13/03/2026
💚 4º CHAKRA – CARDÍACO (Anahata)
Se tens sentido mágoa acumulada, dificuldade em perdoar ou falta de amor-próprio… talvez o teu coração esteja a pedir equilíbrio.
Este é o chakra que equilibra os três chakras inferiores e os três superiores.
É o ponto de encontro entre a terra e o céu.
📍 Localização: Centro do peito
🎨 Cor: Verde (também pode vibrar no rosa)
🕉 Bija Mantra: YAM
Ele rege: coração, pulmões, sistema imunitário, sistema respiratório.
É o chakra do amor.
Do não julgamento.
Do perdão.
Da compaixão.
Quando perdoamos alguém, não estamos apenas a libertar o outro.
Estamos a libertar-nos, estamos a tirar um peso que carregamos, muitas vezes sem necessidade.
Quando está equilibrado, sentes:
- Amor-próprio
- Leveza
- Empatia
- Conexão contigo e com os outros
Quando está em desequilíbrio pode manifestar-se como:
- Falta de amor-próprio
- Dificuldade em amar ou receber amor
- Apatia
- Desconexão contigo mesma(o)
- Sensação de peso emocional
Um dos caminhos para harmonizar este chakra é estar na natureza, no verde, reconectar com a energia da cura.
Afirmações que fortalecem este centro:
“Eu amo.”
“Eu sou amada(o).”
“Eu sou amável.”
Não carregues mais o que já pode ser libertado.
Os atendimentos online de alinhamento de chakras ajudam a trabalhar bloqueios emocionais de forma profunda e personalizada.
Se sentes que é hora de abrir o teu coração, envia mensagem privada e reserva a tua sessão.
Comenta YAM se estás pronta(o) para viver com mais leveza.