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Bienvenue dans l'univers LTHK ✨
Une pédagogie différente et joyeuse, qui casse les codes traditionnels de la santé.

Rejoignez-nous ici pour échanger entre familles et pros, et sur notre site pour découvrir nos outils, jeux et activités pédagogiques 🦄

29/04/2026

🌈 ACTIVITÉ KIDS DU MERCREDI

👉 Il te suffit de dessiner un vase sur un carton puis de percer une multitude de trous (j’ai utilisé un pique en bois) et zou c’est parti pour la balade ! 😍

🌼 Cette activité à tout pour plaire aux petits comme aux grands ! Et les variations peuvent être infinies (ex : bouquet d’une couleur, bouquet d’automne…) !

➡️ Et l’air de rien, ce petit bouquet constitué en balade vient travailler pas mal de choses :
✅ La motricité fine : passer une tige dans un petit trou nécessite un geste précis et une coordination oeil-main qui prépare directement à l’écriture.
✅ La sensorialité : ton enfant doit toucher les tiges, les pétales, il peut sentir les fleurs, observer les couleurs, se retrouver avec des petits insectes qui se baladent sur la main. C’est une stimulation multisensorielle complète.
✅ La régulation émotionnelle : se promener dans la nature, créer quelque chose de beau, ça active le système nerveux parasympathique et ça apaise profondément.
✅ L’activité physique : si ton enfant traîne des pieds pour mettre le nez dehors et se balader, voici une excellente source de motivation !

🌱🌸☘️🌼🌿🌷🍃🪻

💬 Tu te**es et tu nous dis ? Et surtout enregistre ce post pour t’en souvenir !

25/04/2026

Peut-être que ton enfant va entrer pour la première fois à l’école en septembre, et tout à coup l'apprentissage de la continence devient un peu plus urgent. 😅

Et puis les beaux jours arrivent et avec eux, cette petite pensée qui s'installe : "Et si on profitait de l'été pour enlever les couches ?" 🌞

Bonne nouvelle : il n'y a pas de bonne ou mauvaise période. Il y a juste le bon moment pour ton enfant et quelques erreurs à éviter pour que ça se passe en douceur (pour lui et pour toi 🙏).

👉 Swipe pour découvrir les 3️⃣ erreurs les plus fréquentes lors de l'apprentissage de la continence et comment les éviter facilement.

(Spoiler : le jean slim, c'est non. 😂)

💬 Si tu est déjà passé par là, c’est quoi les erreurs que tu as faites ? Ou le super conseils que l’on t’a donné ?

22/04/2026

🌈 ACTIVITÉ KIDS DU MERCREDI

Une pêche à la ligne mais revisitée ! 🎣🐠

👉 Commence par dessiner et découper des animaux marins (ou ce que tu veux, on peut attraper des Pokemon, des fruits…), puis propose à ton enfant de les attraper avec une paille et de les déposer dans un gobelet ! Le principe : aspirer pour attraper, maintenir le souffle puis relâcher pour déposer.

C’est bête comme chou mais redoutablement efficace pour les enfants qui ont besoin de se recentrer avant le dîner ou avant de faire les devoirs par exemple 🧘

➡️ Les bienfaits de cette activité sont multiples :
✅ Travailler la concentration et l’attention
✅ Développer le contrôle du souffle
✅ Stimuler la motricité fine
✅ Favoriser le retour au calme de manière ludique

💡 Quelques idées pour varier les plaisirs : découper des formes plus petites pour augmenter la difficulté, chronométrer pour en faire un petit défi, ou proposer de trier les animaux par couleur ou par espèce une fois attrapés !

😎 Activité accessible dès 3-4 ans, zéro danger et zéro budget !

💬 Vous testez ça ce mercredi ? Dites-nous en commentaire !

PecheALaLigne

18/04/2026

Est-ce que cette méthode est validée par notre comité d’experts pros de santé ? 😅 Pas sûr…

Mais qui sait ! Peut-être qu’un jour il y aura une boîte dédiée à ce sujet 😇 Ça te plairait ?

15/04/2026

🌈 ACTIVITÉ KIDS DU MERCREDI

👋 Aujourd’hui, c’est journée patouille avec une activité sensorielle ultra satisfaisante !
Il s’agit du célèbre fluide non newtonien, ultra facile à préparer et un chouille magique 🧙✨

👉 Une activité idéale pour travailler la sensorialité. C’est intéressant notamment pour les enfants petits mangeurs qui ont des difficultés avec les textures. Car tout ne se passe pas dans l’assiette (bien au contraire !)

➡️ Les bienfaits de cette activité son multiples :
✅ Explorer de nouvelles sensations, textures
✅ Comprendre la relation de cause à effet (si je mets de la force, la texture est dure, si j’y vais doucement, la texture est liquide)
✅ Travailler la sensorialité en dehors de l’assiette

J’ai testé avec mes kids : ma fille n’a aucun problème avec l’alimentation, bien au contraire, elle s’est littéralement roulée dedans 🤣 Mon fils qui, lui, a des difficultés, s’est contenté de regarder pour cette fois-ci (et c’est ok ! 👌)

🍫 La recette est simplissime : fécule (type Maïzena) et eau (pas trop). j’ai ajouté du cacao pour un effet terre pour que mes enfants puissent jouer avec leurs figurines de dinosaures ! 🦖🦕

😎 Pas de panique, ça se nettoie hyper bien et c’est sans danger pour les petits enfants qui mettent à la bouche ☺️

💬 Tu te**es et tu nous dit ?

11/04/2026

🌈 NEW !
On teste un nouveau format chez La tribu Happy Kids : des activités pour vos kids qui allient créativité, jeu et médecine préventive 🤩

👉 Une vidéo chaque mercredi pour vous inspirer, occuper vos kids ET prendre soin de leur santé l’air de rien ! 😇 (nb : oui, on sait, on est samedi, mais dorénavant, ces vidéos sortiront chaque mercredi !!!)

🎥 On commence par une chouette activité pour vos enfants autour du brossage de dents :
✅ Comprendre l’intérêt du brossage de dents “Olala la licorne a mangé plein de chocolat, elle a les dents sales !” 🦄
✅ S’entraîner au bon geste de brossage
✅ S’arrêter que quand les dents sont propres (et oui ! ça prend un peu de temps !)
✅ Travail de la motricité fine

💡 Je vous recommande de coller les haricots avec un pistolet à colle pour que l’activité puisse être faite plusieurs fois !!! Et bien sûr on fait attention aux haricots avec les tous petits 😉

💬 Ce format vous plait ? Dites-le nous dans les commentaires pour nous motiver à tourner d’autres vidéos comme celle-ci ! 😊

07/04/2026

Les RDV médicaux peuvent être une véritable source de stress pour ton enfant mais aussi pour toi parent ! 😱

Peut-être as-tu déjà connu les pleurs, ton enfant qui se débat et qui ne coopère pas, le pro de santé qui s’impatiente, la salle d’attente bondée…etc

👉 Les RDV médicaux jouent un rôle crucial dans la santé des enfants et il est possible de transformer ces moments en une expérience positive et rassurante ! Comment ? En préparant ton enfant ! ✨

👌 Lorsque ton enfant se prépare, il aborde l’inconnu avec un sentiment de contrôle. Il apprend à anticiper chaque étape du rendez-vous, ce qui lui donne un sentiment de sécurité.

🧑‍⚕️ Alors tu peux :
1️⃣ Lui raconter des histoires
2️⃣ Jouer des jeux de rôles
3️⃣ Écouter ses émotions
4️⃣ Préparer le RDV avec Arsène le petit lapin

➡️ Slide pour en savoir plus 🥰

💬 Comment ça se passe les RDV médicaux pour ton enfant ? 🧒

31/03/2026

POV : JAI VRAIMENT ENVOYÉ CE VOCAL À CÉLINE. Pour de vrai de vrai. 😂🤣

Je vous tiens au courant si elle me propose sa première partie !!! 🤣🤣

À votre avis : j’ai mes chance ??? 😆

Bisous 💋

Rachel

14/03/2026

Toi aussi, ça t’est déjà arrivé de retrouver la brosse à dents de ton enfants avec les poils complètement écartés, écrasés, qui partent dans tous les sens ? 😬

Une brosse à dents dans cet état peut-être le signe :
👉 d’une brosse à dents qui n’a pas été changée depuis longtemps
👉 d’un enfant qui brosse beaucoup trop fort
👉 le plus courant : d’un enfant qui mâche au lieu de brosser

🎯 Résultat ? Une brosse qui ne brosse plus convenablement car les poils ne peuvent plus « frotter » l’émail et aller dans les interstices. Et tout ce qui en découle : plaque dentaire, tartre, caries...

⚠️ Première chose, rappel important : une brosse à dents se change tous les 3 mois (max du max) ou quand les poils sont abîmés ou après une maladie importante (style grippe ou angine). Et on ne couvre pas la brosse à dents, en séchant, on élimine un max de bactéries. Les petits cache-têtes sont uniquement fait pour transporter les brosses à dents en voyage !

➡️ Le brossage de dents en autonomie, ça n’est pas avant 6 ans. Et dans tous les cas, cela reste sous la supervision d’un adulte jusque t**d (genre 10-12 ans) ! Parce que l’hygiène bucco-dentaire, ça n’est pas juste une question esthétique (avoir « de belles dents » ou avoir « bonne haleine »), mais c’est un sujet de santé. Les caries sont la 1ère maladie chronique chez les enfants ! 😱

➡️ Et comment apprendre à un enfant à bien se brosser les dents ?

(Suite en commentaire)

13/03/2026

Quand j’étais petite, j’avais souvent du mal à m’endormir. Alors parfois, j’essayais de compter les moutons ! 🐑 Je ne sais pas si ce sont mes parents qui m’en avaient parlé ou si c’était simplement quelque chose de connu 🤷🏼‍♀️
Toujours est-il que j’essayais...1 mouton...2 moutons... 3 moutons...mais ça ne fonctionnait pas vraiment (à part me faire réviser la suite numérique ou me faire mourir d’ennui ! 😅).

👉 Maintenant que je suis adulte, je vois bien l’intention derrière ça : faire diversion, concentrer l’esprit sur quelque chose de répététif pour se laisser aller au sommeil. Mais je crois qu’on a inventé mieux depuis 😇

❤️ Alors voici les petites choses que j’ai mis en place en tant que maman de 2 enfants (pas d’éfficacité garantie et tout le tralala, mais des petites choses qui peut-être pourront vous inspirer !) :

1️⃣ Chahuter. Ça peut paraître contre-productif mais ces 10 grand n’importe quoi permettent à mes enfants d’évacuer les tensions de la journée, physiquement. Que ce soit une partie de cache-cache, une chasse aux chatouilles ou le jeu de la 🍕, derrière ils sont beaucoup plus aptes à se détendre ! (bon bien sûr pas 5min avant le dodo hein !)
2️⃣ Mettre un trésor sous l’oreiller. Une carte pokemon préférée, un caillou qui brille, un p’tit bidule qui sort de chez pas où mais qu’ils adorent ! Et on le transforme en grigri magique / repousse-cauchemars. On peut lui dire « bonne nuit » ou faire un voeu.
3️⃣ Coller une photo de toute la famille près du lit (le chat y compris) et on dit « bonne nuit » à tout le monde même si la personne n’est pas là (je suis séparée et mes enfants sont en garde alternée)
4️⃣ Ma fille a peur du noir, alors pour faire une transition, j’éteins la lumière et j’invente une courte histoire mais que je raconte dans le noir. Comme ça elle s’habitue à l’obscurité et enn écoutant l’histoire elle se créé des images dans sa tête.

(La suite en commentaire)

10/03/2026

Il y a du changement chez La Tribu Happy Kids ! 🌈

un nouveau chapitre pour la communauté de la tribu happy kids : nos ambassadeurs deviennent RELAIS PRÉVENTION !

Ce nouveau nom reflète mieux notre ambition : diffuser des messages de prévention concrets, utiles et accessibles, au plus près des territoires, des réalités locales et de vos cabinets.

Si le nom change, l’essentiel reste le même : les valeurs, l’ADN et l’esprit de la communauté demeurent inchangés.

🦄 Si tu souhaites nous rejoindre et devenir Relais Prévention ou Relais Expert, il suffit de commenter LICORNE sous ce post pour prendre RDV avec Alison qui sera ravie d’échanger avec toi !

On t’attend !

La Team de La Tribu Happy Kids ❤️

03/03/2026

🌸 CONCOURS PRINTEMPS – OUATE x LA TRIBU HAPPY KIDS 🌸

On a décidé de voir grand pour célébrer les beaux jours 💛

🎁 À gagner : un lot exceptionnel composé de :

🫧 Côté Ouate • 1 an de Chantilly – leur soin lavant iconique, une mousse légère et sensorielle pour transformer le moment du bain en nuage de douceur ☁️

🌈 Côté La Tribu Happy Kids • 1 kit de médiation émotionnelle • 4 boîtes pour accompagner les grandes étapes du développement : – Éveil langage – Nuit – Stop caries – Et au choix : Stop pouce / Stop tétine / Stop couches
Un combo parfait pour accueillir le printemps avec plus de sérénité, d’autonomie et de rituels positifs 🌷

📅 Pour participer :
1️⃣ Suivre et .paris 2️⃣ Liker ce post 3️⃣ Identifier 1 autre parent en commentaire 4️⃣ Valider votre participation via le lien reçu dans vos DM 🫶🏻 et également dans la bio (inscription requise pour valider votre participation !😉 )

🗓️ Du 3 au 17 mars inclus 🎉 Tirage au sort le 18 mars parmi les inscrits

Bonne chance à tous 🍀 Et vive les nouveaux départs du printemps 🌼

Adresse

Tours

Site Web

https://www.latribuhappykids.com/, https://linktr.ee/latribuhappykids.com

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