Andreia Surgy - Psicologia

19/12/2021

Comportamento gera comportamento.

19/12/2021

De uma vez por todas temos de perceber que violência doméstica e relações tóxicas, não são só as relações onde existe agressões físicas. Numa relação devemos estar atentos a todos os sinais que indiciem o risco de vir a existir qualquer tipo de abuso e desrespeito. As faltas de respeito não têm volta!

19/12/2021

Nenhuma relação é incondicional ou desinteressada, quando nos damos e dedicamos a outro queremos sempre algo em troca. Quando a troca nos traz angústia, tristeza, solidão, violência, desrespeito, não é uma relação onde valha a pena estar. Ou pelo menos será, com certeza, uma relação que está doente e precisa rapidamente de intervenção e mudança.

12/12/2021

A parentalidade positiva não é uma teoria. A parentalidade positiva é um modelo de exercício da parentalidade que tem resultados práticos.
Por vezes os pais têm de descolar doa modelos tradicionais a que estão habituados, e está tudo bem.
É um caminho... O aconselhamento parental serve também para ajudar nesse caminho.

Os caminhos quando feitos com apoio e 'companhia' tornam-se mais leves.

12/12/2021

Um dos papeis fundamentais dos pais é a transmissão de confiança e segurança.
Confiança nas suas capacidades
Segurança na incondicionalidade do seu amor e apoio aos filhos

06/12/2021

Desenvolver a Inteligência Emocional, vai permitir conhecermo-nos melhor e quanto melhor nos conhecermos mais saudáveis vão ser as reações que construimos com quem nos rodeia. A verdade é que é um trabalho que exige muita disponibilidade a todos os níveis. Ter/pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim a prova de que o caminho ja foi iniciado.

06/12/2021

Inteligência Emocional

02/12/2021

Para exercer Parentalidade Positiva é fundamental desenvolver a Inteligência Emocional e trabalhar a capacidade de comunicar

02/12/2021

01/12/2021

Saber comunicar o que sentimos, permite aos outros ajudarem-nos e entenderem-nos 🧡