Claire Girault - Sophrologue

22/06/2022

https://www.sophrologie-formation.fr/aliotta-trouble-spectre-autisme-importance-cadre-rassurant-sophrologie/?fbclid=IwAR1fjctPK7vyZ19YBeb8PO179fnPTx9Gc79RIwWf7J-nS3ntbdCTWMdRk0k

22/06/2022

Trouble du spectre de l'autisme, la sophrologie s'adapte (sophrologie-formation.fr)

07/06/2022

https://www.sophrologie-formation.fr/aliotta-category/actualites/sophrologues-institut/

Découvrez toutes les apparitions presse et médias de nos stagiaires formés à l'école de sophrologie de Catherine Aliotta.

07/06/2022

La sophrologue Stéphanie Hausknecht au secours des élèves en difficulté
7 Juin 2022

09/01/2022

https://www.sophrologie-actualite.fr/coronavirus-6-astuces-gerer-le-stress-et-lanxiete/

Nous sommes inquiets pour notre santé, celle des proches, l’avenir, nos emplois, l’économie, le retour à la vie sociale… Il est rare de trouver quelqu’un qui ne soit pas impacté d’une façon ou d’une autre par ce que nous vivons. Voici les 6 astuces de l’Organisation mondiale de la...

14/09/2021

https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/relaxation/sophrologie/8-exercices-de-sophrologie-pour-trouver-le-sommeil-173208

Difficultés à s'endormir, nuits agitées, réveils fréquents ou précoces ? La sophrologie, grâce à des exercices de relaxation dynamique, améliore le sommeil.

04/08/2021

SOPHROLOGIE - Les champs d'application de la sophrologie sont très diversifiés. A l'Institut, nous avons choisi de vous proposer 10 thématiques spécialisantes que l'on retrouve au quotidien.

Découvrez nos thèmes Nos spécialisations sont destinées aux sophrologues, certifiés ou non, qui souhaitent approfondir leurs connaissances et leur pratique dans des champs d’application spécifiques de la sophrologie. Elles offrent à la fois un apport théorique et une approche concrète et ...

04/08/2021

EXERCICES - Aujourd'hui, l'Institut vous vous propose l'exercice respiratoire n°3, idéal pour finir ce mois de juillet détendu.

Dans cette vidéo, découvrez un exemple de l’exercice de relaxation dynamique « exercice respiratoire n°3 ».Cet exemple est un support pédagogique de la forma...

04/08/2021

https://www.sophrologie-formation.fr/aliotta-catherine-sophrologie-acouphenes-c8/

Catherine Aliotta était ce lundi sur C8 pour parler des acouphènes. La fondatrice de l'IFS apparaissait dans l'un des reportages réalisés par l'équipe de William Leymergie lors d'une chronique consacrée à cette pathologie complexe. Les acouphènes gâchent la vie de 16 millions de personnes e...

05/06/2021

SOPHROLOGIE - Retrouvez Catherine Aliotta dans Femme Actuelle. Elle y présente les bonnes pratiques anti-stress que l'on peut adopter au quotidien. L'article est disponible en cliquant ici :

Thème de l’article:Stress du quotidien : les bonnes parades après 50 ans Type : magazine Public : féminin Date : mai 2021 Lire l'article

02/05/2021

Le stress, enfants comme adultes, tous concernés !
En cette journée internationale de la non-violence éducative, retrouvez un article consacré à la sophrologie comme aide à la gestion du stress chez les enfants :

Tout comme les adultes, les enfants peuvent être confrontés à des situations où le stress peut les submerger. Cette situation varie selon le contexte notamment externe auquel il se trouve. Cela peut être lié à l’école, la maison, les parents ou encore les amis. Les manifestations qui en d....