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Nature Heals

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nature Heals, Loja de suplementos vitamínicos, Rua Quinta da Várzea, Sobreda.

A Nature Heals é uma marca portuguesa que reúne marcas profissionais, nacionais e internacionais, de produtos de qualidade superior na área da suplementação e bem-estar, a quem anseia por um estilo de vida saudável e altamente eficaz.

13/03/2026

Inchaço recorrente depois de comer vegetais ou leguminosas?   Pode significar insuficiência digestiva causada por défice de enzimas digestivas.

Porque comer saudável não devia significar desconforto.

O FlatuZym®️ 200 da Biogena combina enzimas específicas (amilase, alfa-galactosidase, celulase e hemicelulase) com extrato de erva-doce para ajudar a quebrar amido e fibras alimentares e promover uma digestão mais eficiente.

✨ Facilita a digestão de alimentos ricos em fibras
✨ Ajuda a reduzir gases e inchaço
✨ Melhora a digestão
Ideal para quem tem SIBO segue uma alimentação rica em vegetais, leguminosas ou fibras, mas quer sentir-se bem depois das refeições.

Através do link na Bio pode saber mais sobre este produto e adquirir o seu: natureheals.pt

11/03/2026

⚡️ Energia quando mais precisa.

Se os seus dias são intensos, entre treino, vontade de ter a melhor performance ou, simplesmente, ritmo acelerado, o Mito Energy Spray 30ml da Biogena Sports é o aliado prático que cabe no bolso.

💥 Vitaminas B bioativas → apoiam o metabolismo energético e ajudam a reduzir o cansaço
🧠 Iodo → contribui para a função cognitiva e tiroide
🔋 Coenzima Q10 (ubiquinol) → essencial para a produção de energia, sendo o Ubiquinol a forma reduzida e ativa como antioxidante da CoQ10
🚀 Tecnologia TINYsphere®️ → absorção rápida e direcionada

8 pulverizações. Simples. Rápido. Eficaz.

Sem álcool, vegano, sem glúten e sem lactose.
Perfeito para antes do treino ou para dias em que precisa de um boost extra.

🌿 Porque quando o tempo é essencial, o desempenho não pode falhar. Link na Bio para aceder a natureheals.pt e saber mais sobre este e outros suplementos.

09/03/2026

Sabe o que é a homocisteína e porque deve prestar-lhe atenção?

A homocisteína é um aminoácido naturalmente produzido no organismo.
Quando está elevada (hiperhomocisteinemia), pode estar associada a:

⚠️ Doenças cardiovasculares  ⚠️ Maior risco de AVC
⚠️ Complicações na gravidez
⚠️ Inflamação
⚠️ Doenças Neurodegenerativas (Alzheimer, Demência Vascular)
⚠️ Osteoporose

E o mais curioso? Muitas vezes está relacionada com défices de vitaminas do complexo B.

✨ Active Homocystrol + TMG – Salengei

Uma fórmula completa com:

✔️ Vitaminas B2, B6 e B12 (metilcobalamina)
✔️ Quatrefolic®️ (folato de 4ª geração, altamente biodisponível)
✔️ Betaína (TMG)
✔️ Colina

Todos contribuem para o metabolismo normal da homocisteína e para:

💛 Energia e metabolismo normal
🧠 Função psicológica e sistema nervoso
🛡️ Proteção celular contra stress oxidativo
🩺 Função hepática e metabolismo lipídico

🧬 Porque pode a homocisteína aumentar?

• Défice de vitaminas B6, B12 ou folato
• Polimorfismos genéticas (ex: MTHFR)
• Hipotiroidismo
• Doença renal crónica
• Tabagismo, álcool, alimentação desequilibrada
• Alguns medicamentos

🌿 Controlar a homocisteína é cuidar da saúde cardiovascular, neurológica e metabólica.

Antes de suplementar, o ideal é avaliar os níveis através de análises e aconselhamento profissional.

08/03/2026

Ser mulher é ser força, mas também é saber viver as várias transições e é saber cuidar de si.
É equilibrar mil papéis, manter o foco, a energia e ainda encontrar espaço para o próprio bem-estar.

Neste Dia da Mulher, celebramos o poder feminino de dentro para fora com nutrição inteligente e suporte diário para cada fase da vida.

✨ Energia e foco mental
O Active Omega 3 B-Complex combina Omega3 DHA na forma de triglicerídeos com vitaminas do complexo B, contribuindo para o funcionamento normal do sistema nervoso, da função psicológica e ajudando a reduzir o cansaço e a fadiga. Um apoio essencial para dias exigentes.

✨ Equilíbrio e resiliência ao stress
O Magnesium Bisglycinat 125 fornece magnésio numa forma altamente biodisponível e concentrada, apoiando o metabolismo energético, a relaxamento musculare o equilíbrio do sistema nervoso, ideal em fases de maior exigência física ou emocional.

✨ Imunidade e saúde óssea
As gotas de Vitamin D3 K2 unem duas vitaminas essenciais numa proporção ideal, contribuindo para a manutenção de ossos normais, suporte ao sistema imunitário e absorção adequada do cálcio, fundamentais ao longo de todas as etapas da vida da mulher.

✨ Força, recuperação e vitalidade
A Proteína Pro Recovery combina proteína vegetal com peptídeos de colagénio marinho Naticol®️, ajudando a manter e aumentar a massa muscular e a contribuir para ossos normais,perfeita para mulheres activas, em recuperação ou em fases de maior necessidade nutricional.

Porque cuidar da sua energia, da sua mente e do seu corpo não é um luxo.
É uma prioridade.

Neste 8 de Março, celebre-se. A sua força começa por dentro. 💛

04/03/2026

Falta de foco e “nevoeiro mental”: o seu corpo também pode manifestar-se assim.

Há dias em que a mente não acompanha. O nevoeiro mental pode surgir em fases de stress prolongado, excesso de estímulos, cansaço acumulado ou quando o sistema nervoso precisa de apoio.

Como apoiar a mente de forma natural?

NeuroSagena®️, um colpmexo de vitaminas do complexo B metiladas + fosfatidilserina, que foi desenvolvido para dar suporte ao sistema nervoso e à função cognitiva, ajudando a recuperar clareza e equilíbrio mental.

✔️ Apoia o foco e a clareza mental
✔️ Contribui para a adaptação ao stress
✔️ Ajuda a manter a função cognitiva
✔️ Pode ajudar a reduzir a sensação de mente lenta ou dispersa

Quando a mente abranda, o corpo está a pedir atenção — ouvir esses sinais é o primeiro passo.

👉 Descubra mais através do link na bio e recupere o seu foco e a sua saúde mental!

03/03/2026

Durante o treino intenso, o corpo perde não só água mas também minerais essenciais para a contração muscular, a recuperação e o metabolismo energético.

NoordCode Performance Electrolytes fornece electrólitos essenciais como sódio, potássio, magnésio e cálcio, em formas altamente biodisponíveis, sem açúcar, sem hidratos de carbono e sem aditivos desnecessários.

Uma solução limpa para quem procura hidratação eficaz, suporte à função muscular e melhor recuperação, especialmente em contextos de elevado esforço físico, calor, sauna ou dietas low-carb.

👉 Descubra mais através do link na bio.

25/02/2026

A fadiga persistente é uma das queixas mais frequentes em consultório e pode ter múltiplas causas: desde o stress e défices nutricionais até à diminuição da energia celular.

Nutrientes e fórmulas específicas podem apoiar o organismo de forma complementar:

• Coenzima Q10 — essencial para a produção de energia celular
• NAD+ — envolvido no metabolismo energético e reparação celular
• NeuroSagena®️ — apoio à fadiga mental, foco e adaptação ao stress

Uma abordagem integrada pode fazer a diferença quando o cansaço se torna constante.

👉 Descubra mais através do link na bio e adquira os seus suplementos para recuperar a sua energia e vitalidade.

22/02/2026

NoordCode Protein Coffee

☕🌿 O seu café com proteína: simples, nutritivo e delicioso!

Uma forma simples e deliciosa de juntar energia + proteína vegetal sem comprometer sabor ou qualidade.

Ingredientes:
• 2 colheres rasas de NoordCode Organic Pure Whey (baunilha)
• 120 ml de bebida vegetal
• 1 café expresso duplo

Misture tudo e desfrute ✨

🌱 Porque escolher a Pure Whey Protein?

- Proteína de soro de leite orgânica de vacas alimentadas 100% com capim dos Alpes
- 1 ingrediente, sem aditivos
- Testado em laboratório para pureza
- Proteína completa com perfil favorável de aminoácidos essenciais

Uma proteína limpa, natural e funcional, pensada para apoiar a manutenção da massa muscular e um estilo de vida equilibrado.

👉 Descubra mais através do link na bio.

19/02/2026

A queda de cabelo pode ter várias causa: hormonais, nutricionais, inflamatórias ou relacionadas com o stress.

Active Capilar Plus da Salengei foi desenvolvido com uma abordagem multifuncional, combinando vitaminas, NaturSYN um composto patenteado de óleos e extratos vegetais que atuam de forma sinérgica para apoiar a saúde capilar.

✔️ Ajuda a reduzir a queda de cabelo
✔️ Contribui para o aumento da espessura e densidade
✔️ Promove o crescimento de cabelo e unhas
✔️ Apoia a pigmentação normal do cabelo
✔️ Especialmente indicado em fases como a menopausa�✔️ Ajuda a regular os desiquilibrios hormonais

Uma solução completa para quem procura fortalecer o cabelo desde a raiz 🌿

👉 Descubra mais através do link na bio e não deixe de cuidar da sua saúde capilar.

16/02/2026

Hoje vamos desmistificar algum conteúdo relacionado com a relação entre o emagrecimento e o consumo de proteína

👉 “Para emagrecer, é melhor cortar na proteína.
❌ MITO
A proteína é essencial para preservar a massa muscular e ajudar na saciedade. Cortá-la em excesso pode dificultar o emagrecimento.

👉 “Um consumo diário adequado de proteína ajuda a emagrecer.”
✅ VERDADE
Ajuda a controlar o apetite, mantém o metabolismo mais ativo e protege a massa muscular durante a perda de peso.

👉 “Menos proteína significa resultados mais rápidos.”
❌ MITO
Dietas muito baixas em proteína podem levar a perda de músculo, mais fadiga e efeito-yo-yo.

👉 “A proteína é ainda mais importante em dietas hipocalóricas.”
✅ VERDADE
Quando há um menor consumo de calorias, o corpo precisa de proteína suficiente para não usar o músculo como fonte de energia.

Emagrecer não é sobre comer menos; mas escolher aquilo que se consome em cada refeição. A proteína tem um papel chave na rotina alimentar e deve ser, facilmente, incluída não somente em refeições principais mas também em pequenos almoços e lanches saudáveis.

14/02/2026

O amor em todas as fases da vida!
Cuide da sua saúde como forma de amar o outro!
Partilhe o seu bem-estar com quem mais ama e celebre a vida, em união.

Feliz Dia dos Namorados

10/02/2026

✨ 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗠𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮 – 𝗦𝗮𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲𝗶
Suplemento alimentar desenvolvido para acompanhar esta fase da vida da mulher, contribuindo para:

✔️ Bem-estar e equilíbrio emocional
✔️ Relaxamento e diminuição da fadiga
✔️ Diminuição da irritabilidade
✔️ Manutenção do peso
✔️ Manutenção da saúde óssea

𝗖𝗼𝗺 𝘂𝗺𝗮 𝗳ó𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 à 𝗯𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲:
🌿 Sálvia | Chá verde | Isoflavonas de soja
🍇 Resveratrol | Açafrão
💊 Vitaminas E, B2 e D

𝗖𝘂𝗶𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗶 𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗳𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗮-𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲.

Link na Bio para saber mais sobre este e outros produtos que a ajudarão nesta fase tão importante da sua vida!

Endereço

Rua Quinta Da Várzea
Sobreda
2815-749

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 19:00
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Telefone

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Website

http://www.natureheals.pt/

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