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Shanti Yoga For All

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Shanti Yoga For All

"SHANTI YOGA FOR ALL" foi criada com a intenção de levar a prática do yoga a todas as idades.

20/03/2026

Neste terceiro ciclo lunar, somos convidados a sentar-nos com a Terceira Matriarca , aquela que Pesa a Verdade. Ela não simboliza uma juíza que castiga, mas uma guardiã que equilibra.
Diz a tradição que ela observa o "peso" das nossas intenções.
No seu vale sagrado, a mentira não tem eco, apenas a verdade ressoa em harmonia com a Terra.
Ela ensina-nos que a justiça começa na forma como somos honestos connosco próprios.

Como podemos aplicar a sua medicina no nosso dia a dia?
Cortando a Ilusão: Identifica onde estás a contar "pequenas mentiras" a ti mesma(o) para evitar a dor ou a mudança.
A verdade liberta, mas exige coragem !!

Assume o Teu Peso: Ser vítima é uma forma de negação. Quando assumimos a responsabilidade pelas nossas escolhas, recuperamos o nosso poder de caminhar firmes .
Aterra a tua Verdade: A cor desta matriarc é o Castanho. Tal como a terra, a tua verdade deve ser sólida, fértil e real. Não adianta ter teorias espirituais se as tuas ações não pesam o mesmo que as tuas palavras.
Hoje, olha-te ao espelho com a compaixão e a firmeza desta Matriarca. O que é que o teu coração está a tentar dizer-te, mas tu ainda não queres ouvir?
"A Verdade não é algo que possuímos, é algo que vivemos."

# JamieSams

12/02/2026

Já tinhas ouvido falar desta história?
As caveiras de cristal até aparecem num dos filmes do Indiana Jones e não é por acaso.🫢 Estas lendas atravessaram culturas, livros e inspiram o cinema.

Diz-se também que alguns colecionadores possuem realmente caveiras de cristal, não como peças comuns, mas como objetos carregados de mistério, simbolismo e memória ancestral.

👉 O que é que estas histórias despertam em ti: curiosidade, memória… ou apenas perguntas?

02/02/2026

Diz a lenda que, num tempo muito antigo, quando a humanidade ainda caminhava em profunda ligação com a Terra e com os ciclos do Céu, existiam 13 Matriarcas, mulheres sábias, guardiãs do conhecimento sagrado da vida.

Cada uma delas representava uma lunação do ano, pois o tempo não era contado em meses solares, mas em ciclos lunares. Treze luas, treze portais, treze formas de sabedoria feminina.

Cada Matriarca guardava um ensinamento essencial:
As 13 Matriarcas não desapareceram , elas permanecem vivas dentro das Mulheres nos ciclos menstruais, nas emoções, nos sonhos, na intuição e no chamado interior que tantas sentem sem saber explicar.

02/02/2026

A Primeira Matriarca é a guardiã das relações com o reino animal, mineral e vegetal.
Ela ensina-nos que tudo está vivo e que somos parte da "Família Planetária" e que para sermos fiéis ao todo, temos de ser primeiro fiéis ao nosso próprio ritmo.
Ter limites é a maior prova de amor que podemos dar à nossa verdade.

O seu Totem animal é o Lobo e o Cão.
A sua Cor é o Laranja.
O seu Elemento a Terra.
A sua Lição a Verdade.
O Dom é aprender a falar e viver em Verdade, reconhecendo que tudo está interligado.
Ela ensina-nos que nada existe em separado e que cada palavra, cada escolha, cada relação é sagrada.

Aprender a dizer 'não' é uma forma de honrar a tua verdade. Qual é o limite que precisas de estabelecer nesta Lua para proteger a tua energia?

🧡 🦊 🌅 🍁 ✨

l

16/01/2026

Nem todos os encontros são para todos.

A Casa da Tartaruga nasce para mulheres que sentem o chamamento do recolhimento, da escuta e da irmandade.

🌑 Lua Nova | 17 de janeiro 15:00/18:00
🐢 Círculo de Mulheres

Se sentes, é para ti.

06/01/2026

CASA DA TARTARUGA

Círculo de Mulheres · Encontro Mensal

A Casa da Tartaruga é um espaço de encontro mensal entre mulheres, inspirado na sabedoria ancestral dos ciclos lunares e na natureza cíclica do feminino.

Desde tempos antigos, as mulheres observaram a Lua para compreender os ritmos da vida: os momentos de recolhimento e de expansão, de silêncio e de expressão. Este círculo nasce desse saber, criando um campo seguro de presença, partilha e reconexão com o corpo, a intuição e a escuta profunda.

Cada encontro é orientado por uma energia simbólica ligada às lunações e aos arquétipos do feminino, oferecendo práticas adaptadas ao tema de cada mês.

Sobre o 1.º Encontro

Este primeiro encontro acontece no fim de semana da Lua Nova e é inspirado no arquétipo da Matriarca da Primeira Lunação — a guardiã da memória, da escuta e da sustentação do círculo.

A proposta é criar um espaço de enraizamento e chegada, onde cada mulher é convidada a estar consigo mesma e com o grupo, sem exigências, sem performance, apenas em presença.

Este encontro é aberto a todas as mulheres que sentem o chamado.

Informações práticas

📅 Data: 17 de janeiro
🕒 Horário: 15h às 18h
📍 Local: [Roa Aquilino Ribeiro nº9A ,2810-174Laranjeiro
Vagas limitadas

02/12/2025

A mulher que se cansou de esperar...

Há um momento em que a mulher desperta.
Não porque alguém chegou mas porque ela finalmente deixou de esperar.
Ela cansou-se de esperar que a vissem, que a escolhessem, que a amassem com a profundidade que ela sempre ofereceu.

Cansou-se de esperar por mensagens, por sinais, por validações, por migalhas.
Cansou-se de esperar pela permissão alheia para viver a própria vida.

A mulher que se cansou de esperar não endureceu ,
ela regressou a si.
E nesse regresso, algo acendeu:
o corpo despertou, o coração voltou ao centro, a alma lembrou-se do caminho.

Ela deixou de ficar à porta de quem não a soube receber.
Deixou de esticar o amor até doer.
Deixou de diminuir a própria luz para caber em espaços pequenos.

A mulher que se cansou de esperar abriu a janela, respirou fundo e decidiu caminhar com quem caminha,
trocar com quem troca, amar com quem sabe amar.

Ela não quer mais metades ,quer presença.
Não quer promessas, quer verdade.
Não quer intensidade vazia , quer profundidade.

E sabes o mais bonito?
Ela não deixou de amar.
Só deixou de mendigar...
A mulher que se cansou de esperar tornou-se inteira.
E quando uma mulher se torna inteira, não espera por milagres ,ela torna-se o próprio milagre!

Endereço

Rua Aquilino Ribeiro, 9A 2819/174
Almada
2810-174

Telefone

+351919193068

Website

facebook.com

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