Formosa Physiology Perth

Formosa Physiology Perth Gary畢業於高雄醫學大學物理治療學系,到西澳大學進修Master of Clinical Exercise Physiology。在澳洲註冊成為Exercise Physiologist,專精於肌肉骨骼的運動復健、運動治療。

🙋🏻‍♂️近況更新🙋🏻‍♂️距離上次更新,居然是近一年前了許多人私訊問我... 請問還有在看嗎XDDD所以想在這邊跟跟各位分享一下近況大部分的朋友應該知道Gary在去年7月份,正式離開Bassendean診所目前在Bodyworks Sub...
28/05/2023

🙋🏻‍♂️近況更新🙋🏻‍♂️
距離上次更新,居然是近一年前了
許多人私訊問我... 請問還有在看嗎XDDD
所以想在這邊跟跟各位分享一下近況
大部分的朋友應該知道
Gary在去年7月份,正式離開Bassendean診所
目前在Bodyworks Subiaco和Perth Scoliosis Clinic看診
感謝Bodyworks Subiaco老闆的支持和照顧
不但幫助我取得物理治療師的資格
更贊助我參加各式各樣的進修、培訓課程
目前Gary 在Bodyworks Subiaco
可以用Exercise Physiologist和Physio的身份看診
五月初,整個脊椎側彎團隊去墨爾本參加SPINE WEEK
接著又去進修了脊椎側彎界頂尖的ISST課程
(今年11月還有一堂進階課程🤓)
去年更精彩...
接受了BSPTS脊椎側彎治療的培訓
以及脊椎和骨盆徒手治療的課程
還有新增了乾針(dry needling)的技能
目前看診內容主要以脊椎側彎為主
Perth Scoliosis Clinic是西澳唯一的脊椎側彎物理治療門診
當然,Gary還是有看一般肌肉骨骼的問題
之後... 有時間的話...😅
我很想多跟各位分享脊椎側彎的知識
因為這是一個常常被錯誤治療的領域...
特別是成長期的小朋友...
🙋🏻‍♂️有任何問題,歡迎直接點選私訊按鍵跟我聯絡喔😊

🤓進修🤓Gary 剛從墨爾本回來結束一週的巴塞隆納脊椎側彎學院訓練(BSPTS  Level 1)Gary之後也會在Bodywork’s Subiaco旗下脊椎側彎部門 Perth Scoliosis Clinic看診對於脊椎側彎有疑問的朋...
07/06/2022

🤓進修🤓
Gary 剛從墨爾本回來
結束一週的巴塞隆納脊椎側彎學院訓練
(BSPTS Level 1)
Gary之後也會在Bodywork’s Subiaco旗下
脊椎側彎部門 Perth Scoliosis Clinic看診
對於脊椎側彎有疑問的朋友
歡迎訊息跟我聯絡😊

❇️個案分享:閱讀跳行🤔 ❇️最近看了一位病人症狀很特別, 值得跟各位分享一下一位很喜歡讀書的年輕澳洲小妹妹但發現看書時,容易出現“跳行”的現象觀察坐姿發現妹妹有明顯駝背、圓肩的狀態頭頸部也相對地往前伸(烏龜頸)觸診感覺枕骨下肌群非常緊繃按...
19/04/2022

❇️個案分享:閱讀跳行🤔 ❇️
最近看了一位病人
症狀很特別, 值得跟各位分享一下
一位很喜歡讀書的年輕澳洲小妹妹
但發現看書時,容易出現“跳行”的現象
觀察坐姿發現
妹妹有明顯駝背、圓肩的狀態
頭頸部也相對地往前伸(烏龜頸)
觸診感覺枕骨下肌群非常緊繃
按壓時也有明顯痛感
進行眼球追蹤測試發現
眼球往右相關的動作時, 會出現挑動的現象
綜合口述症狀、姿勢評估和眼睛症狀
Gary聯想到眼睛的症狀可能跟枕骨下肌群有關
透過NKT測試
發現枕骨下肌群過度活化
眼睛肌肉受到抑制
給予枕骨下肌群的放鬆運動
以及眼睛肌肉的追蹤訓練
當作回家作業
一週後,閱讀跳行的症狀,明顯改善👀
接下來要更近一步處理,其他頭痛、暈眩等症狀
Gary懷疑:這些症狀跟枕神經壓迫有關
之後再為各位詳細介紹:枕神經壓迫
這是很常見的症狀和問題
特別是對於辦公室、久坐族群
以及長期姿勢不良, 仰頭工作族群
🙋🏻‍♂️有任何問題,歡迎直接點選私訊按鍵跟我聯絡喔😊
❇️Case study: headache, dizziness❇️
Gary has recently seen an interesting patient that is definitely worth sharing. This young client loves to read but notice problems like skipping lines or missing out some words while reading.
The patient has a round back, forward headed posture. Suboccitial muscles are tight and tender. Furthermore, a “skip” is noticed during eye tracking test. Therefore, Gary is thinking there might be a link between eye and suboccipital muscles.
Based on NKT assessment, Gary found that suboccipital muscles are facilitated and eye muscles inhibited. Thus, home work is given to release the facilitied and activate the inhibited. A week later, skipping problem has improved.
For the following session, Gary is going to keep tracking on eye functions and work on improving posture, dealing with other symptoms and complaints like headache. Gary believes that other symptoms like headaches and dizziness is related to occipital nerves.
Gary will creat a post about occipital neuralgia soon, stay tuned.

🙋🏻‍♂️ If you have any questions, you’re more than welcome to use the message button to contact me directly😊

‼️復健 皮拉提斯‼️肩頸、腰背肌肉痠痛,困擾很久?姿勢不良、肌肉緊繃、核心無力?想要找個運動,但又不知從何做起?已經努力訓練,但卻力不從心?Gary 推薦 復健 皮拉提斯(Rehab Pilates)👍皮拉提斯(Pilates) 強調核心...
12/04/2022

‼️復健 皮拉提斯‼️
肩頸、腰背肌肉痠痛,困擾很久?
姿勢不良、肌肉緊繃、核心無力?
想要找個運動,但又不知從何做起?
已經努力訓練,但卻力不從心?
Gary 推薦 復健 皮拉提斯(Rehab Pilates)👍
皮拉提斯(Pilates) 強調核心控制、呼吸
教你/ 妳如何控制身體, 喚醒核心
從姿勢的調整、核心啟動,到整合四肢的活動
學習 所謂的「核心穩定,四肢發力」
與Gary 週四的Fitness Pilates 不同
復健 皮拉提斯 課程是一對一 或 一對二
課堂前需要預約一次初診的評估測試
後續的課程設計會針對你/妳的症狀、診斷、需求
重點!!!
課程可以claim保險喔~
而且一對二 課程價格超優惠喔🤭
推薦想要嘗試皮拉提斯的朋友
更歡迎帶上你/妳的親朋好友
一起分享優惠,分享健康 💪
🙋🏻‍♂️歡迎直接點選私訊按鍵跟我聯絡喔😊

‼️皮拉提斯,開課啦‼️各位朋友 午安~Gary最近比較忙碌😥準備了好多主題 都沒時間發文不過,有好消息一定要跟大家分享!從這週四開始 Gary要開自己的Pilates課程啦💪時間是下午5:30和6:15兩堂每堂課的時間是45分鐘每班人數上...
04/04/2022

‼️皮拉提斯,開課啦‼️
各位朋友 午安~
Gary最近比較忙碌😥
準備了好多主題 都沒時間發文
不過,有好消息一定要跟大家分享!
從這週四開始 Gary要開自己的Pilates課程啦💪
時間是下午5:30和6:15兩堂
每堂課的時間是45分鐘
每班人數上限是7人
所以每一位都會得到很好的照顧☺️
第一堂是Cardio Reformer
- 重量輕、節奏快
- 適合想要流汗、減脂、但不喜歡做太重的朋友
第二堂是Mat-Reformer Fusion
- 結合墊上和器械皮拉提斯的優點
- 從基礎的控制開始,漸漸帶入重量
- 適合想要增進身體控制、柔軟度的朋友
推薦各位來試試Pilates~
是一個很溫和、簡單上手的運動
Gary很喜歡Pilates 強調呼吸、動作控制
這也可以幫助我們轉移到日常生活中
包含呼吸型態、姿勢維持或是運動等等
Pilates課程歡迎各位直接透過治療所網頁報名
(預約連結和課程費用會放在留言處👇)
不分男女老少,Gary會視各位的狀況調整
另外,如果想要再進入課程之前
先對Pilates有基本的認識與暸解
也可以安排我們的Pilates教練 進行1:1的指導
當然找Gary 也是可以的喔😊
🙋🏻‍♂️歡迎直接點選私訊按鍵跟我聯絡喔😊

🎉Good News🎉Gary is now joining the amazing treatment team at Bodyworks Subiaco!You can now find Gary at both Bassendean ...
15/03/2022

🎉Good News🎉
Gary is now joining the amazing treatment team at Bodyworks Subiaco!
You can now find Gary at both Bassendean and Subiaco.
🏥Bassendean Family Practice🏥

If you need to see GP for a care plan or to arrange other scans, welcome to see Gary at Bassendean Family Practice. We have 3 GPs at the clinic. Furthermore, one of our GP Dr. Julian Charles speaks very fluent mandarin and will be able to comprehend your questions and explain to you in mandarin as well. Also, for your convince, we have a clinic path next door as well.

🏥Bodyworks Subiaco🏥
If you are looking to get a more holistic treatment and exercise-based rehab to improve your physical function, you are welcome to book an appointment with Gary at Bodyworks Subiaco. Bodyworks Subiaco has different health professions to help you resolve every angle of problems and needs. Furthermore, with the state of the art facility, Gary is able to offer patients with a wide variety of exercise approaches as well as more modifications to tailor to each patient’s need and goal.

No matter where you see Gary, you will get same quality of from Gary, your friendly Exercise Physiologist =)

Use the message button below to contact Gary👇🏻

🎉好消息🎉
Gary 正式加入Bodyworks Subiaco 團隊啦~
也已經開放預約看診摟!
現在, 各位朋友在Bassendean 和 Subiaco都能找Gary
讓我來簡單介紹一下兩邊的優點
🏥Bassendean Family Practice🏥

如果你/妳需要GP醫生開立證明, 治療方案, 或是安排其他檢查的話, 歡迎預約到Bassendean這邊看診。診所內, 我們有3位GP在看診, 其中還有中文非常流利且熱心的Julian醫師, 可以用中文看診, 並且詳細的跟你/妳說明喔~ 診所隔壁也有檢驗科診所, 如果需要抽血等檢體測試, 旁邊馬上就能做~

🏥Bodyworks Subiaco🏥

如果你/妳想要得到更完善的照顧, 更全面的運動治療計劃, 加以提升身體功能, 歡迎到Bodyworks Subiaco來!治療所裡面有不同專業的治療師, 皮拉提斯教練, 按摩治療師, 提供個案全方位的照顧。Bodyworks Subiaco 有新穎且舒服的環境, 充沛的運動、醫療器材, 讓Gary得以提供個案更多治療選擇, 並且更容易針對個案的需求與目標, 規劃適合的治療方案。

Gary 保證, 不論預約在哪個診所, 都會得到Gary最棒的照顧啦~~

有任何問題, 歡迎留言, 私訊

歡迎點選下方訊息鍵 跟我聯絡 🙋🏻‍♂️

👇scroll down for English version👇🔍自我檢測系列: 心肺功能🔍最近各地疫情升溫各位要做好防疫措施和準備面對新冠肺炎的感染心肺功能是一個重要的指標我們常常聽到新聞提到”快樂缺氧”🙃今天來為各位介紹一下血氧、缺氧...
28/02/2022

👇scroll down for English version👇
🔍自我檢測系列: 心肺功能🔍
最近各地疫情升溫
各位要做好防疫措施和準備
面對新冠肺炎的感染
心肺功能是一個重要的指標
我們常常聽到新聞提到”快樂缺氧”🙃
今天來為各位介紹一下
血氧、缺氧症狀
和簡單的心肺功能檢查
了解一下自己的心肺健康❤️
記得分享, 標記給重要的家人朋友
🙋🏻‍♂️聯絡方式
歡迎直接點選私訊按鍵跟我聯絡喔😊
📖Self-examination: Cardiorespiratory Fitness📖
Unfortunately, there has been more and more local coronavirus cases reported recently. Gary sincerely hope that everyone take good protective measures and stay safe.
When it comes to COVID infection, ones cardiorespiratory fitness is a major concern. Furthermore, we often hear of terms like “happy hypoxia” as one of COVID’s symptom.
In these slides, Gary will discuss about blood oxygen level, symptoms of hypoxia, and some basic test to help you understand your own cardiorespiratory health.
most important of all, remember to share or tag this post to your family and love ones as well ❤️
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