Carla Rosa Terapeuta Holística

Carla Rosa Terapeuta Holística 💫 Leitura da Aura, Tarot, Reiki, Constelações Familiares. Osteopata do Simply Flow

Semana 20 a 26 de abril✨ Inspira… expira…Fecha os olhos… volta a inspirar e expirar…Agora, faz um printscreen de uma das...
20/04/2026

Semana 20 a 26 de abril✨

Inspira… expira…
Fecha os olhos… volta a inspirar e expirar…

Agora, faz um printscreen de uma das três cartas 🤍
Confia na tua intuição e não penses demasiado.

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16/04/2026

Há dias em que não te apetece fazer nada…
Estás sem paciência, sem vontade, sem energia.. nem te apetecer sequer escolher o que vestir.
E é tão fácil ceder a isso.

Mas é precisamente nesses dias que tens oportunidade de te escolher. 🤍

Levanta-te. Cuida de ti.
Olha-te ao espelho e sorri, mesmo que custe.

Esse gesto simples diz ao teu cérebro que está tudo bem, e, aos poucos, a tua energia começa a mudar.

Ganha coragem e faz por ti 🫂✨
Pelos teus objetivos. Pela vida que queres construir.

A consistência dos teus pensamentos, das tuas rotinas e das pequenas escolhas, mesmo nos dias difíceis, é o que faz toda a diferença.

Lembra-te: tudo o que fazes para seres a tua melhor versão hoje, vai refletir-se no teu amanhã. ✨

14/04/2026

Muitas pessoas vivem rodeadas de “psico-tóxicos”, todos os dias.

Aquelas vozes que dizem que não vales nada, que não és capaz, que os outros são melhores.

Mas na verdade, só refletem as suas próprias frustrações.

E o mais difícil?
Muitas vezes começa na infância…
Cresces com medo do julgamento, com autoestima baixa, com a necessidade constante de agradar e de te sentires aceite.

Isso não é teu. Nunca foi.
Escolhe-te. 🤍

Afasta-te de quem te diminui, de quem te faz duvidar de ti.
Ao fazeres isso, estás a colocar-te em primeiro lugar.

Estás a respeitar-te, e essa é a maior força que podes ter.

Lembra-te sempre:
Tu és amor.
Tu és força.
Tu és vida.
Tu és centelha de Deus. ✨

Semana 13 a 19 de abril✨ Inspira… expira…Fecha os olhos… volta a inspirar e expirar…Agora, faz um printscreen de uma das...
13/04/2026

Semana 13 a 19 de abril✨

Inspira… expira…
Fecha os olhos… volta a inspirar e expirar…

Agora, faz um printscreen de uma das três cartas 🤍
Confia na tua intuição e não penses demasiado.

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Resumo da minha semana 🦋Gratidão 💫
10/04/2026

Resumo da minha semana 🦋
Gratidão 💫

Passamos a vida a correr… entre responsabilidades e mil coisas por fazer, quase sem tempo para nos olharmos de verdade.M...
07/04/2026

Passamos a vida a correr… entre responsabilidades e mil coisas por fazer, quase sem tempo para nos olharmos de verdade.

Mas não te esqueças: a prioridade da tua vida és tu. 🤍

Como podes cuidar dos outros, se não te cuidas, amas e respeitas primeiro?

Quando te tratas com carinho, quando estás atenta às tuas necessidades e respeitas as tuas vontades… tudo muda. Essa escolha transforma a tua vida.

Faz a tua vida fluir, brilhar e sorrir para ti. ✨

Recebe tudo o que ela tem de bom para te oferecer.

Escolhe viver uma vida plena, feliz e cheia de significado. 🫂💜

Semana 6 a 12 de abril✨ Inspira… expira…Fecha os olhos… volta a inspirar e expirar…Agora, faz um printscreen de uma das ...
06/04/2026

Semana 6 a 12 de abril✨

Inspira… expira…
Fecha os olhos… volta a inspirar e expirar…

Agora, faz um printscreen de uma das três cartas 🤍
Confia na tua intuição e não penses demasiado.

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04/04/2026

Amizades verdadeiras são raras e preciosas 🤍
São aquelas que não te julgam nem te cobram.

Que são colo e refúgio nos dias menos bons.
Que sabem ouvir em silêncio… mas também festejam e riem contigo ✨

São as que, quando é preciso, te chamam à razão, porque se importam.

As que sabem exatamente como te pôr bem disposto(a), nem que seja com disparates ou pequenas loucuras só para te arrancar um sorriso 😄

São aquelas onde não são precisas máscaras.

Onde és aceite exatamente como és.

Tens alguém assim na tua vida?

02/04/2026

Fico tão feliz por ver cada vez mais pessoas a escolherem-se e a iniciarem o seu desenvolvimento espiritual ✨

A formação de Reiki Estelar I é profundamente transformadora. Traz um novo olhar sobre a vida, eu diria mesmo, um novo modo de viver. É como um despertar 🤍

Ao longo desta jornada, vais abrir portas ao teu desenvolvimento pessoal e ao autoconhecimento.

Vais aprender a sentir a energia, a reconhecer a que flui em ti e, ao perceberes que tudo realmente é energia, começas a senti-la em tudo ao teu redor… e muitas respostas começam a surgir 🌿

No primeiro nível, trabalhamos a Cura Física, onde vais aprender e praticar a autocura em ti.

Se achas que este curso é para ti, envia-me mensagem privada 💌

✨ Abril inicia-se hoje ✨E tudo o que mais desejo é que seja leve para ti. 💛Repete para ti mesma este mantra três vezes (...
01/04/2026

✨ Abril inicia-se hoje ✨
E tudo o que mais desejo é que seja leve para ti. 💛

Repete para ti mesma este mantra três vezes (e todas as vezes que achares necessário):

🌸 Eu sou abençoada
🌿 Eu sou saudável
💖 Eu sou feliz
💎 Eu sou próspera
🌈 Tudo de bom flui na minha vida com facilidade e amor

Afirmações positivas para atrair leveza, prosperidade e boas energias! ✨

Semana 30 março a 5 de abril✨ Inspira… expira…Fecha os olhos… volta a inspirar e expirar…Agora, faz um printscreen de um...
30/03/2026

Semana 30 março a 5 de abril✨

Inspira… expira…
Fecha os olhos… volta a inspirar e expirar…

Agora, faz um printscreen de uma das três cartas 🤍
Confia na tua intuição e não penses demasiado.

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Vou de coração cheio depois de um dia passado com pessoas muito especiais, neste lugar mágico 🦋💫Grata por todas as parti...
29/03/2026

Vou de coração cheio depois de um dia passado com pessoas muito especiais, neste lugar mágico 🦋💫

Grata por todas as partilhas e disponibilidade 🙏🏽
Constelações Familiares 👨‍👩‍👧

Endereço

Rua Torcato José Clavin 11A Almada
Almada

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 19:00
Terça-feira 14:00 - 19:00
Quarta-feira 14:00 - 19:00
Quinta-feira 14:00 - 19:00
Sexta-feira 14:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 14:00

Telefone

+351918309843

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Our Story

A minha atividade profissional iniciou-se em 1996, sendo a fisioterapia a porta de entrada na área da saúde. Após alguns anos de experiência profissional, tomei contacto direto com a Osteopatia, tendo nesse momento percebido qual o caminho que pretendia percorrer, pelo facto de muitas das questões com que me debatera durante o meu percurso na área da fisioterapia, terem agora resposta. Em 2006 apostei então na minha formação específica em Osteopatia.

Desde então, para além da formação no meu campo de eleição, fui complementando os conhecimentos adquiridos, com técnicas e terapias, que auxiliam a actividade do Osteopata, como por exemplo: o curso de Radiologia Clinica Osteopatica e de Bandas Neuromusculares. A frequência de duas pós graduações, em Inglaterra e em Portugal, ambas em Osteopatia Clássica, também me permitiram “olhar” de uma forma muito mais abrangente para as patologias que diariamente avalio em consultório.