Amelie Guerreiro Sophrologue Maman & Enfant

27/06/2024

27/06/2024

Merciiiii ☺️

18/06/2024

Nouvelle émotion dans Vice-Versa 2 : l’anxiété (de plus en plus présente chez les enfants et les ados )
Personnellement elle m’a touchée de plein fouet dès petite, elle m’a souvent gâché la vie et en même temps elle a été bénéfique pour mieux comprendre ma manière de fonctionner et pour devenir plus indulgente avec moi-même.
J’ai appris avec le temps à la remettre en question avec humour et bienveillance.
« J’ai souvent voulu te faire disparaître à tout prix en luttant contre toi lol mais finalement tu revenais toujours plus forte alors j’ai décidé de t’apprivoiser et de t’accepter! »
Amélie Guerreiro, enseignante et sophrologue 😉

16/06/2024

Bonne fête à tous les supers papas !!!

14/06/2024

Enfinnnn on parle des émotions et de la gestion du stress à l’école ! 💪

14/06/2024

Plein de courage et de confiance à tous les lycéens!!! 💪👩‍🎓🧑‍🎓

12/06/2024

05/06/2024

À l’approche des examens (brevet, bac …), comment apprivoiser son stress?

26/05/2024

Lisaforever !!!! Course de 5 km 🏃🏻‍♀️‍➡️

26/05/2024

Bonne fête à toutes les supers mamans ! 👸🏻

04/05/2024

Merciiiiiii 🙏

01/05/2024

Bon 1er mai!

25/04/2024

À méditer 🧘🏻‍♀️! Et si on commençait par prendre soin de soi !

04/04/2024

Libérer son anxiété avec la sophrologie !

31/03/2024

Très bon week-end de Pâques !

08/03/2024

🙋🏻‍♀️

05/03/2024

La sophrologie pour accompagner les troubles neuro développementaux chez les enfants et les adolescents (troubles du comportement, des apprentissages, TSA, TDAH…)

03/03/2024

ENFANTS et ADOLESCENTS ANXIEUX :

La sophrologie pour s’apaiser et retrouver relâchement et calme dans son corps et dans sa tête! 🤩
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28/02/2024

25/02/2024

Agir pour protéger les élèves contre le harcèlement scolaire !

24/02/2024

Lève la main si tu vis ce quotidien !

24/02/2024

Sommeil agité, énurésie, insomnies, peur d’aller se coucher, cauchemars, réveils nocturnes.
Des solutions pour retrouver un sommeil apaisé!
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À bientôt 🧘🏻‍♀️😴

23/02/2024

Apprendre à lâcher prise sur son quotidien c’est libérer son mental, ses peurs, ses colères…

18/02/2024

En finir avec le stress du quotidien!

27/01/2024

Sophrologie & Grossesse :
• Gérer son stress et ses peurs
• Se préparer à l’accouchement
• Mieux vivre la fatigue et les douleurs
• Se préparer à accueillir bébé
• Vivre plus sereinement son post-partum …

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Amélie Guerreiro, sophrologue Périnatalité.