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Clínica Manus Tuas

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Clínica Manus Tuas

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica Manus Tuas, Serviço de saúde mental, EStrada Nacional 10-1, nº685, loja 5, Caparica.

A ManusTuas tem como missão promover a saúde, bem-estar e desenvolvimento pessoal dos seus clientes, através do acompanhamento que integra as áreas da saúde e da educação.

14/03/2026

Hoje apresentamos a Marta Figueiredo, especialista em intervenção terapêutica em estimulação sensorial da ManusTuas. 👐🏻

Porquê apostar na regulação sensorial? Quando o sistema nervoso está regulado, funciona melhor: o humor, a comunicação, o comportamento, a aprendizagem, a interação social.

As sessões são individualizadas com objetivos terapêuticos definidos e ajustados ao perfil, necessidades e contexto individuais. 🧠✨

Faça a sua marcação! 📆

📞 212 906 122 | 965 000 150
📧 geral@manustuas.pt

ERS 43021/E174864/E174865/E174866

13/03/2026

📢 Hoje celebra-se o Dia Mundial do Sono! 😴

Neste dia, deixamos o alerta: a falta de descanso é uma barreira invisível na educação e na saúde. 💆‍♂️

Para crianças, jovens e adultos, uma noite mal dormida reflete-se na falta de paciência, na dificuldade de retenção de informação e na baixa imunidade.

Educar para o sono é educar para uma vida mais plena. 🙆‍♀️

Partilhe estas dicas com aquele amigo que f**a no telemóvel até às 2 da manhã! 🤳🚫

Faça a sua marcação!

📞 212 906 122 | 965 000 150
📧 geral@manustuas.pt

Por: Elodie Pires (CP - 6022N)

ERS 43021/E174864/E174865/E174866

12/03/2026

📢 Hoje assinalamos o Dia Mundial o Rim!

Os "heróis silenciosos" do corpo que muitas vezes só são lembrados quando algo não corre bem. Neste dia, queremos lembrar que cuidar destes órgãos vitais não tem de ser complicado.

Com pequenos hábitos como a hidratação, o cuidado com o sal, check-ups regulares e uma alimentação equillibrada faz-se (toda!) a diferença.

Cuidar dos rins é cuidar do futuro. 🤝

Se tem dúvidas ou não faz exames de rotina há algum tempo, agenda a tua consulta!

Por: Enf. Ana Rita Ferreira (CP - 82990)

Contacte-nos para mais informações ou para agendar uma consulta:
📞 212 906 122 | 936 480 568
📧 geral@manustuas.pt

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29/01/2026

Hoje apresentamos a Ana Rita Ferreira (CP - 82990), Enfermeira da ManusTuas. 👐🏻

Na consulta de amamentação cada família é recebida de forma empática e será orientada de acordo com os seus desejos e especificidades.

A consulta é um momento de intervenção técnica e humanizada, baseada nas últimas evidências científ**as e orientações internacionais focada em:
🤱 Identif**ar dificuldades na amamentação;
❓Acolher dúvidas existentes;
🤝Definir estratégias;
🏅Promover a autonomia da família;
👨‍⚕Encaminhar para outros profissionais, se necessário.

Garantir o sucesso da amamentação é promover a saúde a longo prazo.

Esperamos por si! 📆

📞 212 906 122 | 965 000 150
📧 geral@manustuas.pt

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24/01/2026

Tem dúvidas sobre a sua fala ou a do seu filho?
Não fique na dúvida, procure um especialista! 🗣️✨

Estamos a oferecer rastreios Gratuitos de Terapia da Fala para ajudar a identif**ar necessidades precoces e orientar os próximos passos.

📆06 de Fevereiro
🕒 10h00 às 18h00
💰 Custo: Grátis!

22/12/2025

Hoje foi dia de espalhar cuidado e esperança!
Na manhã de hoje, a nossa equipa fez uma visita muito especial relacionada com os encontros "Fio da Meada".
Quer saber mais? ➡

11/12/2025

📰 “No dia 22 de Novembro de 2025, eu e a minha família e outras pessoas fizemos uma caminhada num sítio muito bonito e fizemos atividades:
PRIMEIRA - Tínhamos de escrever numa carta um problema nosso.
SEGUNDA - Durante a caminhada, tínhamos de fazer um desafio: tomar conta de 5 coisas que víssemos, 4 coisas que sentíssemos, 3 coisas que pudéssemos ouvir, 2 coisas que pudéssemos cheirar e
1 coisa que pudéssemos saborear.
TERCEIRA - Lemos 2 cartas (das escritas no início) e escrevemos um conselho sobre o problema dessa pessoa e depois partilhamos o que sentíamos e falámos sobre a caminhada.
Eu achei a caminhada incrível, adorei as atividades!”

Mariana Vicente Ribeiro, 9 anos

A ManusTuas agradece a todos os que se juntaram a neste dia, à Mariana por ter partilhado este testemunho da sua experiência e ao por nos ter aberto as portas a esta iniciativa. 🍀

24/11/2025

FIO DA MEADA - 3º Encontro
É uma atividade criativa e solidária, orientada pela Prof.ª Doutora Dulce Gonçalves.
Vamos pegar no fio da meada e tricotar ideias e conversas ou presentes que possam ser oferecidos no Natal a quem mais precisar. 🧶🎁

🗓 10 de dezembro, 11h-13h
📍 ManusTuas
👥 Para os interessados em ouvir e contar boas histórias

📞 Inscreva-se no link na bio ou através dos nossos contactos:
212 906 122 | 936 480 568 | geral@manustuas.pt

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28/10/2025

📆 SAVE THE DATE: 22 de Novembro ⤵

Vamos DAR UMA VOLTA com a ManusTuas! 🚶‍♀️🌳

Passos a dar:
1⃣ Inscrever-se no link da bio;
2⃣ Considerar as sugestões fornecidas na inscrição;
3⃣ Estar no Seminário de Almada às 14h30 para check-in;
4⃣ Apreciar a tarde!

Conte com:
+ Uma experiência ao ar livre;
+ Cuidar da sua saúde física e mental;
+ Dicas para bons hábitos de vida;
+ Aliviar tensões e recarregar energias;
+ Uma oportunidade de se exercitar e de socializar;
+ Reforçar o seu bem-estar geral.

É hora de respirar ar puro e movimentar o corpo! 💪🦵

Aceita o convite? 🎖

Garanta já a sua inscrição através do link na bio! 👣
Participação gratuita.

📞 212 906 122 | 936 480 568
📧 geral@manustuas.pt

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17/10/2025

📢 Hoje assinalamos o Dia Nacional da luta contra a dor!

Na ManusTuas, temos uma equipa multidisciplinar empenhada para cuidar adequamente da sua dor. 🩺

Priorize a saúde, fazendo a sua marcação connosco. 📅

📞 212 906 122 | 936 480 568
📧 geral@manustuas.pt

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11/10/2025

FIO DA MEADA - 2º Encontro
É uma atividade criativa e solidária, orientada pela Prof.ª Doutora Dulce Gonçalves.
Vamos pegar no fio da meada e tricotar ideias e conversas ou presentes que possam ser oferecidos no Natal a quem mais precisar. 🧶🎁

🗓 22 de outubro, 11h-13h
📍 ManusTuas
👥 Para os interessados em ouvir e contar boas histórias

📞 Inscreva-se no link na bio ou através dos nossos contactos:
212 906 122 | 936 480 568 | geral@manustuas.pt

ERS 43021/E174864/E174865/E174866

10/10/2025

📢 Hoje assinalamos o Dia Mundial da Saúde Mental!

Mais do que uma data simbólica, este dia representa um apelo à ação e à responsabilidade coletiva: criar uma sociedade mais informada, empática e atenta à importância do diagnóstico precoce.

💬 Se sente que precisa de apoio, não hesite em procurar ajuda. A saúde mental também se trata. Na Manustuas, acreditamos que cuidar da saúde mental deve ser uma prioridade, e não uma exceção. 🎯

📞 Linhas de Apoio:
🆘 Em caso de EMERGÊNCIA, LIGUE 112 (INEM)
🆘 Em situação de CRISE, LIGUE 808 24 24 24
(Serviço de Aconselhamento Psicológico da Linha SNS24)

Por: Psi. Júnior Tatiana de Jesus (Cédula de Membro Estagiário 134824)

Contacte-nos para mais informações ou para agendar uma consulta:
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Endereço

EStrada Nacional 10-1, Nº685, Loja 5
Caparica
2825-487

Telefone

+351936480568

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