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Almada Care

Atendimento diferenciador e serviços médicos de excelência. Especialidades únicas nos concelhos de Almada e Seixal. Aqui, cuidamos de si, todos os dias!

30/03/2026

Na infância, muitas alterações orais surgem de forma gradual e podem passar despercebidas no dia a dia.

Nem sempre há dor intensa ou sinais evidentes, mas pequenas mudanças podem indicar a necessidade de avaliação.

Observar comportamentos como evitar mastigar, queixas frequentes ou alterações na gengiva ajuda a identificar precocemente situações que, quando acompanhadas atempadamente, tendem a ser mais simples de resolver.

A Odontopediatria permite acompanhar o desenvolvimento oral com atenção e orientação adequada, promovendo prevenção e crescimento saudável.

💬 Reconhece algum destes sinais no seu filho?

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26/03/2026

A Medicina Interna distingue-se pela sua abordagem global ao doente adulto, integrando diferentes sistemas e patologias numa visão clínica abrangente.

Esta especialidade assume um papel central no diagnóstico, tratamento e seguimento de situações complexas, nomeadamente em doentes com múltiplas doenças crónicas ou quadros de difícil definição.

Ao articular informação clínica diversa e ao estabelecer prioridades terapêuticas, o internista garante coerência, continuidade e rigor no plano de cuidados.

Num contexto em que a saúde se torna cada vez mais complexa, a Medicina Interna é fundamental para assegurar uma abordagem estruturada e integrada.

💬 Já conhecia o papel da Medicina Interna no acompanhamento global do doente?

Dra. Andreia Nunes, Diretora Clínica da AlmadaCare | OM 58531

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25/03/2026

O consultório de Medicina Dentária foi pensado para garantir condições técnicas adequadas, conforto e um ambiente organizado, onde cada detalhe contribui para uma avaliação rigorosa e um acompanhamento tranquilo.

Tecnologia, funcionalidade e atenção ao ambiente caminham lado a lado para proporcionar uma experiência mais segura e consistente.

💬 Já conhece o nosso consultório de Medicina Dentária?

Dra. Andreia Nunes, Diretora Clínica da AlmadaCare | OM 58531

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19/03/2026

No Dia do Pai há dois perfis bem conhecidos.

O que com 37,2ºC já acredita que “é grave”… e o que, mesmo com sintomas persistentes, continua a dizer que “está tudo bem”. 😄

Entre um e outro, a mensagem é simples: a saúde merece atenção equilibrada, sem dramatizar, mas também sem adiar.

Feliz Dia do Pai 💙

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18/03/2026

Quando um problema de saúde é tão comum, torna-se fácil desvalorizá-lo.

Na saúde oral, isso traduz-se muitas vezes em acompanhamento insuficiente e avaliações adiadas.

O resultado não é imediato, mas é progressivo: situações simples passam despercebidas, sinais evoluem e as decisões acabam por ser tomadas mais tarde do que seria desejável.

A avaliação clínica permite interromper este ciclo: esclarecer, enquadrar e decidir com mais segurança.

👉Partilhe connosco, costuma adiar avaliações dentárias quando não sente dor?

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16/03/2026

Melhorar a saúde não exige mudanças radicais. Na maioria dos casos, exige consistência.

Pequenos hábitos, aplicados diariamente, tendem a ser mais eficazes do que planos intensivos difíceis de manter.

Ajustes simples na rotina, como cuidar da circulação, caminhar após as refeições ou proteger a pele diariamente, podem ter impacto real quando são mantidos ao longo do tempo.

Mais do que mudar tudo de uma vez, o objetivo é escolher um comportamento e repeti-lo até que se torne parte natural do dia a dia.

💬 Se tivesse de começar por um único hábito, qual escolheria?

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10/03/2026

Sangrar das gengivas é muitas vezes desvalorizado, mas é um sinal de que algo pode não estar bem.

Avaliar atempadamente ajuda a esclarecer a causa, evitar agravamentos e tomar decisões com mais segurança.

Na AlmadaCare, a consulta de Medicina Dentária começa pela avaliação e explicação , antes de qualquer decisão.

💬 Quando foi a última vez que fez uma avaliação dentária?

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08/03/2026

O Dia da Mulher não é apenas uma celebração. É um reconhecimento.

Reconhecimento da competência, da liderança, da capacidade de decisão e do impacto real que as mulheres têm todos os dias nas equipas, nas famílias e na sociedade.

Hoje assinalamos essa presença com respeito e admiração.

Feliz Dia da Mulher. 💜

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05/03/2026

Nem todas as situações exigem consulta médica, mas muitas exigem acompanhamento próximo, técnico e seguro.

A Enfermagem está disponível diariamente para garantir continuidade de cuidados , desde tratamentos e pensos a vigilância clínica e apoio na gestão terapêutica.

Ter acesso diário a cuidados de Enfermagem significa menos adiamentos, mais segurança e acompanhamento consistente.

A saúde faz-se também nos detalhes e na regularidade.

💬 Sabia que pode contar com cuidados de Enfermagem diariamente na AlmadaCare?

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02/03/2026

A asma nem sempre se torna evidente de um dia para o outro, muitas vezes instala-se aos poucos, até que os sintomas passam a fazer parte da rotina.

Quando a falta de ar limita o esforço, a tosse interrompe o descanso ou a necessidade do inalador aumenta, pode ser um sinal de alerta.

Uma asma não controlada não afeta apenas o momento da crise. Pode comprometer o sono, a energia, o rendimento físico e aumentar o risco de complicações.

Mais do que reagir aos sintomas, é essencial compreender o que os desencadeia e ter um plano de controlo ajustado a cada pessoa.

Na Almadacare, realizamos uma avaliação respiratória completa, estudamos os fatores associados e definimos uma estratégia personalizada com acompanhamento contínuo.

Porque controlar a asma é, acima de tudo, cuidar da sua qualidade de vida.

Sente que os seus sintomas estão a mudar ou a intensificar-se? Agende a sua avaliação e esclareça as suas dúvidas.

Dr. João Portela | OM61711

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27/02/2026

Nem sempre os sinais são evidentes.

Muitas alterações no organismo desenvolvem-se de forma silenciosa e só podem ser identificadas através de avaliação clínica adequada.

As análises clínicas são uma ferramenta essencial para compreender o que se passa no corpo, confirmar diagnósticos, acompanhar a saúde ao longo do tempo e apoiar decisões médicas mais informadas.

Cuidar da saúde também passa por prevenir, avaliar e acompanhar, mesmo quando aparentemente está tudo bem.

💬 Costuma fazer análises de rotina?

Dra. Andreia Nunes, Diretora Clínica da AlmadaCare | OM 58531

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