Amélie Bru Bien-être

28/10/2025

Et vous, quelles sont vos expériences de massage bien-être qui vous ont le plus marqué ?

05/10/2025

Vous êtes fatigué ?
Vous avez des problèmes de santé ou des soucis émotionnels ?
Vous traversez une période compliquée ?

Un soin énergétique peut vous faire du bien :)

Prenez rdv par téléphone ou directement en ligne en passant par le site : https://amelie-bru.fr

28/09/2025

Vous avez mal au dos ?
Vous avez des douleurs physiques persistantes ?
Vous sentez que votre corps n'est pas aligné ?

Une séance de magnétisme peut vous faire du bien :)

Prenez rdv par téléphone ou directement en ligne en passant par le site : https://amelie-bru.fr

24/09/2025

Nous avons pour la plupart d'entre nous la très grande chance d'avoir accès à un choix incroyable en matière d'alimentation. Les grandes surfaces sont gigantesques et regorgent de produits en tout genre.

Alors comment faire son choix quand on fait ses courses ? Selon quels critères ?

Est-ce que ce que je mets dans mon assiette est si important que ça ? Et surtout, comment continuer à se faire plaisir en mangeant, tout en faisant attention à sa santé ?

Parfois ce sont des questions éthiques ou environnementales qui vont nous amener à changer notre façon de nous nourrir. Mais bien souvent c'est l'apparition de problèmes de santé qui nous pousse à trouver des solutions.

Voyons comment développer un rapport sain à la nourriture, en faisant les bons choix et en prenant soin de soi...

Lisez la suite de l'article : https://amelie-bru.fr/se-faire-plaisir-manger-sainement/

14/06/2025

21/01/2025

Je vous souhaite une très belle année 2025. Tous mes vœux de bonheur, de santé et de paix !

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir la neurodiversité.

Qu'est-ce que la neuroatypie ? Pourquoi y-a-t'il plus de personnes diagnostiquées ces dernières années ?

Quelles sont les conséquences de la neurodiversité sur la santé physique et mentale ? Est-ce qu'il y a un lien entre psychotraumatisme et neurodiversité ?

Lien vers l'article : https://amelie-bru.fr/neurodiversite/

27/11/2024

Ces boucles d'oreilles crochetées à la main apporteront une touche de couleur et de légèreté à votre quotidien !

La couleur rouge (correspondant au chakra racine) évoque les sentiments de sécurité, de stabilité et d'ancrage.

La couleur orange (correspondant au chakra sacré) est dynamique et stimulante, et elle invite à la joie et à l'enthousiasme.

La couleur jaune (correspondant au chakra solaire) illumine et favorise l'équilibre émotionnel et la clarté mentale.

La couleur verte (correspondant au chakra du cœur) crée un sentiment d'équilibre intérieur et encourage une atmosphère sereine.

La couleur bleu clair (correspondant au chakra de la gorge) favorise l'échange, le partage et la communication.

La couleur bleu foncé (correspondant au chakra frontal) encourage la paix intérieure et l'harmonie spirituelle.

La couleur violet (correspondant au chakra coronal) nourrie la spiritualité, protège et permet de s'élever.

Chaque boucle mesure 6 cm de hauteur au total et les crochets sont hypoallergéniques.

Retrouvez toutes les couleurs disponibles sur mon site à la page boutique : https://amelie-bru.fr/boutique/

20/11/2024

Ajoutez une touche de couleur et d'harmonie à votre intérieur avec un mandala !

La couleur rouge (correspondant au chakra racine) évoque les sentiments de sécurité, de stabilité et d'ancrage.

La couleur orange (correspondant au chakra sacré) est dynamique et stimulante, et elle invite à la joie et à l'enthousiasme.

La couleur jaune (correspondant au chakra solaire) illumine et favorise l'équilibre émotionnel et la clarté mentale.

La couleur verte (correspondant au chakra du cœur) crée un sentiment d'équilibre intérieur et encourage une atmosphère sereine.

La couleur bleu clair (correspondant au chakra de la gorge) favorise l'échange, le partage et la communication.

La couleur bleu foncé (correspondant au chakra frontal) encourage la paix intérieure et l'harmonie spirituelle.

La couleur violet (correspondant au chakra coronal) nourrie la spiritualité, protège et permet de s'élever.

Patiemment crocheté à la main, chaque mandala mesure 70cm de diamètre.

Retrouvez tous les mandalas disponibles sur la page boutique de mon site : https://amelie-bru.fr/boutique/

12/11/2024

Dans notre nourriture, nos vêtements, notre maison, notre environnement, notre planète, la couleur est partout.

Elle nous nourrit sous toutes ses formes, elle nous apaise, nous ressource, elle nous fait vibrer.

Elle nous permet de communiquer, d'échanger, de vivre.

Alors voyons comment l'énergie de la couleur est présente dans nos vies, et ce qu'elle nous apporte.

Nous découvrirons peut-être qu'elle fait plus pour nous qu'on ne le pense !

Lire la suite de l'article : https://amelie-bru.fr/energie-de-la-couleur/

24/10/2024

L'automne au jardin botanique de Tours :)