Joga Bele Vode Cerak Zarkovo Banovo Brdo Cukarica

Joga Bele Vode Cerak Zarkovo Banovo Brdo Cukarica Joga smanjuje bolove, poboljšava držanje, jača mentalno i fizički, oporavlja, preventivno deluje. Instrukorka Ana Stojković-Zagajac:
- Praktikant joge po B.K.S.
(8)

Iyengar metodi od 2013. godine;
- Joga instruktor I tima FK PARTIZAN, Beograd;
- Sertifikovani Hata joga instruktor Joga saveza Srbije;
- Majka jedne devojčice;
- Nosilac crnog pojasa 2. Dan u Tekvondo-u, bivša reprezentativka Srbije i Crne Gore u borbama u kategoriji do 51kg, trener i sudija;
- Skolovanje: Visa Turisticka skola u Beogradu i Sportska akademija, odsek Fitnes i sportovi snage. Umetnost joge:
- Balans tela, uma i energije,
- Održati sklad sa prirodom,
- Održati sklad sa sobom. B.K.S. IYENGAR YOGA se radi kroz duboko proučavanje ASANA (položaja tela) i PRANAYAME (kontrole daha). Iyengar je sistematizovao preko 200 klasičnih joga asana i 14 različitih pranajama (sa mnogim varijacijama), od jednostavnih do onih neverovatno teških. One su osmišljene tako da i početnik može bezbedno i sa sigurnošću da napreduje od osnovih poza do najnaprednih, dobijajući fleksibilnost, snagu, senzitivnost u umu, telu i duhu. Budite aktivni i poštujte Vaše telo bez obzira na Vaše godine, naučite da pripremite telo za dnevne aktivnosti i da se odmorite nakon njih, dopustite sebi da imate kvalitetan san i dan, zdravo telo i duh. Jogu vežbaju svi, i žene i muškarci, trudnice, deca i sportisti. Za one koji se bave već nekom fizičkom aktivnošću ili vežbaju u teretani, jogu preporučujemo kao dodatni trening za pripremu ili odmor tela nakon napornih i iscrpljujućih treninga ili takmičenja. Više informacija na:
Mail: centarbalance@gmail.com

🎁 GIVEAWAY 🎁U čast Dana žena, Centar Balans - Joga i Sport će da obraduje tri srećne dobitnice poklonom po izboru!🧘🏼‍♀️🌸...
08/03/2024

🎁 GIVEAWAY 🎁

U čast Dana žena, Centar Balans - Joga i Sport će da obraduje tri srećne dobitnice poklonom po izboru!🧘🏼‍♀️🌸

Darujem:
🧘🏼‍♀️1 individualni Balans joga i sport čas (uživo ili on-line).
🌸1 konsultaciju i bočicu Bahovih cvetnih esencija (uživo ili on-line).
💆🏼‍♀️1 Nami - Feldenkrais tretman (uživo ili on-line).

Kako da učestvuješ:
1️⃣ Zaprati Instagram profile i
2️⃣ Označi u komentaru dragu damu i napiši zašto te inspiriše.
3️⃣ Napiši koji poklon želiš.
4️⃣ Šeruj u Story da i ostali mogu da se igraju! (Ukoliko je zaključan profil, pošaljite mi screenshot u DM.)

Dobitnika izvlačimo u nedelju 10.03., u 19h, nasumično, putem aplikacije. ⏰Objava će biti jedino sa profila, drugi profili ako vam traže podatke nemojte slati.

SREĆNO! 🍀💐🙏🏼💓

08/02/2024

OBAVEŠTENJE:
Prijave za POČETNU GRUPU se uskoro zatvaraju, POŽURI I PIŠI MI, obezbedi svoje MESTO na vreme!!! 🧘🏼‍♀️

Nema veze da li si pre toga nešto vežbala ili ne, moj pristup je poseban, mnogo instrukcija dajem CEO čas, aktivira se celo telo, jača, popravlja držanje, poboljšava koncentracija i disanje, jer je ceo čas kao MEDITACIJA U POKRETU!

Oslobodi se bola i vrati Balans u telo i život! ČEKAM TE!

04/05/2023

Delim sa vam podsetnik za Kapalabati disanje, koje veoma brzo umiruje!

Prevelika nam je tenzija i stegnutost u stomaku nakon jučerašnjeg događaja.
(Verujem da je lakše onima koji su sinoć bili na času.)

Zaista od srca i iz duše delim sa svima i preporučujem svima! 🙏🏻

Bar 6 ili 8 udaha-izdaha na način na koji je objašnjeno u videu.

🙏🏻🤍🤍🤍

https://facebook.com/1694080427502411/posts/2765721253671651/

Христос воскресе! Срећан Ускрс! 🙏🏻❤️Ускоро нови снимљен програм: Фелденкраис + јога
16/04/2023

Христос воскресе! Срећан Ускрс! 🙏🏻❤️

Ускоро нови снимљен програм: Фелденкраис + јога

Address

Buda Tomovića
Belgrade
11030

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga Bele Vode Cerak Zarkovo Banovo Brdo Cukarica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga Bele Vode Cerak Zarkovo Banovo Brdo Cukarica:

Videos

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Nearby clinics