23/04/2026
L'exercice de la brique est un passage que les Cursus Pro connaissent bien.
Cette pratique qui consiste à pratiquer une portion du massage Californien avec une Brique en liège (empruntée au Yoga) sur la tête permet de ressentir la verticalité dans son corps.
Une fois le premier temps du doute passé, j'observe les postures s'ajuster et les mouvements gagner en fluidité.
Quand la structure des postures est solide et que la conscience est dans le corps, la brique est stable.
Quand le haut du corps et le mental font du zèle, la brique est le témoin de ce déséquilibre.
Elle rappelle le praticien à lui même et l'invite à prendre soin de lui autant que de l'autre.
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