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Nutrição

05/04/2026

Aproveite o melhor da Páscoa: os momentos em família, a partilha e, claro, o descanso! 🐰✨

Sabemos que é uma época de tentações, por isso o nosso conselho é simples: desfrute de cada momento com equilíbrio, sem nunca esquecer de cuidar de si e da sua saúde.

A equipa Vitacorpus deseja-lhe uma Páscoa feliz, com muito movimento e bem-estar! 🧡

01/04/2026

Será que tudo o que ouve sobre fisioterapia e saúde é verdade? 🤔

Neste "Detetor de Mentiras", decidimos esclarecer alguns dos mitos mais comuns. Da prevenção à dor no tratamento, descubra o que é realmente verdade.

Na Vitacorpus, a sua saúde é a nossa prioridade. Independentemente da fase da vida, o nosso objetivo é devolver-lhe o bem-estar e o movimento!

📲 914 441 425
📍 Urbanização Vilabeira Lt. 2 R/C Esq, Repeses, Viseu

31/03/2026

A Tecarterapia utiliza energia eletromagnética para acelerar a regeneração natural do corpo.
É um tratamento indolor, relaxante e com resultados visíveis logo nas primeiras sessões.

O que a Tecarterapia faz por si?
✔️ Alivia a dor de forma imediata
✔️ Acelera a cicatrização de tecidos e lesões musculares
✔️ Reduz inflamações e edemas (inchaço)
✔️ Melhora a mobilidade articular

Seja para uma lesão desportiva ou para uma dor crónica que não desaparece, a Tecarterapia pode ser a solução que faltava.

Recupere mais rápido ✨

📩 Envie-nos uma mensagem para saber se este tratamento é o indicado para o seu caso!

28/03/2026

Hoje é o dia da nossa Rafaela.
Com as suas mãos mágicas e técnicas de Massagem Terapêutica e Aromaterapia, traz o alívio e o bem-estar que o seu corpo tanto merece ✨

Muitos parabéns, Rafaela! 🎉

27/03/2026

Hoje celebramos o aniversário da nossa psicóloga Patrícia Oliveira.
Com a sua abordagem holística, cuida do equilíbrio emocional de miúdos e graúdos, garantindo que o corpo e a mente caminham sempre em sintonia 🧠

Muitos parabéns, Patrícia! 🎉

24/03/2026

A resposta é: MITO! ❌

A Fisioterapia é uma ferramentas poderosas de prevenção 🛡️

Ir ao fisioterapeuta regularmente ajuda a:
✔️ Corrigir a postura antes que ela cause lesões
✔️ Manter as articulações lubrificadas e saudáveis
✔️ Libertar tensões acumuladas pelo stress do dia a dia

Não espere que o seu corpo "grite" para cuidar dele.
Manter a “máquina afinada” é o segredo para uma vida longa e ativa.

Já fez o seu check-up este mês? ✨
Agende a sua sessão na Vitacorpus.

📲 914 441 425
📍 Urbanização Vilabeira Lt. 2 R/C Esq, Repeses, Viseu

20/03/2026

O nosso objetivo não é apenas tratar a dor, mas devolver-lhe a qualidade de vida e o bem-estar que merece.

Seja para recuperar de uma lesão, melhorar a postura ou simplesmente sentir-se melhor, a nossa equipa está aqui para o acompanhar.

Agende a sua consulta:
📲 914 441 425
📍 Urbanização Vilabeira Lt. 2 R/C Esq, Repeses, Viseu

17/03/2026

Quem trabalha ao computador sabe o que é passar cerca de 8 horas por dia sentado.

Manter uma má postura durante tanto tempo é a causa principal de dores cervicais, tensões nos ombros e cansaço extremo ao final do dia.

💡 Dica Vitacorpus:
Tente levantar-se e espreguiçar-se a cada 50 minutos. O seu corpo não foi feito para estar parado!

Se precisa de ajuda para aliviar essa tensão acumulada, as nossas sessões de Fisioterapia e Pilates Clínico são ideais para devolver a mobilidade à sua coluna.

Envie este post a alguém que trabalha sentado.

📲 914 441 425
📍 Urbanização Vilabeira Lt. 2 R/C Esq, Repeses, Viseu

14/03/2026

Por todas as memórias, por todo o apoio e por todas as vezes que ele o levou às cavalitas... o seu pai merece ser mimado! 💙

O melhor presente que podemos oferecer a quem sempre cuidou de nós é saúde e bem-estar.
Este ano, troque os presentes habituais por um momento de cuidado na Vitacorpus.

Sugestões para o seu Gift Voucher:
✔️ Uma Massagem relaxante
✔️ Uma mensalidade de Pilates Clínico
✔️ Uma avaliação de Fisioterapia

Torne este Dia do Pai inesquecível!
Entre em contacto connosco para personalizar o seu voucher 🎁

📲 914 441 425
📍 Urbanização Vilabeira Lt. 2 R/C Esq, Repeses, Viseu

11/03/2026

Perguntam-nos muitas vezes: "Para o meu caso, o que é melhor?" 🤔

Na Vitacorpus, a resposta começa sempre por uma Avaliação Inicial.
Não tratamos apenas o sintoma, queremos perceber a origem da sua queixa para que o resultado seja duradouro.

Seja uma dor antiga que nunca passou ou uma lesão recente, o nosso foco é desenhar o caminho mais curto e seguro para a sua recuperação. 🩺✨

Comente ‘AVALIAÇÃO’ para saber mais.

08/03/2026

Muitas vezes cuidamos de tudo e de todos e esquecemo-nos de colocar a nossa saúde e bem-estar no topo da lista. Hoje, o convite é para inverter os papéis.

Neste Dia da Mulher, queremos saber: qual seria o "mimo" perfeito para este dia? ✨

Responda nos comentários e lembre-se: cuidar de si é o melhor presente que pode oferecer a si mesma!

Feliz Dia da Mulher 🌸

04/03/2026

3 anos.
Uma equipa.
A mesma missão: Cuidar de si. 💙

Obrigado por caminhar connosco!

Endereço

Urbanização Vilabeira, Lote 2 R/C Esq
Viseu
3500-733

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 12:00
	14:00 - 19:00
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Quinta-feira	09:00 - 12:00
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