Lembra das metas que você traçou na virada do ano?
Quantas delas já foram alcançadas? E de quantas delas você desistiu? 🤔
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Olha o que a Izadora tem pra te contar! 😉
Olha só o que a @karinasahb contou pra gente após finalizar o tratamento aqui na clínica. ❤️
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Foram 18,200 ELIMINADOS! 🎉🎉🎉🎉
Olha só a Dica da nossa Biomédica Esteta Ester Lima 😍😍
Já pensou em desistir? 🤔
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Veja o recadinho que a nossa Nutri trouxe pra você! ❤️
ANIDRO-X MEDICINAL. ❤️
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Saiba o que é e os benefícios desse procedimento que é um sucesso aqui na Magrass Rondonópolis. 😀
O caminho nem sempre é fácil quando estamos sozinhos! 🤔
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Olha o que a Nutri tem pra te contar nesse video! ❤️
VITAMINAS! 😍
Você sabia que elas são essenciais para nossa pele e corpo?
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Assista à esse super video conheça os benéficos e deixe seu comentário! 😁😊
PERSISTA! 💪
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Estamos orgulhosas de você Joelma, que resultado lindo! E é maravilho ver e acompanhar sua dedicação diária! Parabéns pelo 3 O.f.f em apenas 1 semana! 😍
A Ji trouxe um tema muito legal pra nós! a importância da água, principalmente nos dias que estamos vivendo em Rondonópolis com tantas queimadas e baixa umidade. Assista o vídeo até o final! ❤️
RECEITA
Vocês pediram... E aí está a Receita de PETIT GATEAU 🤗❤ 🍫 50 g de chocolate zero açúcar
🥄1 colher de sopa de manteiga ou óleo de coco
🥄1 colher de sopa rasa de xilitol
🥚1 ovo
🧂 Essência de baunilha
🥄1 colher de sopa rasa de farinha de aveia
MODO DE PREPARO
Pré-aqueça o forno a 220°C. Derreta o chocolate com a manteiga ou óleo de coco. Acrescente o adoçante, o ovo e a essência de baunilha. Finalize com a farinha de aveia e mexa bem. Coloque a massa em um recipiente tipo ramequim untado. Coloque para assar no forno até formar a casquinha por fora, mas ainda mole por dentro (6 a 10 minutos). Obs.: o tempo para assar pode variar de acordo com a potência do forno
Foram 10 semanas de Hidrolipo Magrass, menos 13cm de abdômen e 5,9 O.F.F para encher a nutri e as meninas da estética de orgulho! ❤️😍
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Veja com seus próprios olhos a satisfação da Bia com essa conquista! 💖
DICA DE IMUNIDADE
Atividade física = corpo forte & resistente! 🏋️♀️🤸♂️⛹️♂️🧘♀️🚴
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Além de ser um presente de autocuidado e autoconfiança, a atividade física te proporciona o controle do peso, condicionamento físico e aumenta sua força, incluindo capacidade do coração e regula o funcionamento do corpo. Reduz o estresse, que está diretamente ligado ao baixo funcionamento do sistema imunológico.
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Acompanhe nossas postagens e descubra quais são as práticas para aumentar e fortalecer a imunidade. Lembre-se que nenhum elemento isolado tem a capacidade de ser milagroso, a prática de hábitos saudáveis é fundamental! Confira essa e outras dicas em nosso blog: https://www.magrass.com.br/blog/
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#atividadefisica #imunidade #saude #magrass #autocuidado #RONDONÓPOLIS
DICA DE IMUNIDADE
2 unidades de castanha-do-pará por dia já fornecem a quantidade de selênio que o nosso organismo precisa. Mas onde mais encontrar o Selênio? No farelo de trigo, arroz, gema de ovo, sementes de girassol, frango e repolho. 🍳🥚🌻🐓
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Essa vitamina fortalece o sistema imunológico, é antioxidante e impede a formação de radicais livres.
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Acompanhe nossas postagens e descubra quais as práticas para aumentar e fortalecer a imunidade. Lembre-se que nenhum alimento sozinho tem a capacidade de ser milagroso, a prática de hábitos saudáveis é fundamental! Confira essa e outras dicas em nosso blog: https://www.magrass.com.br/blog/
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#selenio #imunidade #saude #magrass #autocuidado #rondonópolis
DICA DE IMUNIDADE
Presente na cenoura, manga, espinafre, melão, acelga, pimentão vermelho, brócolis, alface e ovo. A VITAMINA A, assim como a vitamina C e E, aumentam o sistema imune através da produção dos leucócitos, as células de defesa do nosso organismo! 🥚🥦🥗🥭🥕
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Acompanhe nossas postagens e descubra quais as práticas para aumentar e fortalecer a imunidade. Lembre-se que nenhum alimento sozinho tem a capacidade de ser milagroso, a prática de hábitos saudáveis é fundamental.
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Confira essa e outras dicas em nosso blog: https://www.magrass.com.br/blog/
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#vitaminaa #imunidade #saude #magrass #autocuidado #RONDONÓPOLIS
DICA DE IMUNIDADE
Nenhum alimento sozinho tem a capacidade de ser milagroso, a prática de hábitos saudáveis é fundamental. Sendo assim, quais as práticas podemos fazer para aumentar e fortalecer a imunidade?
A dica de hoje é manter o seu intestino saudável, através dos probióticos. O intestino forma uma barreira contra microrganismos que podem acessar nosso corpo. Se não estamos com a flora intestinal saudável, nosso corpo vai absorver bactérias, toxinas e demais substâncias indesejadas. A partir de hoje, vamos cuidar mais do nosso intestino?
Confira essa e outras dicas em nosso blog: https://www.magrass.com.br/blog/
#probioticos #imunidade #saude #magrass #autocuidado #RONDONÓPOLIS
DICA DE IMUNIDADE
Dormir é essencial para que o corpo descanse, se recupere e regule todas as suas funções, incluindo o sistema imunológico. 🧘🛌🛀
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Por isso, ao dormir pouco, o nível de cortisol no sangue aumenta, reduzindo a capacidade defensiva do corpo. Confira essa e outras dicas em nosso blog: https://www.magrass.com.br/blog/
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#sono #imunidade #saude #magrass #autocuidado #RONDONÓPOLIS
DICA DE IMUNIDADE
Quais alimentos contém Vitamina E?
Ele está presente em sementes de girassol, avelã, amendoim, amêndoas, pistache, manga, molho de tomate, nozes e mamão. Vamos incluir estes alimentos nas suas refeições a partir de hoje?
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Acompanhe nossas postagens e descubra quais as práticas alimentares para aumentar e fortalecer a imunidade. Lembre-se que nenhum alimento sozinho tem a capacidade de ser milagroso, a prática de hábitos saudáveis é fundamental. Confira essa e outras dicas em nosso blog: https://www.magrass.com.br/blog/
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DICA DE IMUNIDADE
Temperos como o alho protegem o coração, melhoraram o sistema imune e tem ação anti-inflamatória. Opte por refeições caseiras e inclua temperos naturais em todas suas refeições. 🧄
Acompanhe nossas postagens e descubra quais as práticas alimentares para aumentar e fortalecer a imunidade. Lembre-se que nenhum alimento sozinho tem a capacidade de ser milagroso, a prática de hábitos saudáveis é fundamental.
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Confira essa e outras dicas em nosso blog: https://www.magrass.com.br/blog/
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DICA DE IMUNIDADE!
VITAMINA C possui propriedades antioxidantes, ou seja, é capaz de eliminar os radicais livres na defesa do organismo contra infecções, é fundamental na integridade das paredes do vasos sanguíneos. Ela é essencial para formação das fibras de colágeno, na pele, nos ossos e cartilagens. Você encontra vitamina C em alimentos como acerola, tangerina, abacaxi, limão, morango, melão, kiwi, brócolis, tomate. Confira essa e outras dicas em nosso blog: https://www.magrass.com.br/blog/
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