ELVA Barnpsykatri

17/01/2026

Missa inte serien "Min autism" på svtplay!

03/10/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Είσαι γονιός παιδιού 3–12 ετών και ζεις (κοντά) στη Στοκχόλμη;

🌱 Θέλεις να καλλιεργήσεις μια πιο ουσιαστική σχέση με το παιδί σου
και μια πιο ήρεμη καθημερινότητα;

🎓 Διαδραστικά σεμινάρια για γονείς στα Ελληνικά

📍 Δωρεάν διαδικτυακή συνάντηση στο Zoom
🗓️ Δευτέρα 13 Οκτωβρίου, 17:00–17:40

👥 Α' Κύκλος με φυσική παρουσία
📌 Sabbatsbergs sjukhus – Δευτέρα 3, 10, 17, 24 Νοεμβρίου
🕔 Ώρα: 17:00–19:00

💳 2400 SEK / άτομο – 4000 SEK / δύο γονείς

🔗 Δήλωσε συμμετοχή στο elvalab.com ή σάρωσε το QR-code!

22/08/2025

Lagom till skolstarten en familjevänlig film som rekommenderas varmt! Finns på SF anytime: https://www.sfanytime.com/sv/movie/bram-med-myror-i-brallorna.

21/10/2024

👇

Anmäl dig till studien här!

20/10/2024

Viktig forskning som speglar det vi ser I vår kliniska vardag!

Tidskriften Journal of Autism and Developmental Disorders har publicerat artikeln “Does Camouflaging Cause Reduced Quality of Life? A Co-Twin Control Study”. Artikelns förste författare Karl Lundin Remnélius, postdoktor vid KIND, berättar mer.

Vad innebär ”att kamouflera” i det här sammanhanget?

Kamouflering innebär i korthet att använda sig av strategier för att inte framstå som annorlunda när man umgås med andra. I den här studien fick deltagarna själva skatta sina erfarenheter av att exempelvis tvinga sig själv att ta ögonkontakt, kopiera sociala beteenden från andra eller övervaka sitt eget beteende och kroppsspråk för att inte sticka ut i sociala situationer.

Vad var studiens huvudsakliga fynd?

Vi såg att autistiska personer och framför allt autistiska flickor och kvinnor kamouflerade i högre grad än icke-autistiska personer. Intressant var att även ADHD hängde ihop med användandet av sådana strategier. Personer som kamouflerade i hög grad var dessutom i riskzonen för att uppleva en lägre livskvalitet. Detta såg vi även när vi justerade för ett antal andra faktorer som kan påverka resultatet. Våra resultat ger stöd för att kamouflering kan vara en riskfaktor för lägre livskvalitet.

Varför innebär kamouflering ofta minskad livskvalitet?

Många autistiska personer beskriver att kamouflering tar väldigt mycket energi. En del upplever också att de tvingas spela en roll och inte kan vara genuint sig själva när de umgås med andra. Det skulle kunna leda till att man i förlängningen upplever ett generellt lägre välbefinnande i vardagen.

Vad innebär dessa fynd i förlängningen?

Det är vanligt att autistiska personer upplever en press från omgivningen att inte framstå som ”annorlunda”. Med ökad kunskap och tolerans i samhället kan den pressen tänkas minska. Framtida forskning bör också undersöka om individuellt stöd kring kamouflering eller användning av alternativa strategier kan minska den negativa påverkan på livskvalitet.

Den vetenskapliga artikeln: https://rdcu.be/dXhVJ

27/04/2024

💡Det har börjat komma en del forskning kring detta viktiga ämnet. Besök sidan https://www.sjalvhjalppavagen.se/ungdom/adhd/hjalp-pa-vagen-vid-adhd/mat/ och läs mer!

02/04/2024

31/03/2024

28/03/2024

🏥 Mottagningen har nu flyttat till ny adress!

13/03/2024

📣 MOTTAGNINGEN FLYTTAR!
Fram till slutet av mars sker besöken på den befintliga lokalen i Liljeholmen. Efter påsklovet, ses vi på Sabbatsbergs sjukhus, ingång Dalagatan 9A. Mer info kommer på hemsidan och via SMS-påminnelser.

09/03/2024

💡Ibland kan enkla saker som bildstöd avlasta hjärnan för stora och små.

❗️Kanske kan de minimera antal påminnelser om man får till en liten rutin att kolla igenom listan. Eller så får just DET vara första delmålet, att börja titta på bilden. Testa olika placeringar i hemmet och fortsätt med det som funkar bäst. Kanske ytterdörren? Eller låsskärmen på telefonen? Testa er fram!

🤔 Sedan får man observera om man låter sig själv/barnen använda sig av detta stöd eller om man går runt och ändå upprepar instruktioner vilket -hör och häpna- ibland blir en distraktion som tar energi och väcker irritation. Om ett beteende inte leder dit man vill, oavsett hur goda avsikter man hade från början, bör det nog ändras.

🎯 Slutmålet är stegvis ökad självständighet, mindre stress och tjafs i vardagen och ökad självkännedom - så att man lär sig vilka strategier hjälper en att hantera utmaningar i vardagen utifrån hur man själv funkar.

22/02/2024

❤️

Mamma, det kliar i benen igen,
mamma, det kryper sådär.
Mamma, du tycker väl om mig än
fast jag stökar och bökar såhär?

Mamma, klia min rygg ett tag,
spela min sång en gång till.
Då mamma kanske så somnar jag
jag lovar försöka va still

Mamma, sitter du hos mig här?
Mamma, du håller min hand?
Tankarna hoppar och far sådär
jag mår illa utav det ibland.

Mamma, dom blir alltid arga på mig,
jag tänker på det varje kväll.
Sitt hos mig mamma, jag lovar dig;
imorgon ska jag vara snäll.

©JessicaMarieOlsson2017 ur diktsamlingen ”När tusen tankar far”, Viberg förlag (man får gärna dela dikten)