Mellistipset av Isabelle

Hem
Sverige
Stockholm
Mellistipset av Isabelle

Licensierad kostrådgivare och tvåbarnsmamma som delar tips och råd om barn och mat samt näringsrika recept för hela familjen.

Missa inte onlinekursen om matintroduktion och receptböckerna på mellistipset.se 👩‍🍳❤️👶

19/02/2026

På knäckebrödets dag äter vi tonfiskmacka till mellis. Du hittar mitt goda recept på mellistipset.se 💜

17/02/2026

Äntligen semmeltider! 😍 Jag ville skapa några recept som även passar mina barn och som samtidigt ger dem näring. Varsågod - Jag ger dig tre urgoda recept!

Kommentera gärna och berätta vad du eller ditt barn tycker om dem. De är enkla att göra, glutenfria och smakar mums! 😋

Följ mig för flera goda recept som passar även de allra minsta. Kram 🤗

mellanm

08/02/2026

Kontotips – glutenfritt & allergianpassat 🍰 🍪 Jag brukar sällan tipsa om andra konton här inne, men ibland dyker det upp konton som känns så självklara att dela vidare 💜 Ett sådant konto är Anna delar massor av fantastiska recept som alla är glutenfria, mjölkfria, äggfria och utan vitt socker – vilket jag vet att många av er efterfrågar. Vi har mycket gemensamt i grunden. Min nisch här på kontot är ju mellanmål och fika, där jag valt att enbart använda frukt och bär som sötning – något som passar även de allra minsta. Annas konto passar extra bra för dig som söker allergianpassade bakverk, till exempel äggfritt, eller bakning för lite större barn och vuxna.

Jag älskar att det finns olika kreatörer som kompletterar varandra – för olika behov, olika familjer och olika faser i livet 🤗

👉 In och följ för massor av gott! Recepten finns direkt i hennes inlägg.

02/02/2026

Idag är det Smoothiens dag och det är ett av mina favoritmellanmål till barnen – enkelt, gott och lätt att anpassa efter vad som finns hemma. Perfekt både som frukost, mellis eller när energin tryter på för- eller eftermiddagen.

Här delar jag två barnvänliga favoriter som ofta går hem hos hela familjen 🥤
Svep för recept!

Vill du ha fler trygga tips, råd och recept kring barn och mat så hittar du massor på mellistipset.se 💜

Vilken smoothie är en favorit hos er? 👇🏼

28/01/2026

Ibland behöver man lite ny inspiration på mellanmål till barnen – som både mättar och ger näring 💜 Det var precis så min resa började. Ur behovet av bättre mellis växte mitt intresse och till slt blev jag kostrådgivare som skapar massor av goda recept för barn.

Här kommer några favoriter från mig som passar från ca 6 månader. De är näringsrika och glutenfria. Hoppas du gillar dem 🤗

Alla recept hittar du på mellistipset.se 👈

19/01/2026

🍿 Grattis på internationella popcorndagen. Ska du fira med barnen ikväll? Popcorn är ju ett riktigt festligt snacks och samtidigt ett ämne som ofta väcker frågor och lite oro eftersom popcorn kan fastna i barnets hals.

Det finns ingen exakt ålder då popcorn passar alla barn. Alla är olika och har kommit olika långt i sin ätutveckling. Svep över bilderna för att läsa mer.

När introducerade ni popcorn till era barn – eller väntar ni fortfarande? 🍿 Dela gärna i kommentarerna 👇🏼

14/01/2026

Om du vill göra morgnarna lite lugnare och mer näringsrika för barnen så kommer här Frukost-boken som en räddare i vardagen (reklam för min egen bok) 😍

Boken innehåller 36 snabba och näringsrika frukost- och mellisrecept som funkar redan från 6 månaders ålder. Många kan du förbereda kvällen innan – vilket gör morgonen så mycket enklare 💜

Vill du ha boken? Kommentera ordet DM så skickar jag en direktlänk till boken.

05/01/2026

Plockvänligt, gott och enkelt – precis som mellis behöver vara i småbarnslivet 💜 Grötpinnar är ett av våra absoluta favoritmellanmål här hemma. Mjuka, saftiga och perfekta för små händer – ofta redan från ca 6 månaders ålder. Man brukar säga att när bebisar kan sitta upp själva med minimalt stöd så är de redo för mjuka bitar av mat.

I det här inlägget delar jag flera av mina mest omtyckta recept på grötpinnar: både ugnsbakade och supersnabba i mikron. Perfekta att förbereda, frysa in och plocka fram när energin tryter.

Fler barnvänliga mellistips och recept hittar du som alltid på mellistipset.se 🤗

17/12/2025

En tradition hemma hos oss är att torka några skivor apelsin och sedan hänga dem i granen 🍊 🌲 Det tar några timmar i ugnen, men är enkelt att göra och doftar ljuvligt i hela hemmet. Min son tyckte också att det var roligt att göra tillsammans – ett lugnt julpyssel som passar även små händer. Nu ska jag berätta hur vi gör.

Du behöver • Valfritt antal apelsiner • Kniv • Skärbräda • Snöre

Gör så här
1. Sätt ugnen på över- och undervärme, 100 grader.
2. Skär apelsinerna i skivor, ca 0,5 cm tjocka.
3. Lägg skivorna på ugnsgaller och sätt in i ugnen i ca 3,5 timmar.
4. Ta ut gallret och låt apelsinerna svalna helt.
5. Trä igenom ett snöre och häng i granen.

💡 Tips! Testa även blodapelsin, clementin eller andra citrusfrukter – det blir så fint med olika färger och former.

 

15/12/2025

Hej där. Jag har skapat ett juligt recept på saffransgranola. Ett milt och näringsrikt recept med smak av jul, anpassad för både bebisar och större barn. Samma bas – men mixad slät till de minsta och serverad som den är till äldre barn.

Passar fint till yoghurt, gröt eller som mellanmål under december 🎄

Vill du ha receptet? Kommentera DM så skickar jag en direktlänk till receptet på mellistipset.se 🤗

12/11/2025

Äter ni middag tidigt kan det hända att ditt barn vill ha något mer att äta innan läggdags. Då kan det vara smidigt att välja livsmedel som också sägs kunna hjälpa kroppen att komma till ro. Här kommer mina tips på mat som både mättar lagom och kan bidra till en lugn kvällsstund. Perfekt för små magar som ska sova gott. 😴✨

Spara inlägget för nästa gång du vill testa ett enkelt och rogivande kvällsmål! 🌙

05/11/2025

Kladdkakans dag – 7 november 🤗
Jag kunde inte välja… så det fick bli två favoriter! En klassisk chokladkladdkaka och en med smak av kanelbulle – båda näringsrika, barnvänliga och såå goda även för oss vuxna. 😋 Vilken väljer du först? 💜

👉 Svep för recept!

Adress

Stockholm

Webbplats

https://mellistipset.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mellistipset av Isabelle postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Stockholm?

Dela

Typ

Barns utveckling