Lou Studio Versailles

23/04/2026

Reprendre une activité physique en douceur 🤍🌙

21/04/2026

Votre cours de yoga doux, Slow Flow Yoga, est une invitation à ralentir, à respirer profondément et à bouger en pleine conscience.

Chaque séance vous guide à travers des enchaînements fluides et apaisants, où la respiration mène le mouvement.

L’objectif n’est pas la performance, mais la présence à soi, retrouver équilibre, souplesse et sérénité à votre rythme.

Idéal pour les personnes en quête de détente, de recentrage ou de reprise en douceur, ce cours offre un espace bienveillant pour libérer les tensions et cultiver le calme intérieur.

Prenez le temps d’habiter chaque posture, d’écouter votre corps et de savourer le silence entre deux respirations. 🤍🌙

06/04/2026

✨ Le yoga postnatal, c’est bien plus qu’un simple cours…
C’est un véritable accompagnement pour t’aider à te reconnecter à ton corps, en douceur, après la naissance 🤍

Un moment pour souffler, te renforcer, relâcher les tensions et te retrouver, à ton rythme.

📍 Lou Studio Versailles
📩 Places limitées, écris-nous en message privé pour réserver ou poser tes questions ✨

02/04/2026

Apprendre séparément les postures au cours Arm balance & inversions le dimanche à 17h pour pouvoir les réaliser en flow le mardi à 20h10 au Avanced Yoga flow avec 🌶️🧘🏻‍♀️✨

02/04/2026

👠✨ ATELIER HEELS – INITIATION ✨👠

Envie de gagner en confiance, en élégance et en féminité ? 💃
Rejoins notre atelier Heels avec Elodie et découvre la danse en talons dans une ambiance fun et bienveillante !

💫 AU PROGRAMME :
• Bases du heels : posture, démarche, équilibre
• Travail de la fluidité & de la sensualité
• Apprentissage d’une mini chorégraphie
• Tips pour être à l’aise en talons

💖 POUR QUI ?
Débutantes, curieuses ou simplement envie de te challenger et t’amuser ✨

👠 À PRÉVOIR :
• Talons confortables (stables de préférence)
• Tenue dans laquelle tu te sens belle & confiante
• Ton énergie 💥

🔥 Un moment libérateur, sans jugement, pour révéler ton style et booster ta confiance !

📍 Places limitées – réserve vite !

Sieh dir diese HEELS-Aktivität auf Eversports an! Eversports bietet tausende Klassen, Workshops und Sportplätze in deiner Umgebung.

01/04/2026

J’espère que les nouvelles activités vous plairont! Réservation au 3630 ☺️

22/03/2026

De nouveaux cours arrivent sur le planning 🤍🌙

18/03/2026

Il était une fois Lou Studio 🤍🌙