dietplus Rambouillet

29/04/2026

Optez pour un programme qui s’adapte à vous, et non l’inverse. Repas entre amis, mariages ou anniversaires font partie de la vie. Plutôt que de s’arrêter de vivre ou d’être frustré, mieux vaut en tenir compte en établissant un programme qui prend en compte ce genre d’événements. Un coach vous aidera à en créer un rien que pour vous.
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29/04/2026

Tout mon respect à Gaëlle et à sa coach Nadine Dietplus Arpajon 💪👏

🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Vous l’avez suivi tout au long de sa perte de poids à différents cap, et bien aujourd’hui pour Gaëlle l’objectif est atteint 🎯🎯🎯

« Une photo, un électrochoc, voir à quel point mon corps ne me correspondait plus. S’en suit une décision de me reprendre en main ce qui a changé ma vie !
Quel bonheur d’avoir atteint mon objectif une nouvelle vie s’offre à moi 👍
Je revis, je me sens plus belle, dynamique et surtout je refais des activités sportives dont je ne me croyais plus capable
Il y a eu la vie d’avant et la vie d’après 🤗 »

Je n’ai rien à rajouter à tout cela si ce chapeau bas pour votre ténacité, vous savez à quel point vous pouvez être fière de vous tout comme je suis fière de vous accompagner 🤝

Place maintenant à une stabilisation solide que nous réalisons ensemble avant l’entretien qui assoira votre nouveau poids sur le long terme

Nadine 🤗

28/04/2026

Je ne suis pas encore partie en congés que je prépare la reprise 🤦‍♀️😂

28/04/2026

🍋 Trois ingrédients, une eau qui fait du bien
Citron. Cannelle. Curcuma.

Trois ingrédients simples, tout droit sortis de ton placard, pour une eau qui fait du bien à l’intérieur comme à l’extérieur.
Pas besoin de chercher midi à quatorze heures — la nature a déjà tout prévu. Une carafe, de l’eau fraîche, et ces trois petits miracles… et voilà une boisson qui te ressource à n’importe quel moment de la journée.
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27/04/2026

2. Vous ne recevez pas assez de soutien

👏 souvent sous-estimé, mais la perte de poids est autant un challenge émotionnel que physique. Même lorsque l’on est déterminé, la motivation peut varier dans le temps. Seul, il est facile de se décourager et d’abandonner lors d’un moment difficile.

Notre solution : Entourez-vous pour réaliser vos objectifs. Un coach pourra non seulement vous donner les clés pour retrouver la forme mais sera également un soutien psychologique très important.
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25/04/2026

Le week-end a sonné pour votre coach !!
Félicitations à TOUS pour VOTRE REUSSITE et VOTRE PENSEE POSITIVE !! Vous avez porté du sens à notre travail d’équipe !
Les résultats pleuvent que cela soit en début, au milieu ou en fin de parcours de perte de poids
Stéphanie votre coach dietplus Rambouillet
66 Rue d'angiviller
78120 Rambouillet
Pour prendre rendez vous pour un bilan offert et sans engagement, cliquer sur le lien ci dessous :
https://booking.mobminder.com/dietplusrambouillet

25/04/2026

Votre coach prendra du repos du vendredi 1er mai au samedi 9 mai inclus

24/04/2026

Encore une belle journée au centre en cette fin de semaine !!
Le cap des 20kg pour Ophélie
Bravo à ma future mariée
Ophélie a démarré l'aventure dietplus en Janvier 2026 avec le projet de se délester de quelques kg avant son mariage en mai, et nous avons managé ensemble le quotidien, les sorties, l'evjf et ce matin, quel bonheur de partager cela avec elle
trop fière, un parcours exemplaire, le suivi des préconisations alimentaires, la prise des compléments alimentaires pour booster la perte de poids dans de bonnes conditions (20kg de perdu dont + de 17kg de masse grasse - niveau de graisse viscérale passé de 22 à 13 !!
l'aventure continue après le mariage, sa couturière ne veux plus retoucher la robe !!
Bravo ophélie, vous rayonnez
Stéphanie votre coach trop contente

Pour prendre rendez vous pour un bilan offert et sans engagement, cliquer sur le lien ci dessous :
https://booking.mobminder.com/dietplusrambouillet

24/04/2026

23/04/2026

1 - Les erreurs qui vous empêchent de perdre du poids 📉

⛔️ Les régimes drastiques, souvent basés sur la restriction calorique sévère, peuvent sembler efficaces à court terme. Toutefois, ils sont difficiles à maintenir et peuvent entraîner des carences nutritionnelles, de la fatigue, et une diminution du métabolisme. Cela peut finalement conduire à un effet yoyo, où vous reprenez le poids perdu, voire plus.

👍 Notre solution : Adoptez une approche de rééquilibrage alimentaire, qui privilégie la qualité des aliments et la satisfaction à long terme plutôt que la privation. En intégrant des réflexes sains dans votre alimentation, vous bénéficierez d’effets positifs à long terme.
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21/04/2026

Félicitations à TOUS pour VOTRE REUSSITE et VOTRE PENSEE POSITIVE !! Vous avez porté du sens à notre travail d’équipe !
Les résultats pleuvent que cela soit en début, au milieu ou en fin de parcours de perte de poids
Stéphanie votre coach dietplus Rambouillet
66 Rue d'angiviller
78120 Rambouillet
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