Sofi.Sofro- Bien Dormir - Bien Vivre

01/12/2024

Ah, le stress et le sommeil, quelle belle quadrature ! L’un tente de chasser l’autre, et vous, au milieu, vous regardez l’horloge tourne

30/11/2024

Découvrez mon post de blog https://wix.to/jEe10SQ

😴💆‍♂️ Besoin de mieux dormir ? Découvrez le lien entre le stress et le sommeil et comment gérer le stress pour retrouver des nuits paisibles ! 💤 Cliquez sur le lien pour en savoir plus : https://wix.to/GUI22Qw
https://wix.to/wiRRskH

Ah, le stress et le sommeil, quelle belle quadrature ! L’un tente de chasser l’autre, et vous, au milieu, vous regardez l’horloge tourne

08/11/2024

Dans le cadre de la Journée Confiance en Soi, organisée par Les Salon D'Les Salons d'Emilie - EP Consult, j'animerai le samedi 23 novembre, une Conférence - Atelier autour des Emotions.

https://my.weezevent.com/journee-confiance-en-soi-4eme

16/07/2024

Bienvenue Sonia Nicolle !

03/07/2024

Avec Saint-Avertin – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

01/07/2024

Avec Les Salons d'Emilie - 37 – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

01/07/2024

Avec Christophe André – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

28/06/2024

Bienvenue Ingrid de Coene !

28/06/2024

Avec Claire Endelin – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

28/06/2024

Bienvenue Caro Goffin !

26/06/2024

🎉 Atelier Sophrologie : Renforcez votre Confiance en Soi ! 🌟

Bonjour Mesdames,

Vous avez envie de renforcer votre confiance en vous ?

Rejoignez-moi pour un atelier de sophrologie spécialement conçu pour vous !

📅 Date : Samedi 6 juillet 2024
🕒 Heure : 10h15
📍 Lieu : La Tangoteka, 2A Rue du Vieux Port-37270 Véretz

Ensemble, nous échangerons dans un espace bienveillant sur le pilier que représente la confiance en soi et comment le renforcer.

🌸 Ce que vous allez découvrir en petit groupe :

Comment se construit de la Confiance en Soi
Comment retrouver la Confiance en Soi
Comment renforcer de la Confiance en Soi
L'importance de la Confiance en Soi
Des techniques de respiration
La visualisation positive
La relaxation dynamique ..

"Et si la clé était simplement de croire en vous ?"

Cet atelier est ouvert à toutes les femmes désireuses de développer leur confiance en elles.
Venez vivre une expérience enrichissante et repartir avec des outils concrets pour votre quotidien !

🔗 Informations https://www.facebook.com/share/i7RpZCbXyHzvZqu2/

🔗 Billetterie : https://my.weezevent.com/une-journee-pour-retrouver-confiance-en-soi

Au plaisir de vous accueillir nombreuses pour ce moment de partage et de bien-être ! 💖