16/10/2025
Con este taller pretendemos ayudar a calmar nuestra mente a través de la meditación , aprendiendo a dejar pasar el flujo de pensamientos sin que tomen el control; aprender a controlar el Prana (energía) con técnicas de pranayama (respiración) y entrar en un estado de relajación profunda a través de un viaje de sonidos y vibraciones que ayudan a aumentar el estado meditativo y entrar en un mayor estado de calma. Si te resuena anímate y reserva tu plaza.