Sveapsykologerna

Sveapsykologerna Boka en kostnadsfri konsultation så kontaktar vi dig snart! Sveapsykologerna erbjuder professionell psykologisk hjälp för terapi och utredning.

I vår bio finns länkar till kostnadsfri konsultation, podd och böcker – för kunskap, stöd och vägledning vidare

22/02/2026

Du säger att det “bara klickar”.

Men det som klickar är ofta det du redan kan.
Det du växte upp med.
Det du har tränat ditt nervsystem i att känna igen.

Trygg kärlek känns ibland… tråkig.
Dramat känns som passion.

Frågan är:
Väljer du det som är bra för dig –
eller det som känns bekant?

⸻





21/02/2026

Hur tänker man när man lever i missbruk och förnekelse?
Lyssna på senaste avsnittet i Hos Psykologen 🎧

20/02/2026

Du är inte ansvarig för
andras reaktioner.

Du är ansvarig för
dina gränser.

Många högempatiska personer – särskilt de som vuxit upp med emotionellt oförutsägbara vuxna – lär sig att läsa av, anpassa och lugna andra.

Det är en styrka.
Men utan gränser blir det självutplåning.

👉 Fråga dig själv:
Vems känslor försöker jag reglera just nu?

–
David Waskuri
Leg. specialistpsykolog & leg. psykoterapeut





16/02/2026

När någon vi älskar försvinner kan känslorna slå hårt och oväntat: ledsenhet, ilska, tomhet och ofta skuld. Psykologen David ger tips på hur du kan gå vidare med dina känslor ❤️ Läs hela artikeln i kommentarerna 👇

15/02/2026

Igår firade vi kärleken.
Idag investerar vi i den.

Relationer dör sällan av en konflikt.
De dör av brist på närvaro, återhämtning och struktur.

De starkaste paren jag möter går inte i terapi för att de måste.
De gör det för att de vill fortsätta växa.

Förebygg istället för att reparera.

—
David Waskuri
Leg. psykolog specialist inom psykologisk behandling & psykoterapi & leg. psykoterapeut
VD Sveapsykologerna

11/02/2026

Viktor Frisk gästar Hos Psykologen och pratar öppet om missbruk, ångest och det han kämpar med idag.

🎧 Länk till podden finns i bio. Lyssna nu. Du hittar den även på Spotify.

11/02/2026

Viktor Frisk gästar Hos Psykologen och pratar öppet om missbruk, ångest och det han kämpar med idag.

🎧 Länk till podden finns i bio. Lyssna nu. Du hittar den även på Spotify.

10/02/2026

Många tror att empati betyder
att bära andras känslor.

Det gör det inte.

Empati är att känna med –
inte ta över.

👉 Känner du igen dig?
Skriv “ja” eller dela med någon som behöver höra det.




04/02/2026

Livet efter rampljuset.
Relationer, ansvar och att bli pappa.

Sergio Rincon gästar Hos Psykologen. Länk till podden finns i bio 🎧

03/02/2026

Övertänkande är inte något som “bara sitter i huvudet”.
Det var en strategi.

Ett sätt att förstå, förutse och skydda sig
när ingen annan gjorde det åt dig.

Problemet är inte att du tänker för mycket.
Det är att ditt nervsystem fortfarande tror
att det är nödvändigt.

👉 Känner du igen dig – spara eller dela vidare.





Adress

Östermalmstorg 1
Stockholm

Öppettider

Måndag 08:00 - 22:00
Tisdag 08:00 - 22:00
Onsdag 08:00 - 22:00
Torsdag 08:00 - 22:00
Fredag 08:00 - 22:00
Lördag 08:00 - 22:00
Söndag 08:00 - 22:00

Telefon

+46103323030

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Sveapsykologerna postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Sveapsykologerna:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ