15/08/2024
⚽️A prática regular de esportes e atividades físicas traz inúmeros benefícios para a saúde, incluindo a melhora da circulação sanguínea, fortalecimento dos músculos, controle do peso, e redução do estresse. No entanto, há uma relação interessante entre a prática de esportes e o desenvolvimento de rugas, que é influenciada por vários fatores.
1 - Exposição ao Sol: Muitos esportes são praticados ao ar livre, o que aumenta a exposição aos raios ultravioleta (UV) do sol, o que é uma das principais causas do envelhecimento precoce da pele e das rugas.
2 - Movimentos Repetitivos: Alguns esportes podem envolver movimentos faciais repetitivos, como franzir a testa ou apertar os olhos. Esses movimentos repetidos podem levar ao desenvolvimento de linhas de expressão e rugas ao longo do tempo;
3 - Desidratação: A prática intensa de exercícios pode levar à desidratação, o que pode fazer com que a pele pareça mais seca e propensa a rugas. A hidratação adequada é essencial para manter a elasticidade e a saúde da pele.
Dra Emanuele Cunha CRM 38.042 - PR
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