اند.؟

۱ - مشکلات خانوادگی یاروابط، زیرا نگرانی بیش ازحد می تواند. دیگران را ناامید کند.

۲ - مشکلات مربوط به عملکرد کار یا غیابت‌ های مکرر

۳ - مشکلاتی که در زندگی روزمره وجود دارد، حتی ممکن است. باعث ناتوانی شود.

۴ - مشکلات مالی ناشی از ویزیت های بسیار زیاد صحت و سلامتی وداشتن صورت حساب‌های صحی

۵ - داشتن اختلال صحت و سلامتی روایت دیگری مانند اختلال علایم جسمی، سایر اختلالات اضطرابی، افسردگی یا اختلال شخصیت.

٭ راه‌ های جلوگیری از اختلال اضطراب یا ترس از مرض
در مورد نحوه جلو‌گیری از اختلال اضطراب یا ترس از مرض معلومات کمی وجود دارد. اما این پیشنهادات ممکن است مفید باشند.
اگر با اضطراب مشکل دارید، در اسرع وقت به مشاوره روان شناس مجرب وحرفوی مراجعه کنید. تا جلوی وخیم شدن علایم و اختلال در کیفیت زندگی خود را بگیرید.
یاد بگیرید که چه زمانی استرس دارید و چگونه بر بدن شما تاثیر میگذارد. و ‌بطور منظم مراقبت استرس و روش‌ های تمدد اعصاب را تمرین میکند.
برای کمک به جلوگیری از عود اختلال اضطراب یا ترس از مرض یا وخیم ترشدن علایم آن برنامه تداوی خودرا رعایت کنید.

کولی شی چه شریک یې کړئ او داهم یوه صدقه دی :

به امید صحت و سلامتی شما عزیزان

تمام دواها را دورتر از دسترس اطفال قرار دهید.

٭ آگاهی Caution !
تجويز وتعين نمودن Dose یا مقدار دوا به عهده دوکتور میباشد. درصورت استفاده نمودن خودسر دوا و بوجودآمدن عوارض جانبی همه مشکلات صحی مربوط خود مریض است.
لطفاً هیچ دوا را بدون توصیه وتجویز دوکتور استفاده نکنید.

٭ نوت : Note
هیچ وقت وهیچ دوای را بدون توصیه دوکتور به خود، وهر دوست و یا اعضا فامیل و نزدیکان دیگرتان تجویز و توصیه نکنید. و درصورت تجویز یک دوا توسط دوکتور هیچ وقت مقدار آن را کم وزیاد نکنید. و یا آن دوا رابطور خودسرانه قطع نکنید.
👈👈 ...و
٭ مهربانی وشریک ساختن تان هیچ هزینه یی نداشته، و رساندن دانش عبادت است.
وسلام
DTQADER

خواهیش دوستانه از همه شما عزیزان
کاپی ونشر دوباره مضامین این صفحه باذکر منبع آن جواز دارد. درغیرآن کاپی کردن عملی خوب نخواهد بود.

Meanwhile
DTQADER.

Friendly Request
Copy and paste the contents of this page with permission from the source. In the opposite case, copying is not a good thing.

Dr Toryal Qader Medical Page

07/02/2026

07/02/2026

07/02/2026

07/02/2026

07/02/2026

07/02/2026

07/02/2026

07/02/2026

07/02/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category