Qual é o horário de funcionamento?

Terça-feira 10:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Quarta-feira 14:00 - 20:00 Quinta-feira 14:00 - 20:00 Sexta-feira 10:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00

A Toca do Urso

Página Inicial
Portugal
Viseu
A Toca do Urso

🐻 Spa para Bebés
🐻 Pilates
🐻 Pediatria
🐻 Psicoterapia
📞 928 148 070
📧 geral@atocadourso.pt
ERS: 167552

21/02/2026

O momento da massagem transforma o cuidado num gesto cheio de presença e atenção. Enquanto os pais aprendem a técnica, o bebé sente cada toque como conforto e segurança, vivendo uma rotina calma e cheia de conexão. 🐻

19/02/2026

Muitas pessoas pensam que o pilates é só esticar o corpo. Na verdade, o pilates clínico é muito mais do que isso. Ele fortalece os músculos, melhora a postura, aumenta a consciência corporal e ajuda a prevenir dores, adaptando cada movimento às necessidades de quem pratica. ✨

17/02/2026

Um espaço pensado para crescer com atenção, conforto e respeito pelo ritmo de cada criança.
Na Toca do Urso, o cuidado vai além da consulta — começa no ambiente e no acolhimento diário. 🐻

14/02/2026

Quando um bebé f**a irritado, está a comunicar.
Por trás do choro, há sempre uma necessidade a ser ouvida.
Com atenção e presença, tudo f**a um pouco mais leve. 🐻🤍

12/02/2026

Num ambiente calmo e com luz suave, o spa para bebés transforma o momento da água em pura tranquilidade. Cada movimento, toque e interação é pensado para relaxar e estimular o desenvolvimento. 🫧

10/02/2026

Nem tudo o que se ouve sobre terapia da fala é verdade.
Esclarecer mitos também é uma forma de cuidar. 🤍

07/02/2026

Aqui a consulta de pediatria começa com calma. Um espaço pensado para que a criança se sinta confortável, confiante e à vontade, porque o bem-estar emocional faz parte do cuidar.🧸

05/02/2026

O cérebro das crianças cresce todos os dias e pequenos gestos do dia a dia podem fazer uma grande diferença. Cada momento de presença e interação é uma oportunidade de aprendizagem e de vínculo. Porque o desenvolvimento acontece melhor quando é acompanhado com amor, atenção e brincadeira. 🧠🐻

03/02/2026

Cada mergulho é planeado com cuidado, explicando cada passo aos pais para que se sintam confiantes e seguros. Desde a colocação da bóia até o primeiro contacto com a água, cada gesto é pensado para promover relaxamento, segurança e vínculo entre o bebé e a família. Um momento onde o bem-estar do bebé e a tranquilidade são o mais importante. 👩🏻‍🍼

01/02/2026

A comunicação começa muito antes das primeiras palavras. O olhar, o som, o toque e a interação diária são essenciais para o desenvolvimento da linguagem do bebé. Falar, cantar, responder aos sons e brincar juntos ajuda o bebé a reconhecer vozes, emoções e intenções, criando uma base segura para comunicar.
Estimular a linguagem é, acima de tudo, estar presente, ouvir e criar momentos de troca desde cedo 🤍

30/01/2026

O spa para bebés da Toca do Urso é feito para que cada momento na água seja seguro, divertido e cheio de descobertas. Com bóias adaptadas e atenção total da nossa equipa, o bebé explora o movimento e sente a água como um espaço de alegria e confiança. 🐻

27/01/2026

A Joana Marques integra a nossa equipa como Terapeuta da Fala, com intervenção em crianças nas áreas da linguagem e da fala — e um carinho especial por tudo o que envolve leitura e escrita.

Desde pequena que sabia que queria trabalhar com os mais pequeninos: dizia que queria ser psicóloga ou educadora de infância para poder ajudar crianças nas suas dificuldades. Hoje, essa vontade traduz-se numa prática clínica próxima, cuidadosa e baseada em evidência.

Com formação em Motricidade Orofacial e Neuropsicologia Pediátrica, a Joana acredita que o progresso acontece quando a criança se sente segura, compreendida e acompanhada — passo a passo, com consistência e confiança.

Endereço

Avenida Da Europa, Lote H, Fração A
Viseu
3515-146

Horário de Funcionamento

Terça-feira	10:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Quarta-feira	14:00 - 20:00
Quinta-feira	14:00 - 20:00
Sexta-feira	10:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00

Website

http://www.atocadourso.pt/, https://mywhats.net/atocadourso

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando A Toca do Urso publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para A Toca do Urso: