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Almada Care

Atendimento diferenciador e serviços médicos de excelência. Especialidades únicas nos concelhos de Almada e Seixal. Aqui, cuidamos de si, todos os dias!
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10/03/2026

Sangrar das gengivas é muitas vezes desvalorizado, mas é um sinal de que algo pode não estar bem.

Avaliar atempadamente ajuda a esclarecer a causa, evitar agravamentos e tomar decisões com mais segurança.

Na AlmadaCare, a consulta de Medicina Dentária começa pela avaliação e explicação , antes de qualquer decisão.

💬 Quando foi a última vez que fez uma avaliação dentária?

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08/03/2026

O Dia da Mulher não é apenas uma celebração. É um reconhecimento.

Reconhecimento da competência, da liderança, da capacidade de decisão e do impacto real que as mulheres têm todos os dias nas equipas, nas famílias e na sociedade.

Hoje assinalamos essa presença com respeito e admiração.

Feliz Dia da Mulher. 💜

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05/03/2026

Nem todas as situações exigem consulta médica, mas muitas exigem acompanhamento próximo, técnico e seguro.

A Enfermagem está disponível diariamente para garantir continuidade de cuidados , desde tratamentos e pensos a vigilância clínica e apoio na gestão terapêutica.

Ter acesso diário a cuidados de Enfermagem significa menos adiamentos, mais segurança e acompanhamento consistente.

A saúde faz-se também nos detalhes e na regularidade.

💬 Sabia que pode contar com cuidados de Enfermagem diariamente na AlmadaCare?

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02/03/2026

A asma nem sempre se torna evidente de um dia para o outro, muitas vezes instala-se aos poucos, até que os sintomas passam a fazer parte da rotina.

Quando a falta de ar limita o esforço, a tosse interrompe o descanso ou a necessidade do inalador aumenta, pode ser um sinal de alerta.

Uma asma não controlada não afeta apenas o momento da crise. Pode comprometer o sono, a energia, o rendimento físico e aumentar o risco de complicações.

Mais do que reagir aos sintomas, é essencial compreender o que os desencadeia e ter um plano de controlo ajustado a cada pessoa.

Na Almadacare, realizamos uma avaliação respiratória completa, estudamos os fatores associados e definimos uma estratégia personalizada com acompanhamento contínuo.

Porque controlar a asma é, acima de tudo, cuidar da sua qualidade de vida.

Sente que os seus sintomas estão a mudar ou a intensificar-se? Agende a sua avaliação e esclareça as suas dúvidas.

Dr. João Portela | OM61711

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27/02/2026

Nem sempre os sinais são evidentes.

Muitas alterações no organismo desenvolvem-se de forma silenciosa e só podem ser identificadas através de avaliação clínica adequada.

As análises clínicas são uma ferramenta essencial para compreender o que se passa no corpo, confirmar diagnósticos, acompanhar a saúde ao longo do tempo e apoiar decisões médicas mais informadas.

Cuidar da saúde também passa por prevenir, avaliar e acompanhar, mesmo quando aparentemente está tudo bem.

💬 Costuma fazer análises de rotina?

Dra. Andreia Nunes, Diretora Clínica da AlmadaCare | OM 58531

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23/02/2026

Ser pai é viver num equilíbrio constante entre esperar e agir.

Entre “isto passa” e “e se não passar?”.

A consulta de Pediatria da AlmadaCare existe para ajudar nesse momento de decisão, com explicações claras, avaliação cuidada e orientação segura.

👉 Já viveu este dilema como pai ou mãe?

20/02/2026

Um diagnóstico sólido começa sempre por uma boa base de informação.

Na Medicina Dentária, compreender a anatomia de forma completa é essencial para planear com rigor e reduzir incertezas ao longo do tratamento.

A ortopantomografia 3D permite obter uma visão mais detalhada das estruturas dentárias e ósseas, num único exame, apoiando decisões clínicas mais informadas e um planeamento mais seguro.

💬 Já conhecia este tipo de exame e o seu papel no diagnóstico dentário?

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18/02/2026

Se procura uma prática regular que trabalhe mobilidade, postura e controlo do movimento, este é o momento certo para começar.

As aulas em grupo de Pilates da AlmadaCare são orientadas por profissionais com atenção individual a cada participante.

👉 As vagas são limitadas.

Agende a sua aula e garanta o seu lugar.

Dra. Andreia Nunes, Diretora Clínica da AlmadaCare | OM 58531

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16/02/2026

Na consulta de Otorrinolaringologia da AlmadaCare contamos com nasofibrolaringoscópio, um exame que permite observar com detalhe áreas que não são visíveis numa avaliação convencional.

Através de uma pequena câmara flexível, é possível analisar a parte posterior do nariz, a faringe e a laringe, com maior conforto para o utente e com possibilidade de registo para avaliação clínica posterior.

Trata-se de um exame simples, rápido e bem tolerado, que complementa a avaliação médica sempre que é necessário observar estas áreas com maior precisão.

💬 Já conhecia este exame em Otorrinolaringologia?

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13/02/2026

A Medicina Dentária passou a integrar as especialidades da AlmadaCare.

Esta integração permite que a saúde oral deixe de ser tratada como algo separado e passe a fazer parte de um plano de cuidados mais completo, com continuidade, contexto clínico e articulação com outras especialidades sempre que necessário.

Mais uma especialidade integrada no mesmo espaço.

Mais facilidade para cuidar da sua saúde de forma consistente.

👉 Entre em contacto connosco e marque a sua consulta de Medicina Dentária.

Dra. Andreia Nunes, Diretora Clínica da AlmadaCare | OM 58531

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11/02/2026

Durante demasiado tempo, muitas mulheres habituaram-se a conviver com dor, desconforto ou perdas urinárias, acreditando que faziam parte do corpo, da idade ou de uma fase da vida.

Adaptam rotinas, evitam situações e seguem em frente, mesmo quando o impacto é real no bem-estar e na confiança.

Hoje sabemos que estas alterações têm causa e podem ser trabalhadas.

A Fisioterapia Pélvica permite compreender a origem dos sintomas e intervir de forma dirigida, ajudando a reduzir a dor, melhorar o controlo e recuperar qualidade de vida, com acompanhamento profissional e progressivo.

💬 Sabia que a Fisioterapia Pélvica pode ajudar em situações de dor, desconforto ou incontinência?

Dra. Andreia Nunes, Diretora Clínica da AlmadaCare | OM 58531

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