MåBra Hälsa Danderyd

MåBra Hälsa Danderyd MåBra strävar mot att utveckla Sveriges bästa hälsocenter för såväl sjuka som friska.

Hos oss arbetar fysioterapeut, kiropraktor, naprapat, dietist och arbetsterapeut. Varmvattenbassäng -
Bokning: www.mabrahalsa.se
Gym - Vattenträning - MåBra Resor

Naprapat på MåBra Våra naprapater erbjuder behandling oavsett ålder.Ingen remiss krävs.Om naprapatiEn naprapat hjälper d...
01/03/2026

Naprapat på MåBra
Våra naprapater erbjuder behandling oavsett ålder.
Ingen remiss krävs.

Om naprapati
En naprapat hjälper dig ta tillvara på kroppens egna förmåga till läkning och behandlar besvär kopplade till muskler, leder och nerver.

Naprapaten hjälper dig med
Muskelspänningar – Lindrar spända och ömma muskler som ofta uppstår vid stress eller ensidig belastning.

Knäbesvär – Behandlar smärta och stelhet i knäet, oavsett om det beror på skada eller överansträngning.

Rörlighet – Förbättrar din rörlighet och hjälper dig att återfå ett naturligt rörelsemönster.

Tennisarmbåge – Minskar smärta och inflammation i armbågen, vanligt vid upprepad belastning.

Spänningshuvudvärk – Lindrar huvudvärk som ofta kommer från spänningar i nacke och axlar.

Nackproblem – Löser upp akut stelhet och smärta i nacken för snabbare återhämtning.

Ryggsmärta – Hjälper dig med både akuta och långvariga ryggproblem för ökad livskvalitet.

Kontorsaxlar – Motverkar stelhet och smärta i axlar och nacke som kan komma av stillasittande arbete.

Ischias – Lindrar smärta som strålar från ländryggen ner i benen genom att behandla orsaken till nervpåverkan.

Vårdavtal med Region Stockholm
MåBra Hälsa har vårdavtal med Region Stockholm.

Ingen remiss krävs: Du behöver ingen remiss för att söka vård hos oss.
Patientavgift: Patientavgifter gäller enligt Region Stockholm och omfattas av högkostnadsskyddet.
Barn och äldre: Besök är avgiftsfria för personer under 18 år och över 85 år

🌟Följ med MåBra på sparesa🌟29:e april bär det av mot Estland och spastaden Pärnu. Ta chansen och åk med för en vecka fyl...
23/02/2026

🌟Följ med MåBra på sparesa🌟

29:e april bär det av mot Estland och spastaden Pärnu.
Ta chansen och åk med för en vecka fyllt av avkoppling, behandlingar, träning och gemenskap🤩

Boka din plats redan nu via länken i bio
Platserna är begränsade!
Detta vill ni inte missa✨

Nu har det blivit dags för årets första kampanj! Februari ut kommer vi att ha en årskortskampanj med rabatterade priser ...
14/02/2026

Nu har det blivit dags för årets första kampanj! Februari ut kommer vi att ha en årskortskampanj med rabatterade priser för både gym och gruppträning!🏋️‍♀️💪

Skaffar du ett nytt årskort kan du välja om du vill ha 14 månader till priset för 12 eller 12 månader med rabatterat pris. Det finns även rabatterade priser för 3 månaders kort⭐️
Mörby centrum

10/02/2026

Både mumsigt och nyttigt 😋
VI HAR FYLLT PÅ MED MASSOR AV FOODBOX🥳
Btw vad tycker ni om våra nya tröjor? 👕

🚴‍♂️ VASALOPPSSPINNING 🚴‍♀️hos MåBra DanderydInstruktörer: Arvid & JensVi börjar cykla när starten går och trampar hela ...
29/01/2026

🚴‍♂️ VASALOPPSSPINNING 🚴‍♀️
hos MåBra Danderyd

Instruktörer: Arvid & Jens

Vi börjar cykla när starten går och trampar hela vägen tills vi går i mål 💥
Längs vägen bjuder vi på klassisk blåbärssoppa 🫐

Häng med på årets första utmaning!
👉 Vem vill du gå i mål med?

Endast 12 platser – först till kvarn! Boka din plats i receptionen!

försttillkvarn

🎆Gott nytt år önskar vi på MåBra!🎆Tack för ett starkt år tillsammans! Nu blickar vi framåt mot 2026, ett år fyllt av möj...
31/12/2025

🎆Gott nytt år önskar vi på MåBra!🎆

Tack för ett starkt år tillsammans!
Nu blickar vi framåt mot 2026, ett år fyllt av möjligheter, framgång och nya utmaningar

Vi ser fram emot att fortsätta träna och utvecklas med dig under det nya året.
Vi ses i gymmet!💪🏻

#2025 #2026

🟦🟧 KiropraktorVåra kiropraktorer erbjuder behandling oavsett ålder.Ingen remiss krävs.🟦🟧 Om kiropraktikEn kiropraktor hj...
08/12/2025

🟦🟧 Kiropraktor
Våra kiropraktorer erbjuder behandling oavsett ålder.
Ingen remiss krävs.

🟦🟧 Om kiropraktik
En kiropraktor hjälper dig med rehabilitering och behandling av besvär kopplade till muskler, leder och nerver.

Kiropraktor hjälper dig med
🟦 Rygg- och nackbesvär: Lindrar smärta och spänningar i rygg och nacke för att återställa rörlighet och minska obehag.

🟦 Ischias: Behandlar ischias genom att lindra smärta och förbättra rörelsefunktion i ryggen och benen.

🟦 Ryggsmärtor: Lindrar och behandlar ryggont orsakade av muskel- och ledproblem för att återställa funktion och minska smärta.

🟦 Axelbesvär: Behandlar smärta och stelhet i axlarna för att förbättra rörlighet och lindra obehag.

🟦 Spänningar och smärta i axlar: Lindrar muskelspänningar och minskar smärta.

🟦 Idrottsskador: Återhämtning och rehabilitering av sportrelaterade skador.

🟦 Domningar och smärtor i armar och ben: Behandlar nervsmärtor och domningar för att återställa normal funktion.

🟦 Tennisarmbåge: Behandling för att lindra smärta och förbättra funktion i armbågen.

Exempel på behandlingsformer
Justeringar: Kontrollerad kraft appliceras på en led, ofta i ryggraden, för att återställa normal rörelse och funktion.

🟧 Ledmanipulation: Skonsam rörelse av leden inom dess normala rörelseomfång för att förbättra funktion och minska smärta.

🟧 Nervmobilisering: Tekniker för att förbättra nervfunktion genom försiktig sträckning och mobilisering av nervvävnad.

🟧 Rehabiliteringsövningar: Skräddarsydda övningar för att stärka muskler, förbättra hållning och stödja återhämtning.

🟧 Triggerpunktsbehandling: Fokuserad behandling av specifika muskelknutor för att lindra smärta och spänning.

🟧 Stretch: Förbättra flexibilitet och minska muskelspänningar genom olika stretchingtekniker.

04/12/2025

Världens bästa julklapp finns på Måbra,du hittar oss i , kom för förbi , du är välkommen 🙏❤️

SAVE THE DATES!Här är våra öppettider under jul och nyår! Finns också uppsatta runt om i receptionen och gymmet!🎄🕺
01/12/2025

SAVE THE DATES!
Här är våra öppettider under jul och nyår! Finns också uppsatta runt om i receptionen och gymmet!🎄🕺

Vår klinik i Orminge har öppnat upp extra tider hos våra erfarna naprapater och har även lediga besök inom fysioterapi, ...
20/11/2025

Vår klinik i Orminge har öppnat upp extra tider hos våra erfarna naprapater och har även lediga besök inom fysioterapi, arbetsterapi, dietist och hemrehab. Vi har avtal med Region Stockholm vilket innebär vårdtaxa och att frikort gäller.

Information till dig i Orminge med omnejd
Vi vill meddela att vi på MåBra Hälsa Orminge har öppnat upp extra tider hos våra duktiga och erfarna naprapater. Det finns gott om lediga tider redan denna vecka och fram till jul för dig som behöver komma till oss.
Vi har även lediga besök inom fysioterapi, arbetsterapi, dietist och hemrehab.
Alla besök går under Region Stockholms avtal, vilket innebär 275 kr per besök eller frikort.
📱 Så bokar du enkelt:
• Scanna QR-koden eller klicka på länken för att boka tid eller ställa dig på väntelista
https://form.zymego.com/mabra
• Eller kontakta oss via telefon eller mejl
08-544 992 92
orminge@mabrahalsa.se
📍 Kanholmsvägen 51, 132 30 Saltsjö-Boo
Du är varmt välkommen att höra av dig vid behov. 💙

Det är dags – Black Friday hos MåBra!🖤Gör något bra för dig själv i höst.Vi har begränsat antal träningskort till specia...
13/11/2025

Det är dags – Black Friday hos MåBra!🖤
Gör något bra för dig själv i höst.
Vi har begränsat antal träningskort till specialpris – så vänta inte för länge!

🗓️ 14/11–1/12
📍 Kolla in erbjudanden på din anläggning eller här på Instagram

Din träning. Ditt välmående. Din bästa deal på året 💪

📊Resultaten är inne📊Tack till er som röstade i vår story!Vi blir så glada av att se hur många som tyckt om eller är nyfi...
02/11/2025

📊Resultaten är inne📊

Tack till er som röstade i vår story!
Vi blir så glada av att se hur många som tyckt om eller är nyfikna på wellnesresa🏝️🏋🏼

Är du en av de nyfikna? Eller är du sugen på att åka igen?✈️

Det finns fortfarande platser till wellnesresan till Lanzarote 24/11 - 1/12🥳

Anmäl dig nu på vår hemsida!
https://www.mabrahalsa.se

Adress

Mörby Centrum
Stockholm
18231

Öppettider

Måndag 06:30 - 21:30
Tisdag 06:30 - 21:30
Onsdag 06:30 - 21:30
Torsdag 06:30 - 21:30
Fredag 06:30 - 20:00
Lördag 09:00 - 17:30
Söndag 09:00 - 17:30

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när MåBra Hälsa Danderyd postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till MåBra Hälsa Danderyd:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram